คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อลดอาการปวดเนื้องอก?
หลายคนที่มีเนื้องอกในมดลูกไม่มีอาการ แต่คนอื่น ๆ อาจรู้สึกเจ็บปวดและมีเลือดออกทางช่องคลอดผิดปกติ สำหรับบางคนที่มีเนื้องอกความเจ็บปวดจะรุนแรงพอที่จะรบกวนชีวิตประจำวัน
เนื้องอกในมดลูกคือการเติบโตที่ไม่เป็นมะเร็งซึ่งก่อตัวขึ้นภายในมดลูก พวกมันสามารถเติบโตได้ค่อนข้างมากและทำให้เกิดความเจ็บปวดและความกดดัน
อาการปวด Fibroid มักเกิดขึ้นที่หลังส่วนล่างหรือกระดูกเชิงกราน บางคนยังรู้สึกไม่สบายท้องปวดอย่างรุนแรงเมื่อมีประจำเดือนหรือปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
บรรเทาความเจ็บปวดที่บ้าน
มีหลักฐานเพียงเล็กน้อยว่าการเยียวยาที่บ้านสามารถบรรเทาอาการปวดเนื้องอกได้ อย่างไรก็ตามมีไม่กี่วิธีที่ผู้คนสามารถลองทำได้
สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- การรับประทานยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) เช่นยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs)
- ใช้แผ่นความร้อน
- ฝึกโยคะหรือยืดกล้ามเนื้อ
- ออกกำลังกายเบา ๆ
- การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
บางคนอาจสนใจที่จะลองใช้สมุนไพรเพื่อลดขนาดเนื้องอกและบรรเทาอาการปวด การทบทวนของ Cochrane ในปี 2013 ได้วิเคราะห์งานวิจัยก่อนหน้านี้เกี่ยวกับการใช้สมุนไพรทั่วไปซึ่งรวมถึง Tripterygium wilfordii และ Guizhi Fuling - เพื่อรักษาเนื้องอกและอาการของพวกเขา
นักวิจัยสรุปว่าคุณภาพของข้อมูลในการศึกษาที่ผ่านการทบทวนไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนการใช้สมุนไพรเหล่านี้
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นสำหรับผู้คนในการบรรเทาอาการปวดเนื้องอก
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาตามธรรมชาติและการเปลี่ยนแปลงอาหารสำหรับเนื้องอกที่นี่
ยา
บุคคลสามารถใช้ยาเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดเนื้องอกได้ อย่างไรก็ตามยาจะไม่สามารถรักษาเนื้องอกได้และบุคคลอาจต้องได้รับการผ่าตัดในภายหลัง
ยาประเภทนี้อาจช่วยบรรเทาอาการของเนื้องอกได้:
- ยาคุมกำเนิด: สามารถช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้ นอกจากนี้ยังอาจทำให้ประจำเดือนจางลง แต่จะไม่ทำให้เนื้องอกหดตัว
- อุปกรณ์มดลูกฮอร์โมน (IUD): อุปกรณ์นี้ปล่อยโปรเจสตินซึ่งสามารถช่วยในช่วงเวลาที่เจ็บปวดและหนักหน่วง แต่จะไม่ทำให้เนื้องอกหดตัว
- ตัวเร่งปฏิกิริยาฮอร์โมน Gonadotropin (GnRH): ยาเหล่านี้ต่อต้านผลของฮอร์โมนที่ควบคุมช่วงเวลาของบุคคล พวกเขาสามารถหยุดเลือดประจำเดือนและอาจช่วยให้เนื้องอกหดตัว
ตัวเร่งปฏิกิริยา GnRH อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงดังนั้นแพทย์จึงแนะนำให้คนเหล่านี้ใช้เวลาไม่เกิน 6 เดือน หลังจากที่คน ๆ หนึ่งหยุดใช้ยาเหล่านี้เนื้องอกมักจะกลับมาเติบโต
ศัลยกรรม
เมื่อเนื้องอกทำให้เกิดความเจ็บปวดและยาไม่ได้ผลคน ๆ หนึ่งอาจพิจารณาการผ่าตัด แพทย์อาจแนะนำวิธีการผ่าตัดอย่างใดอย่างหนึ่งดังต่อไปนี้:
- Myomectomy: myomectomy คือการกำจัดเนื้องอกออกจากมดลูก ขั้นตอนนี้ไม่ได้เอามดลูกออกดังนั้นจึงยังสามารถตั้งครรภ์ได้ในภายหลัง
- การระเหย: ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการใช้ความร้อนเพื่อทำลายเนื้องอก จะไม่เอาเนื้องอกออกทั้งหมด แต่อาจหดตัวได้
- การผ่าตัดผ่านกล้องด้วยไฟฟ้า: สำหรับขั้นตอนนี้ศัลยแพทย์จะทำการกรีดแผลเล็ก ๆ และสอดเครื่องมือผ่าตัดเข้าไปเพื่อสลายเนื้องอก อย่างไรก็ตามสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) เตือนว่าการรักษานี้มีความเสี่ยงอย่างมาก
- การผ่าตัดมดลูก: การผ่าตัดมดลูกเอามดลูกออก บางครั้งศัลยแพทย์จะเอารังไข่ออกด้วย
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประเภทของการผ่าตัดเนื้องอกที่นี่
อาการอื่น ๆ ของเนื้องอก
นอกจากความเจ็บปวดแล้วบางคนยังมีอาการดังต่อไปนี้:
- เลือดออกหนักมาก
- โรคโลหิตจางจากช่วงเวลาที่หนัก
- การเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยครั้งหรือการถ่ายปัสสาวะ
- อาการบวมหรือความดันในกระเพาะอาหาร
การวินิจฉัย
หลายคนพบว่าพวกเขามีเนื้องอกในระหว่างการตรวจอุ้งเชิงกรานเป็นประจำ แพทย์มักจะรู้สึกได้ถึงเนื้องอกในมดลูกในระหว่างการตรวจ
แพทย์ยังสามารถตรวจพบเนื้องอกได้โดยทำการทดสอบภาพเช่น:
- อัลตราซาวนด์
- MRI
- รังสีเอกซ์
- การสแกน CT
บางครั้งแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ hysterosalpingogram ซึ่งใช้สีย้อมเพื่อดูมดลูกในระหว่างการเอ็กซ์เรย์หรือ sonohysterogram ซึ่งใช้น้ำเกลือเพื่อเพิ่มมุมมองของมดลูกในระหว่างการอัลตราซาวนด์
สาเหตุ
แพทย์ไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของเนื้องอก แต่สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงที่เป็นไปได้ ได้แก่ :
- พันธุศาสตร์: Fibroids อาจทำงานในครอบครัวและการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมบางอย่างจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเติบโตเหล่านี้
- ฮอร์โมน: ฮอร์โมนเอสโตรเจนโปรเจสเตอโรนและฮอร์โมนการเจริญเติบโตอาจเพิ่มความเสี่ยง ดังนั้นผู้ที่รับประทานฮอร์โมนคุมกำเนิดหรือฉีดฮอร์โมนเจริญเติบโตอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดเนื้องอก
- ความไม่สมดุลทางโภชนาการ: งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างการขาดวิตามินดีและการพัฒนาของเนื้องอก
- เชื้อชาติและชาติพันธุ์: ผู้หญิงแอฟริกันอเมริกันมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเนื้องอกในเนื้องอกมากกว่าผู้หญิงผิวขาว
- โรคอ้วน: ผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนมีแนวโน้มที่จะเป็นเนื้องอกในเนื้องอกมากกว่าผู้ที่มีน้ำหนักตัวปานกลางสองถึงสามเท่า
เมื่อไปพบแพทย์
เป็นไปไม่ได้ที่แพทย์จะวินิจฉัยเนื้องอกโดยพิจารณาจากอาการของบุคคลเพียงอย่างเดียว
เงื่อนไขอื่น ๆ อีกมากมายรวมถึงการติดเชื้อการสูญเสียการตั้งครรภ์และมะเร็งอาจมีอาการบางอย่างร่วมกันของเนื้องอกดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไปพบแพทย์เพื่อหาเลือดออกผิดปกติหรือปวดกระดูกเชิงกราน
ผู้ที่รู้อยู่แล้วว่ามีเนื้องอกควรไปพบแพทย์หากพบ:
- อาการแย่ลงอย่างกะทันหัน
- เลือดออกหนัก
- ความดันหรือบวมในช่องท้อง
- กลับมามีอาการของเนื้องอกหลังการผ่าตัดเนื้องอก
สรุป
หลายคนเกิดเนื้องอกในมดลูกโดยไม่รู้ตัว อย่างไรก็ตามบางคนอาจมีอาการปวดอย่างรุนแรงและต้องได้รับการผ่าตัดหรือการรักษาอื่น ๆ
ผู้ที่มีอาการปวดเนื้องอกสามารถยืดตัวใช้ความร้อนหรือทานยา OTC ได้ แต่ถ้าอาการปวดไม่ดีขึ้นควรไปพบแพทย์
แพทย์สามารถชี้แนะการตัดสินใจในการรักษาได้โดยช่วยให้ผู้ป่วยชั่งน้ำหนักความเสี่ยงและประโยชน์ของตัวเลือกการจัดการอาการต่างๆ
