เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคเบาหวานและการตัดแขนขา
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะเกิดความเสียหายของเส้นประสาทและปัญหาการไหลเวียน ในบางกรณีอาจทำให้จำเป็นต้องตัดเท้าหรือขาส่วนล่าง อย่างไรก็ตามการรักษาที่มีประสิทธิภาพสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนนี้ได้
การไหลเวียนของเลือดที่เท้าลดลงหมายความว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดบาดแผลหรือเจ็บบริเวณส่วนนี้ของร่างกาย หากคนเป็นโรคระบบประสาทและสูญเสียความรู้สึกที่เท้าอาจมีโอกาสน้อยที่จะสังเกตเห็นแผลที่เท้าหรือขาเล็กน้อยก่อนที่จะมีอาการรุนแรง
เนื่องจากปัญหาการไหลเวียนโดยเฉพาะโรคหลอดเลือดส่วนปลาย (PAD) แผลเหล่านี้อาจไม่หายซึ่งอาจนำไปสู่การติดเชื้อและการตายของเนื้อเยื่อและอาจทำให้สูญเสียแขนขาน้อยลง
แม้ว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานจะมีความเสี่ยงในการตัดแขนขาเพิ่มขึ้น แต่ก็เป็นไปได้ที่จะป้องกันการตัดแขนขาส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานโดยการสวมรองเท้าที่เหมาะสมและดูแลเท้าให้ดี
เป็นเรื่องธรรมดาแค่ไหน?
ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะเกิดความเสียหายของเส้นประสาทและปัญหาการไหลเวียนโลหิตซึ่งทำให้เสี่ยงต่อการสูญเสียแขนขาส่วนล่างโรคเบาหวานเป็นสาเหตุสำคัญของการสูญเสียแขนขาส่วนล่าง จากข้อมูลของ American Diabetes Association ทั่วโลกคน ๆ หนึ่งสูญเสียแขนขาเนื่องจากภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานทุกๆ 30 วินาที
การศึกษาในปี 2555 พบว่าแผลที่เท้าเกิดขึ้นในผู้ป่วยเบาหวานร้อยละ 4–10 เมื่อเกิดแผลที่เท้าส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่ดี:
- แผลที่เท้าร้อยละ 60–80 จะหายเป็นปกติ
- 10–15 เปอร์เซ็นต์จะยังคงทำงานอยู่
- ในที่สุดร้อยละ 5–24 จะนำไปสู่การตัดแขนขาภายใน 6–18 เดือนของการประเมินครั้งแรก
จากรายงานสถิติโรคเบาหวานแห่งชาติพบว่าผู้ใหญ่ 108,000 คนมีการตัดแขนขาส่วนล่างที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานในปี 2014 ตัวเลขนี้เท่ากับห้าในทุกๆ 1,000 คนที่เป็นเบาหวาน
เมื่อจำเป็นต้องตัดแขนขา?
ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคเบาหวานจะต้องได้รับการตัดแขนขา หากผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่จำเป็นต้องทำตามขั้นตอนนี้อาจเกิดจากบาดแผลหรือแผลที่ไม่หายที่เท้าหรือขาส่วนล่าง
การตัดแขนขาส่วนใหญ่เป็นแบบก้าวหน้าซึ่งหมายความว่าแพทย์จะเริ่มจากการเอาเนื้อเยื่อออกในปริมาณที่น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ หากแผลผ่าตัดไม่หายหรือเลือดไหลไม่ไปที่แขนขาอย่างถูกต้องอาจแนะนำให้ผ่าตัดเพิ่มเติมเพื่อเอาเนื้อเยื่อออกมากขึ้น
สัญญาณเตือน
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานควรให้ความสำคัญกับเท้าเป็นพิเศษเนื่องจากมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่บาดแผลจะไม่หายซึ่งอาจทำให้จำเป็นต้องตัดแขนขา
สัญญาณและอาการบางอย่างที่บุคคลควรระวังและไปพบแพทย์ ได้แก่ :
- บวมที่เท้า
- แผลพุพอง
- เล็บเท้าคุด
- หูดที่ฝ่าเท้า
- เปิดแผล
- เท้าของนักกีฬา
- แผลที่กินเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์
- ความเจ็บปวด
- เลือดออกที่ใช้งานอยู่
- รอยแดง
- ความอบอุ่นในบริเวณหนึ่งของเท้า
- แผลลึกที่มองเห็นกระดูก
- การเปลี่ยนสีของผิวหนัง
- มีกลิ่นเหม็นจากบาดแผล
- แผลใหญ่กว่าสามในสี่ของนิ้ว
- อาการเจ็บที่ไม่สามารถรักษาได้อย่างรวดเร็ว
หากมีอาการเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์เพื่อพิจารณาแนวทางปฏิบัติ ตัวเลือกการรักษาจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและสาเหตุของปัญหา
เป็นสิ่งสำคัญที่บุคคลจะต้องตรวจสอบเท้าของตนเองเป็นประจำเพื่อระบุปัญหาที่อาจเกิดขึ้นโดยเร็วที่สุด แพทย์จะมุ่งมั่นที่จะรักษาปัญหาก่อนที่จะรุนแรง
ปัจจัยเสี่ยงและวิธีหลีกเลี่ยงการตัดแขนขา
มีหลายสิ่งที่บุคคลสามารถทำได้เพื่อป้องกันความจำเป็นในการตัดแขนขา สองประเด็นที่ควรเน้นเป็นพิเศษคือการบำรุงน้ำตาลในเลือดและการดูแลเท้าที่เหมาะสม
บำรุงน้ำตาลในเลือด
การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยให้บุคคลสามารถจัดการระดับน้ำตาลในเลือดได้ปัจจัยการดำเนินชีวิตหลายประการสามารถช่วยให้บุคคลสามารถจัดการระดับน้ำตาลในเลือดได้ ได้แก่ :
- ลดความเครียด
- ตามแผนการรับประทานอาหารที่สมดุลซึ่งนักโภชนาการช่วยสร้างขึ้น
- ออกกำลังกายเป็นประจำ
- รับประทานยาและอินซูลินตามคำแนะนำของแพทย์
- รักษาตารางอาหารและของว่างให้สม่ำเสมอ
- จำกัด อาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลมากเกินไป
- การรักษาน้ำหนักและความดันโลหิตให้แข็งแรง
- ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำ
ดูแลเท้า
ขั้นตอนการป้องกันที่สำคัญอีกประการหนึ่งคือการดูแลเท้าให้ดีซึ่งบุคคลสามารถทำได้โดยดำเนินการดังต่อไปนี้:
- ตรวจสอบเท้าเป็นประจำเพื่อหาบาดแผลฟกช้ำแผลพุพองและรอยถลอก
- การกระดิกนิ้วเท้าบ่อยๆเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
- การมีบุคคลอื่นช่วยตรวจสอบบริเวณเท้าที่มองเห็นได้ยากขึ้น
- สวมถุงเท้าแห้ง
- ล้างเท้าทุกวัน
- เพื่อให้แน่ใจว่าเท้าสามารถสัมผัสได้ถึงอุณหภูมิที่เย็นและอบอุ่นและความรู้สึกต่างๆ
- เลิกสูบบุหรี่
- ตัดเล็บเท้า
- หลีกเลี่ยงการลบแคลลัสที่บ้าน
- หลีกเลี่ยงการเดินไปมาด้วยเท้าเปล่า
- สวมรองเท้าที่เหมาะสม
- กำหนดการตรวจเท้าเป็นประจำ
นอกจากโรคเบาหวานแล้วปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ยังสามารถเพิ่มความเป็นไปได้ที่บุคคลจะต้องตัดแขนขา สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- การสูบบุหรี่
- ความผิดปกติในเท้า
- ระดับน้ำตาลในเลือดสูง
- ความดันโลหิตสูง
- การตัดแขนขาก่อนหน้า
- การไหลเวียนโลหิตไม่ดีไปยังแขนขา
- แคลลัสหรือข้าวโพด
- เส้นประสาทที่เท้าเสียหาย
- ประวัติของแผลที่เท้า
- ความบกพร่องทางการมองเห็นหรือปัญหาอื่น ๆ เกี่ยวกับดวงตา
- โรคไต
Outlook
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการตัดแขนขาส่วนล่าง บาดแผลหรือแผลที่ไม่หายเป็นสาเหตุส่วนใหญ่ของการตัดแขนขาในผู้ที่มีอาการนี้
ปัจจัยอื่น ๆ เช่นระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงและการสูบบุหรี่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับเท้ารวมถึงการตัดแขนขา
ผู้คนสามารถใช้มาตรการป้องกันได้โดยการดูแลเท้าควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและรักษาปัญหาเกี่ยวกับเท้าในทันที
การรับประทานอาหารที่สมดุลออกกำลังกายเป็นประจำและรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงจะช่วยป้องกันไม่ให้การตัดแขนขากลายเป็นสิ่งที่จำเป็น