เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคเบาหวานและอาการท้องผูก
อาการท้องผูกเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้ป่วยโรคเบาหวาน โรคเบาหวานสามารถทำให้เกิดอาการท้องผูกได้ทั้งทางตรงหรือทางอ้อม
โรคเบาหวานสามารถทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงอย่างต่อเนื่องซึ่งอาจทำให้เส้นประสาทถูกทำลายซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการท้องผูก ในบางกรณีการรับประทานอาหารหรือยาของบุคคลอาจทำให้ท้องผูกได้เช่นกัน
อาการท้องผูกอาจไม่สบายตัว แต่มีขั้นตอนที่ผู้คนสามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการเหล่านี้
อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุอาการและการรักษาอาการท้องผูกที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน
อะไรคือความเชื่อมโยงระหว่างโรคเบาหวานและอาการท้องผูก?
การวิจัยชี้ให้เห็นว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคท้องผูกในบทความปี 2017 เกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างโรคเบาหวานและอาการท้องผูกผู้เขียนสังเกตว่าการศึกษาบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานถึง 60% รายงานว่ามีอาการท้องผูก
อย่างไรก็ตามพวกเขาชี้ให้เห็นว่านักวิจัยคนอื่น ๆ คาดว่าภาวะนี้มีผลต่อผู้ป่วยโรคเบาหวาน 11–56%
ผู้เขียนสรุปได้ว่าคนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 หรือ 2 มีความเสี่ยงสูงกว่าคนทั่วไปในการเกิดอาการท้องผูกเรื้อรัง
โรคระบบประสาทเบาหวานและกระเพาะอาหาร
ผู้ที่เป็นเบาหวานอาจเกิดโรคระบบประสาทเบาหวาน โรคระบบประสาทจากเบาหวานเป็นความเสียหายของเส้นประสาทที่อาจส่งผลต่อส่วนต่าง ๆ ของร่างกายรวมถึงระบบทางเดินอาหาร
ความเสียหายของเส้นประสาทที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานอาจส่งผลต่อเส้นประสาทวากัสซึ่งควบคุมการเคลื่อนย้ายอาหารผ่านทางเดินอาหาร
เมื่อเป็นเช่นนี้ลำไส้ของคนเราไม่สามารถจัดการขยะมูลฝอยได้อย่างมีประสิทธิภาพ เป็นผลให้คนเราอาจมีอาการท้องผูก ความเสียหายต่อเส้นประสาทวากัสอาจทำให้เกิดภาวะที่เรียกว่า gastroparesis ซึ่งบางครั้งคนเรียกว่าการล้างกระเพาะอาหารล่าช้า
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคระบบประสาทเบาหวานที่นี่
โรคเบาหวานและอาการท้องผูกที่เกี่ยวข้องกับอาหาร
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานอาจมีอาการท้องผูกเนื่องจากการรับประทานอาหาร
เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรรับประทานอาหารที่สมดุลเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นและรักษาน้ำหนักตัวให้แข็งแรง อาหารที่ดีต่อสุขภาพและหลากหลายซึ่งมีไฟเบอร์จำนวนมากสามารถช่วยให้ผู้ที่มีอาการนี้ป้องกันอาการท้องผูกได้
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการรับประทานอาหารที่ดีกับโรคเบาหวาน
ยารักษาโรคเบาหวานและอาการท้องผูก
ยาบางชนิดสำหรับโรคเบาหวานและภาวะที่เกี่ยวข้องอาจทำให้เกิดอาการท้องผูก
บุคคลควรปรึกษาแพทย์หากสงสัยว่ายาชนิดใดชนิดหนึ่งทำให้เกิดอาการท้องผูก แพทย์สามารถยืนยันได้ว่ายาเป็นสาเหตุหรือไม่และอาจแนะนำวิธีการรักษาหรือปริมาณทางเลือกอื่นได้หากจำเป็น
อาการ
อาการท้องผูกที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน ได้แก่ ท้องอืดอุจจาระลำบากและอุจจาระแข็งหรือเป็นก้อนผู้ที่มีอาการท้องผูกที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานอาจมีอาการท้องผูกและท้องร่วงสลับกัน
ความเสียหายของเส้นประสาทอาจทำให้ลำไส้เคลื่อนย้ายอาหารเร็วเกินไปซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการท้องร่วงหรือช้าเกินไปซึ่งอาจนำไปสู่อาการท้องผูก
อาการทั่วไปของอาการท้องผูก ได้แก่ :
- อุจจาระแข็งหรือเป็นก้อน
- ความยากลำบากในการถ่ายอุจจาระ
- รู้สึกว่าลำไส้ไม่ว่างเปล่า
- ท้องอืด
- การเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่บ่อยนัก
หากบุคคลมีอาการดังต่อไปนี้ควรรีบไปพบแพทย์:
- เลือดในอุจจาระ
- มีเลือดออกทางทวารหนัก
- ปวดอย่างต่อเนื่องในช่องท้อง
- ไข้
- อาเจียน
- ไม่สามารถผ่านก๊าซได้
- การสูญเสียน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย
- ปวดหลังส่วนล่าง
ยาระบายปลอดภัยสำหรับผู้ป่วยเบาหวานหรือไม่?
ยาระบายเป็นทางเลือกในการรักษาที่เป็นไปได้สำหรับผู้ที่มีอาการท้องผูกจากโรคเบาหวาน อย่างไรก็ตามยาระบายบางชนิดอาจทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นซึ่งอาจทำให้ไม่เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
นอกจากนี้ผู้ผลิตไม่จำเป็นต้องสร้างยาระบายสำหรับการใช้งานในระยะยาวดังนั้นจึงอาจไม่ปลอดภัยหรือได้ผลหากใช้เป็นระยะเวลานาน
หากผู้ป่วยต้องการใช้ยาระบายควรปรึกษาแพทย์ว่าชนิดใดปลอดภัยที่จะใช้เป็นประจำ
ยาระบายที่ปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ ได้แก่ :
- ยาระบายจำนวนมาก
- น้ำมันหล่อลื่น
- ยาระบายออสโมติก
- น้ำยาปรับอุจจาระ
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานยาระบาย
การรักษาและการเยียวยาที่บ้าน
ผู้ที่เป็นเบาหวานอาจไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์เกี่ยวกับอาการท้องผูก ขั้นแรกพวกเขาสามารถทำหลายขั้นตอนเพื่อพยายามรักษาอาการท้องผูกที่บ้าน สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- ดื่มน้ำมากขึ้น
- กินไฟเบอร์มากขึ้น
- ออกกำลังกายมากขึ้น
ขั้นตอนเหล่านี้อย่างค่อยเป็นค่อยไปอาจกระตุ้นให้เกิดการเคลื่อนไหวของลำไส้และช่วยให้คนถ่ายอุจจาระได้
นอกจากนี้สิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานในการจัดการระดับน้ำตาลในเลือด คนที่เป็นเบาหวานจะมีโอกาสเกิดอาการท้องผูกน้อยลงหากสามารถจัดการระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพและสม่ำเสมอ การทำเช่นนี้จะช่วยลดความเสี่ยงที่จะมีอาการและภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ รวมทั้งเส้นประสาทได้รับความเสียหาย
เมื่อไปพบแพทย์
บุคคลควรไปพบแพทย์ทันทีหากสังเกตเห็นเลือดในอุจจาระอาการท้องผูกเป็นครั้งคราวโดยทั่วไปไม่ได้เป็นสาเหตุให้กังวล ผู้ที่มีปัญหาในการอุจจาระสามารถลองวิธีการรักษาแบบธรรมชาติและไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ก่อนไปพบแพทย์
หากการรักษาที่บ้านไม่ได้ผลหรืออาการท้องผูกเป็นเวลานานกว่าสองสามวันควรไปพบแพทย์
หากคนมีเลือดปนในอุจจาระหรือมีอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องควรรีบไปพบแพทย์ทันที
แพทย์อาจสั่งยาระบายที่แรงขึ้นหรือวิธีการรักษาอื่น ๆ ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นอาจแนะนำขั้นตอนและการรักษาเพื่อขจัดสิ่งอุดตัน
สรุป
เมื่อเวลาผ่านไประดับน้ำตาลในเลือดที่สูงเนื่องจากโรคเบาหวานสามารถทำลายเส้นประสาทของบุคคลได้ ความเสียหายของเส้นประสาทที่มีผลต่อระบบทางเดินอาหารอาจทำให้คนท้องร่วงท้องผูกหรือทั้งสองอย่าง
ความเสียหายของเส้นประสาทที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานและอาการท้องผูกที่ตามมาอาจป้องกันได้โดยการจัดการระดับน้ำตาลในเลือดอย่างมีประสิทธิภาพ การเลือกวิถีชีวิตเช่นการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและมีกากใยสูงและออกกำลังกายเป็นประจำก็สามารถช่วยป้องกันอาการท้องผูกได้เช่นกัน