เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับริ้วรอย

ริ้วรอยคือรอยพับรอยพับหรือสันในผิวหนัง พวกเขาจะปรากฏตามธรรมชาติเมื่อผู้คนมีอายุมากขึ้น

ริ้วรอยแรกมักจะปรากฏบนใบหน้าของบุคคลในบริเวณที่ผิวหนังพับตามธรรมชาติระหว่างการแสดงสีหน้า พวกเขาพัฒนาเนื่องจากผิวหนังบางลงและยืดหยุ่นน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไป

นอกจากนี้ริ้วรอยมักจะปรากฏในส่วนต่างๆของร่างกายที่ได้รับแสงแดดมากที่สุดเช่นใบหน้าและลำคอหลังมือและแขน

ริ้วรอยเป็นส่วนหนึ่งตามธรรมชาติของการมีอายุมากขึ้นและส่งผลกระทบต่อทุกคน อย่างไรก็ตามหลายคนไม่ชอบการปรากฏตัวของริ้วรอยและด้วยเหตุนี้ตลาดต่อต้านริ้วรอยในสหรัฐอเมริกาจึงมีมูลค่ามากกว่า 50 พันล้านดอลลาร์ต่อปี

บทความนี้จะกล่าวถึงสาเหตุที่คนเรามีริ้วรอยสาเหตุอะไรและสิ่งที่ทำให้รูปลักษณ์ของพวกเขาเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังดูวิธีการบางอย่างที่ผู้คนใช้เพื่อลดริ้วรอยซึ่งบางวิธีได้ผลดีกว่าวิธีอื่น ๆ

ริ้วรอยเกิดจากอะไร?

ริ้วรอยจะปรากฏขึ้นตามธรรมชาติเมื่อคนเราอายุมากขึ้น

ริ้วรอยเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการชราตามธรรมชาติ เมื่อคนเราอายุมากขึ้นผิวหนังของพวกเขาจะบางลงแห้งและยืดหยุ่นน้อยลงซึ่งหมายความว่าจะป้องกันตัวเองจากความเสียหายได้น้อยลง สิ่งนี้นำไปสู่ริ้วรอยรอยพับและเส้นบนผิวหนัง

การแสดงออกทางสีหน้าเช่นการยิ้มการบึ้งหรือการเหล่นำไปสู่การเกิดริ้วรอยและริ้วรอยตั้งแต่อายุยังน้อย เส้นเหล่านี้ลึกขึ้นเมื่อบุคคลมีอายุมากขึ้น

เมื่อคนเป็นหนุ่มสาวผิวของพวกเขาจะกลับมา เมื่ออายุมากขึ้นผิวหนังจะสูญเสียความยืดหยุ่นและการกลับมาของผิวหนังจะยากขึ้นส่งผลให้เกิดร่องถาวร

ริ้วรอยส่งผลกระทบต่อคนที่มีโทนสีผิวที่แตกต่างกันเนื่องจากความแตกต่างของโครงสร้างและการทำงานของผิวหนัง การวิจัยชี้ให้เห็นว่าผิวหนังชั้นในขนาดเล็กจะหนากว่าในผิวของคนผิวดำและคนเอเชียซึ่งมีแนวโน้มที่จะป้องกันริ้วรอยบนใบหน้า

หลายปัจจัยที่ส่งผลต่อการเกิดริ้วรอย ได้แก่ :

• แสงแดด
• การสูบบุหรี่
• การคายน้ำ
• ยาบางอย่าง
• ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมและพันธุกรรม

การสัมผัสกับแสงอัลตราไวโอเลต (UV) จากการอาบแดดบูธฟอกหนังและกีฬากลางแจ้งจะเพิ่มการเกิดริ้วรอย

แสงยูวีสลายเส้นใยคอลลาเจนและอีลาสตินในผิวหนัง เส้นใยเหล่านี้ก่อตัวเป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่รองรับผิวหนัง เมื่อชั้นนี้แตกตัวผิวหนังจะอ่อนแอลงและมีความยืดหยุ่นน้อยลง ผิวหนังเริ่มเหี่ยวและมีริ้วรอยปรากฏขึ้น

ผิวคล้ำมีเมลานินมากขึ้นและปกป้องอันตรายจากรังสียูวีมากมาย

ผู้ที่ทำงานกลางแสงแดดมีโอกาสเกิดริ้วรอยก่อนวัยสูงกว่า การสวมเสื้อผ้าที่ปกปิดผิวหนังเช่นหมวกหรือเสื้อแขนยาวอาจชะลอการเกิดริ้วรอย

การสูบบุหรี่เป็นประจำช่วยเร่งการเกิดริ้วรอยของผิวเพราะจะทำให้เลือดไปเลี้ยงผิวหนังลดลง แอลกอฮอล์จะทำให้ผิวขาดน้ำและผิวแห้งมีแนวโน้มที่จะเกิดริ้วรอย

หากต้องการค้นหาข้อมูลตามหลักฐานเพิ่มเติมและแหล่งข้อมูลสำหรับการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีโปรดไปที่ศูนย์กลางเฉพาะของเรา

การรักษา

มีทรีทเมนท์มากมายเพื่อช่วยลดริ้วรอยบนผิวหนัง สำหรับรอยพับที่ลึกขึ้นอาจต้องใช้เทคนิคที่ก้าวร้าวมากขึ้นเช่นการทำศัลยกรรมพลาสติกหรือการฉีดสารเติมเต็ม

ยา

เรตินอยด์เฉพาะที่ได้มาจากวิตามินเอมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดริ้วรอยรอยดำและความหยาบกร้านของผิวหนัง พวกเขาทำได้โดยการเพิ่มการผลิตคอลลาเจนในผิวหนัง

อย่างไรก็ตามการใช้เรตินอยด์อาจทำให้ผิวหนังไหม้แดดได้ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องปกป้องผิวขณะใช้ครีม ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ :

• ความแห้งกร้าน
• อาการคัน
• ความรู้สึกแสบร้อน
• รู้สึกเสียวซ่า
• พื้นที่เปลี่ยนสี

สารออกฤทธิ์ในครีมลดริ้วรอยแตกต่างกันไปตามประเภทและความเข้มข้น ความเข้มข้นในครีมลดริ้วรอยที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) จะต่ำกว่ายาที่ต้องสั่งโดยแพทย์อย่างมีนัยสำคัญ ความเข้มข้นจะส่งผลต่อการทำงานได้ดีเพียงใด

ผู้คนอาจสังเกตเห็นผลลัพธ์เล็กน้อยถึงเจียมเนื้อเจียมตัวจากยาต่อไปนี้:

• เรตินอล
• กรดอัลฟาไฮดรอกซี
• ไคเนติน
• โคเอนไซม์คิวเทน
• เปปไทด์ทองแดง
• สารต้านอนุมูลอิสระ

Dermabrasion

Dermabrasion เป็นขั้นตอนการผ่าตัดที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมการสึกหรอหรือการเสียดสีของผิวหนังชั้นบนด้วยอุปกรณ์ที่หมุนอย่างรวดเร็ว

Dermabrasion มีจุดมุ่งหมายเพื่อลบริ้วรอยไฝรอยสักรอยแผลเป็นจากสิวและแผลเป็นประเภทอื่น ๆ

ขั้นตอนนี้อาจทำให้ตกสะเก็ดบวมและเปลี่ยนสีผิวได้ อาการเหล่านี้มักจะจางหายไปหลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์ แต่สัญญาณบางอย่างอาจยังคงอยู่เป็นเวลาหลายเดือน

บุคคลจะไม่บรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการในทันทีและอาจไม่เห็นการปรับปรุงใด ๆ เป็นเวลาหลายเดือน

Microdermabrasion เป็นขั้นตอนที่มีการบุกรุกน้อย มันเกี่ยวข้องกับการพ่นไมโครคริสตัลของอลูมิเนียมออกไซด์ให้ทั่วผิว ผู้ปฏิบัติงานบางคนใช้อุปกรณ์พกพาที่มีผลึกเพชรละเอียดและสูญญากาศอันทรงพลังเพื่อขจัดอนุภาคขณะที่พวกเขาแปรงลงบนผิวหนัง

การรักษาประเภทนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ผิวดูสดชื่นและเรียบเนียนขึ้นและลดการเกิดริ้วรอยและริ้วรอยรูขุมขนกว้างผิวหยาบกร้านและถูกแสงแดดทำร้าย

ผลลัพธ์เป็นเพียงชั่วคราวและผู้คนอาจต้องได้รับการรักษาซ้ำ

เลเซอร์ที่ไม่ละลายน้ำอุปกรณ์คลื่นวิทยุ (RF) และแหล่งกำเนิดแสงแบบพัลซิ่งจะไม่ทำลายผิวหนังชั้นนอก

การรักษาด้วยเลเซอร์และแหล่งกำเนิดแสงจะทำลายชั้นนอกของผิวหนังเพื่อลดริ้วรอย

การรักษาด้วยคลื่นความถี่วิทยุ (RF) ให้ความร้อนแก่ผิวหนังชั้นในและกระตุ้นการสร้างเส้นใยคอลลาเจนใหม่ ทำให้ผิวตึงขึ้นและริ้วรอยลดลง

อาจใช้เวลาหลายเดือนก่อนที่บุคคลจะสังเกตเห็นว่าริ้วรอยลดลงหลังการทำ RF ในการศึกษาในปี 2013 พบว่าผู้เข้าร่วมที่ได้รับ RF มากกว่า 90% พึงพอใจกับผลลัพธ์ที่ได้ใน 1 เดือนและ 6 เดือนหลังการรักษา RF ไม่ก่อให้เกิดบาดแผล อย่างไรก็ตามนักวิจัยเรียกร้องให้มีการตรวจสอบความปลอดภัยและประสิทธิผลเพิ่มเติม

เมื่อแผลหายจากการผ่าตัดด้วยเลเซอร์หรือแสงผิวใหม่จะเรียบเนียนและตึงขึ้น การขัดผิวด้วยเลเซอร์อาจใช้เวลาหลายเดือนในการรักษา

การบำบัดแบบใหม่โดยใช้เทคโนโลยีเลเซอร์อาจหายได้เร็วขึ้น

คน ๆ หนึ่งอาจต้องได้รับการรักษาหลายครั้งก่อนที่ผิวจะรู้สึกกระชับและสดชื่นขึ้น แต่เวลาในการฟื้นตัวจะเร็วขึ้น

โบท็อกซ์

โบทูลินั่มท็อกซินชนิดเอหรือโบท็อกซ์ปิดกั้นสัญญาณทางเคมีที่ทำให้กล้ามเนื้อหดตัว แพทย์ใช้เพื่อรักษาสภาวะทางการแพทย์บางอย่าง

ผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางจะใช้เพื่อลดริ้วรอยโดยการฉีดโบท็อกซ์ปริมาณเล็กน้อยเข้าสู่กล้ามเนื้อเป้าหมาย หากกล้ามเนื้อไม่สามารถกระชับได้อีกต่อไปผิวหนังจะแบนราบทำให้มีริ้วรอยน้อยลงและดูเรียบเนียนขึ้น

โบท็อกซ์สามารถลดเส้นบนหน้าผากรอยขมวดระหว่างดวงตาและ“ รอยตีนกา” บริเวณมุมดวงตา

ตามที่ American Society of Plastic Surgeons บุคคลจะเห็นผลลัพธ์หลังจากผ่านไปสองสามวันถึงหนึ่งสัปดาห์ การเปลี่ยนแปลงมักจะใช้เวลา 3-4 เดือนผู้คนจำนวนมากจึงได้รับการฉีดซ้ำ

เปลือกเคมี

การลอกผิวด้วยสารเคมีเกี่ยวข้องกับการใช้สารละลายเคมีในบริเวณที่ต้องการทำให้ผิวหนังที่ตายแล้วหลุดออกและหลุดลอกในที่สุด ผิวที่สร้างใหม่มีแนวโน้มที่จะเรียบเนียนกว่าผิวเก่า

ผู้คนสามารถซื้อเปลือกเคมีบางชนิดได้โดยไม่ต้องมีใบอนุญาตทางการแพทย์ อย่างไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการรักษา

ดึงหน้า

การดึงหน้าหรือ rhytidectomy คือการผ่าตัดเสริมความงามประเภทหนึ่งที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ผู้คนดูอ่อนเยาว์มากขึ้น โดยปกติจะเกี่ยวข้องกับการขจัดผิวหน้าและไขมันบางส่วนโดยมีหรือไม่มีการกระชับเนื้อเยื่อที่อยู่ข้างใต้

การศึกษาใน ศัลยกรรมตกแต่งและเสริมสร้าง ชี้ให้เห็นว่าองค์ประกอบบางอย่างของการดึงหน้าควรอยู่ได้ประมาณ 5 ปีครึ่ง แต่อาจสูญเสียผลบางอย่างบริเวณคอ

ระยะเวลาในการรักษาอาจใช้เวลานานและบุคคลนั้นจะมีอาการช้ำและบวมเป็นเวลาสองสามสัปดาห์หลังการผ่าตัด

ฟิลเลอร์

สารเติมเต็มเนื้อเยื่ออ่อน ได้แก่ คอลลาเจนกรดไฮยาลูโรนิกหรือไขมัน ผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางจะฉีดฟิลเลอร์เข้าไปในริ้วรอยบนใบหน้าที่ลึกกว่าเดิมทำให้ผิวดูอวบอิ่มและเรียบเนียนเพื่อให้ผิวมีปริมาณมากขึ้น

บางครั้งผู้คนอาจมีอาการบวมและฟกช้ำในบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นระยะเวลาสั้น ๆ เช่นเดียวกับการรักษาด้วยโบท็อกซ์การรักษาเหล่านี้เป็นเพียงชั่วคราวและผู้คนอาจต้องได้รับการฉีดเป็นประจำ

ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการรวมถึงตำแหน่งของริ้วรอยและความลึก

การป้องกัน

ทุกคนมีริ้วรอยและเส้นที่เด่นชัดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป บางวิธีในการป้องกันหรือลดการพัฒนา ได้แก่ :

• ใช้ครีมกันแดด การหลีกเลี่ยงการสัมผัสรังสียูวีจะช่วยลดความเสียหายของผิวหนัง แพทย์ผิวหนังแนะนำให้สวมหมวกและเสื้อผ้าเพื่อปกป้องผิวและใช้ครีมกันแดด SPF 30 ขึ้นไปทุกวัน
• ให้ความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอ การให้ความชุ่มชื้นช่วยป้องกันความแห้งกร้านซึ่งจะช่วยลดโอกาสในการเกิดริ้วรอย
• การเลิกสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่ทำให้ผิวแก่เร็วขึ้นอย่างมากและทำให้ผิวเหี่ยวย่น
• ดื่มแอลกอฮอล์น้อยลง แอลกอฮอล์จะทำให้ผิวขาดน้ำซึ่งทำให้เกิดความเสียหายเมื่อเวลาผ่านไป
• รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล การรับประทานผักและผลไม้จำนวนมากสามารถป้องกันการทำลายผิวได้ในขณะที่น้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตที่ผ่านการกลั่นแล้วสามารถเร่งการเกิดริ้วรอยของผิวได้
• ล้างหน้าวันละสองครั้ง ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยน การถูผิวหนังอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและทำให้ผิวแก่เร็วขึ้น
• ล้างหน้าหลังจากเหงื่อออกมาก เหงื่ออาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองทำให้เกิดความเสียหายเมื่อเวลาผ่านไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสวมหมวกหรือหมวกนิรภัย

สรุป

ริ้วรอยเป็นเรื่องปกติของกระบวนการชรา ริ้วรอยปรากฏขึ้นก่อนจากนั้นรอยพับจะลึกขึ้นเมื่อผิวเริ่มสูญเสียความยืดหยุ่น

ผู้คนสามารถใช้วิธีการรักษาต่างๆเพื่อลดเลือนริ้วรอย การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการให้ความชุ่มชื้นการสวมครีมกันแดดการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายการหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ให้น้อยลงอาจช่วยป้องกันหรือชะลอการเกิดริ้วรอยได้