เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับไซนัสอักเสบเรื้อรัง
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ไซนัสอักเสบคือการอักเสบที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดความดันและอาการบวมในรูจมูก ไซนัสอักเสบเรื้อรังคือไซนัสอักเสบที่กินเวลานานโดยปกติจะนานกว่า 12 สัปดาห์
ซึ่งแตกต่างจากไซนัสอักเสบเฉียบพลันซึ่งมักเกิดจากการติดเชื้อไซนัสไซนัสอักเสบเรื้อรังมักไม่ได้เกิดจากแบคทีเรียและไม่ได้ดีขึ้นเสมอไปเมื่อใช้การรักษาแบบมาตรฐานเช่นยาปฏิชีวนะ
ไซนัสอักเสบเรื้อรังบางครั้งเรียกว่า chronic rhinosinusitis
ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับไซนัสอักเสบเรื้อรัง:
- การรักษาไซนัสอักเสบเรื้อรังขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง
- ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดอาจเสี่ยงต่อการเป็นไซนัสอักเสบเรื้อรังได้ง่ายขึ้น
- การเยียวยาที่บ้านบางอย่างสามารถป้องกันไซนัสอักเสบเรื้อรังหรือป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง
อาการ
ไซนัสอักเสบอาจทำให้เกิดอาการหลายอย่างรวมทั้งความเจ็บปวดหรือความกดดันที่ไม่สบายตัวที่ด้านข้างของจมูกและความรู้สึกแออัด
รูจมูกมีความชุ่มชื้นและมีช่องว่างกลวงหลังกระดูกของใบหน้า มักจะระบายออกทางจมูก
เมื่อไซนัสไม่สามารถระบายออกได้เนื่องจากปัญหาต่างๆเช่นการติดเชื้อที่ปิดกั้นจมูกบวมระคายเคืองหรืออาการแพ้น้ำมูกและของเหลวอื่น ๆ รวมทั้งหนองจะติดอยู่ในรูจมูก
สิ่งนี้อาจทำให้รูจมูกบวมและระคายเคืองหรือติดเชื้อ การอักเสบนี้เรียกว่าไซนัสอักเสบ
ไซนัสอักเสบเฉียบพลันมักเกิดจากโรคไข้หวัดหรือการติดเชื้อที่ไม่รุนแรงและมักจะหายไปภายใน 10 วัน บางคนที่เป็นไซนัสอักเสบเฉียบพลันเกิดการติดเชื้อที่ต้องใช้ยาปฏิชีวนะ
ไซนัสอักเสบเรื้อรังมักจะคงอยู่นานกว่า 10 วัน แต่อาการยังคงเหมือนเดิม ซึ่งรวมถึง:
- ความเจ็บปวดและแรงกดเหนือดวงตาข้างจมูกและด้านหลังแก้ม
- เมือกสีเขียวหรือสีเหลืองระบายออกจากจมูก
- รู้สึกแออัด
- ปวดจมูกหรือลำคอ
- ไข้
- นอนหลับยากเนื่องจากความแออัด
- จามบ่อย
ตัวเลือกการรักษามีอะไรบ้าง?
ปัจจุบันแพทย์เชื่อว่าไซนัสอักเสบเรื้อรังอาจเป็นความผิดปกติของการอักเสบคล้ายกับโรคหอบหืดและโรคภูมิแพ้ ตัวเลือกการรักษาบางอย่าง ได้แก่ :
- ยาปฏิชีวนะ: แม้ว่าแพทย์จะยังไม่เห็นด้วยกับบทบาทของยาปฏิชีวนะในการรักษาไซนัสอักเสบเรื้อรัง แต่บางคนอาจพบว่า amoxicillin ร่วมกับโพแทสเซียมคลาวูลาเนตสามารถช่วยได้ บางครั้งแพทย์อาจสั่งยาปฏิชีวนะอื่น ๆ
- คอร์ติโคสเตียรอยด์ในช่องจมูก: ยาสเตียรอยด์เหล่านี้สามารถช่วยให้ร่างกายรักษาลดการอักเสบและบรรเทาอาการได้ บางคนพบผลข้างเคียงจากสเตียรอยด์ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับประโยชน์และความเสี่ยง
- การผ่าตัด: บางคนที่เป็นไซนัสอักเสบเรื้อรังอาจต้องผ่าตัดเพื่อทำความสะอาดรูจมูก บางครั้งอาจทำได้ด้วยการขยายบอลลูนซึ่งเกิดขึ้นในห้องทำงานของแพทย์ หากไม่สำเร็จอาจต้องถอดไซนัสออก
- การล้างจมูก: นี่คือการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อกำจัดรูจมูก สเปรย์น้ำเกลือหม้อเนติและอุปกรณ์อื่น ๆ ที่ล้างรูจมูกด้วยน้ำสามารถช่วยล้างการติดเชื้อและลดการระคายเคืองได้
สาเหตุ
การสัมผัสสารระคายเคืองเช่นควันบุหรี่มือสองอาจทำให้ไซนัสอักเสบเรื้อรังสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของไซนัสอักเสบเรื้อรัง ได้แก่ :
- การอุดตันที่ป้องกันไม่ให้ไซนัสระบายออก: อาจเกิดจากความเสียหายที่จมูกหรือใบหน้าติ่งเนื้อจมูกและเนื้องอกหรือเนื่องจากการติดเชื้อเรื้อรัง ผู้ที่มีกะบังผิดเพี้ยนมีแนวโน้มที่จะเป็นไซนัสอักเสบเรื้อรัง
- การติดเชื้อที่ผิดปกติ: การติดเชื้อจำนวนมากในรูจมูกจะหายไปด้วยยาปฏิชีวนะแบบดั้งเดิม อย่างไรก็ตามการติดเชื้อบางอย่างเช่นการติดเชื้อราและการติดเชื้อที่ดื้อต่อยาปฏิชีวนะไม่ได้หายไปพร้อมกับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะแบบเดิม
- ไบโอฟิล์ม: ฟิล์มชีวภาพเป็นกลุ่มของแบคทีเรียที่สร้างฟิล์มหนาคล้ายกับคราบจุลินทรีย์บนฟัน ไบโอฟิล์มเป็นเรื่องยากที่จะกำจัด แต่วิธีการทำความสะอาดรูจมูกรวมทั้งการให้น้ำและการผ่าตัดอาจช่วยได้
- การสัมผัสสารระคายเคืองและสารก่อภูมิแพ้: ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคไซนัสอักเสบเรื้อรังเนื่องจากภาวะเหล่านี้สามารถเพิ่มความกดดันและการระคายเคืองในทางเดินจมูกและไซนัส ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดอาจตอบสนองต่อควันบุหรี่มือสองสารก่อภูมิแพ้ทางจมูกฝุ่นละอองมลพิษทางอากาศและแหล่งที่มาของการระคายเคืองอื่น ๆ
- ปัญหาระบบภูมิคุ้มกัน: โรคที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงทำให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อและการอักเสบได้ยากขึ้น ผู้ที่เป็นโรคซิสติกไฟโบรซิสอาจเสี่ยงต่อการเป็นไซนัสอักเสบเรื้อรังโดยเฉพาะ โรคระบบภูมิคุ้มกันเช่นเอชไอวีอาจเป็นตัวการ
มีวิธีแก้ไขที่บ้านหรือไม่?
การเยียวยาที่บ้าน ได้แก่ :
- ล้างมือบ่อยๆเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียและเชื้อรา
- ใช้แผ่นกรองอากาศ HEPA บนเครื่องปรับอากาศและปิดหน้าต่างไว้ในเวลากลางคืน แผ่นกรองอากาศ HEPA มีจำหน่ายทางออนไลน์
- การขับรถโดยเปิดหน้าต่างและเปิดเครื่องปรับอากาศ
- หลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอกในช่วงเวลาที่มีมลพิษทางอากาศสูง
- หลีกเลี่ยงการตัดหญ้าหรือใช้เครื่องเป่าใบไม้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่เป็นโรคภูมิแพ้
- หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ทุกครั้งที่ทำได้
- การรักษาโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลตามคำแนะนำของแพทย์
กลยุทธ์ต่อไปนี้สามารถช่วยลดความเจ็บปวดจากไซนัสอักเสบและอาจลดระยะเวลาของการติดเชื้อ:
- ล้างจมูกและไซนัสด้วยน้ำเกลือหรือหม้อเนติหลาย ๆ ครั้งในแต่ละวัน Neti pot สามารถซื้อได้ทางออนไลน์
- การสูดดมไอน้ำเพื่อคลายการอุดตันและเมือกในรูจมูก
- นวดไซนัสเบา ๆ เพื่อคลายของเหลวและลดความดัน
- การดื่มน้ำมาก ๆ การขาดน้ำอาจทำให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อและล้างรูจมูกได้ยากขึ้น
- ใช้ยาลดความอ้วนเพื่อลดความดันในรูจมูก ยาแก้ปวดสามารถช่วยแก้ปวดและลดไข้ได้ Acetaminophen และ ibuprofen มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์หรือทางออนไลน์
ภาวะแทรกซ้อน
หากอาการไซนัสอักเสบยังคงดำเนินต่อไปนานกว่าหนึ่งสัปดาห์ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อระบุสาเหตุที่แท้จริงไซนัสอักเสบแม้ในรูปแบบเรื้อรังมักไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาจบ่งบอกถึงภาวะพื้นฐานที่ร้ายแรง แพทย์สามารถช่วยระบุสาเหตุได้ดังนั้นควรไปพบแพทย์หากอาการปวดไซนัสหรือความดันกินเวลานานกว่าหนึ่งหรือสองสัปดาห์
ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดของไซนัสอักเสบคือการติดเชื้อทั้งในรูจมูกหรือโครงสร้างโดยรอบ การติดเชื้อที่ปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาสามารถแพร่กระจายและทำให้เกิดโรคร้ายแรงได้
ไซนัสอักเสบเรื้อรังไม่บ่อยนักอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ซึ่งรวมถึง:
- ลดความรู้สึกของกลิ่น
- mucocele เป็นถุงน้ำที่ทำจากน้ำมูกที่สามารถปิดกั้นจมูกหรือไซนัส
- การติดเชื้อในตาจมูกหรือแม้แต่สมอง
Outlook
ไซนัสอักเสบเรื้อรังรักษาได้ยาก ปัจจุบันแพทย์หลายคนถือว่าเป็นอาการเรื้อรังที่มาและไป
การระบุและรักษาสาเหตุที่แท้จริงของไซนัสอักเสบสามารถลดระยะเวลาของการอักเสบและป้องกันไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำได้ ผู้ที่เป็นไซนัสอักเสบเรื้อรังอาจต้องได้รับการรักษาจากผู้ที่เป็นภูมิแพ้หรือผู้เชี่ยวชาญด้านหูคอจมูก
การดูแลตนเองที่ดีรวมถึงการรักษาโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดและการหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้อาจลดโอกาสที่จะเป็นไซนัสอักเสบอีก อย่างไรก็ตามผู้ที่เคยเป็นโรคไซนัสอักเสบเรื้อรังมาก่อนควรรู้ว่าตนเองมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้อีก
Takeaway
ไซนัสอักเสบเรื้อรังอาจเจ็บปวดอย่างรุนแรง ผู้ที่มีอาการนี้อาจรู้สึกไม่สบายเป็นเวลาหลายสัปดาห์และพยายามมีส่วนร่วมในชีวิตประจำวัน
การดูแลทางการแพทย์อย่างทันท่วงทีจากผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยได้ดังนั้นควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสัญญาณของไซนัสอักเสบ การตรวจวินิจฉัยที่ช่วยให้แพทย์เห็นรูจมูกสามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงและช่วยในการกำหนดการรักษาที่เหมาะสม