อาการบวมในโรคไขข้ออักเสบและที่ที่เกิดขึ้น
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นโรคภูมิต้านตนเองที่ทำให้เกิดการอักเสบและบวมที่ข้อต่อ อาการเหล่านี้มักจะส่งผลต่อมือและเท้าและอาจทำให้ส่วนต่างๆของร่างกายอ่อนแอลงและ จำกัด ได้
โชคดีที่มีการรักษาทั้งที่บ้านและทางการแพทย์เพื่อช่วยลดอาการบวมที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA)
ในบทความนี้เราจะมาดูว่า RA สามารถนำไปสู่อาการบวมได้อย่างไรบริเวณที่มีผลกระทบและวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาอาการนี้
RA ทำให้เกิดอาการบวมได้อย่างไร?
การอักเสบเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยของโรคไขข้ออักเสบRA ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีไขข้อซึ่งเป็นแนวของข้อต่อ ไขข้อจะผลิตของเหลวที่ช่วยให้ข้อต่อเคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่นขึ้น
เมื่อระบบภูมิคุ้มกันโจมตีไขข้อมักส่งผลให้เกิดการอักเสบและบวม บางครั้งการอักเสบของเยื่อหุ้มไขข้อทำให้เกิดอาการบวมบางครั้งมีน้ำไขข้อมากเกินไปในข้อต่อก็ทำให้เกิดปัญหาได้
บางครั้งอาการบวมอาจรุนแรง ตัวอย่างเช่นมือของคนอาจบวมมากจนดูเหมือนถุงมือชกมวย การบวมมากเกินไปอาจทำให้ช่วงการเคลื่อนไหวลดลง
เมื่อเวลาผ่านไปอาการบวมและการอักเสบอย่างต่อเนื่องอาจทำให้เอ็นในข้อต่ออ่อนแอลง การอ่อนแรงนี้อาจนำไปสู่ความผิดปกติของเท้าและมือเช่นนิ้วเท้าเล็บหรือนิ้วเท้าค้อน อย่างไรก็ตามอาการเหล่านี้เป็นอาการของ RA
อาการบวมมีผลต่อบริเวณใดบ้าง?
อาการบวมที่เกิดจาก RA มักมีผลต่อข้อต่อในบริเวณต่อไปนี้:
- มือ
- ข้อมือ
- ฟุต
- หัวเข่า
- ข้อเท้า
- สะโพก
- ข้อศอก
- ไหล่
- คอ
อาการบวมใน RA มักเกิดขึ้นที่ข้อต่อทั้งสองข้างของร่างกาย ซึ่งแตกต่างจากโรคข้อเข่าเสื่อมซึ่งโดยทั่วไปจะมีผลต่อข้อต่อเดียว
ใน 20 เปอร์เซ็นต์ของกรณีอาการเท้าและข้อเท้าเป็นอาการแรกที่ปรากฏ
การรักษาอาการบวมของ RA
หากอาการบวมรุนแรงแพทย์อาจแนะนำให้เอาของเหลวส่วนเกินออกจากข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ ขั้นตอนนี้เรียกว่าการสำลักร่วมและโดยทั่วไปจะดำเนินการภายใต้ยาชาเฉพาะที่
แพทย์อาจฉีดสารที่เรียกว่าไฮโดรคอร์ติโซนเข้าไปในข้อต่อ นี่คือยาต้านการอักเสบที่สามารถลดอาการบางอย่างที่นำไปสู่อาการบวมได้
แพทย์อาจสั่งจ่ายยาเพื่อช่วยให้บุคคลควบคุม RA ได้เช่นกัน
บางคนจะใช้ยาร่วมกันที่ออกแบบมาเพื่อป้องกันการลุกลามของโรค RA และชะลอการลุกลามของโรค
ตัวอย่างของยาเหล่านี้ ได้แก่ :
ยาลดความอ้วนที่ปรับเปลี่ยนโรค (DMARDs)
แพทย์อาจแนะนำให้คนใช้ยาต้านการอักเสบสำหรับอาการของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ยาเหล่านี้ช่วยลดความถี่ในการเกิดอาการและชะลอการดำเนินของโรค
ยาอาจรวมถึง:
- methotrexate (รูมาเทรกซ์)
- ไฮดรอกซีคลอโรควิน (Plaquenil)
- ซัลซาลาซีน (Azulfidine)
หลายคนจะใช้ DMARD ร่วมกับคอร์ติโคสเตียรอยด์หรือยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ซึ่งช่วยลดการอักเสบ
ตัวแทนทางชีวภาพ
อาการของ RA ที่ไม่ตอบสนองต่อ DMARD อาจได้รับประโยชน์จากตัวปรับการตอบสนองทางชีววิทยา ยาเหล่านี้ปิดกั้นสัญญาณระบบภูมิคุ้มกันที่อาจทำให้เกิดการอักเสบและบวม
ตัวอย่างของยาเหล่านี้ ได้แก่ :
- etanercept (เอ็นเบรล)
- Infliximab (Remicade)
แพทย์อาจสั่งจ่ายยาทางชีววิทยาเพียงอย่างเดียวหรือใช้ร่วมกับ DMARDs
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่ายาอาจมีผลข้างเคียงที่ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้เอง ตัวอย่างเช่น DMARDs และ biologics เป็นสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่สามารถทำให้ผู้คนอ่อนแอต่อการติดเชื้อได้
เมื่อเกิดความเสียหายต่อข้อต่อของบุคคลแล้วจะไม่สามารถย้อนกลับได้ ด้วยเหตุนี้การจัดการโรคจึงมีความสำคัญต่อคุณภาพชีวิตของบุคคลและการรักษาข้อต่อให้เคลื่อนที่ได้
การเยียวยาที่บ้าน
การประคบบริเวณที่มีอาการเป็นเวลานานถึง 20 นาทีสามารถช่วยลดอาการบวมได้บุคคลสามารถใช้วิธีการรักษาที่บ้านหลายวิธีเพื่อช่วยลดอาการบวมที่เกี่ยวข้องกับ RA ตัวอย่างเหล่านี้ ได้แก่ :
- พักผ่อนข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ ใครก็ตามที่มีอาการปวดจากการออกกำลังกายบางอย่างควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายนั้นจนกว่าอาการวูบวาบจะดีขึ้น ลองออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำที่ไม่ทำให้เกิดความเครียดมากเกินไปที่ข้อต่อเช่นการขี่จักรยานหรือว่ายน้ำ
- พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ การประคบน้ำแข็งด้วยผ้าในบริเวณที่ได้รับผลกระทบอาจช่วยลดอาการบวมได้ ประคบน้ำแข็งเป็นเวลาไม่เกิน 20 นาทีและทำซ้ำระหว่างสามถึงสี่ครั้งตลอดทั้งวัน
- วางเท้าหรือมือในอ่างน้ำเย็น การวางมือหรือเท้าในอ่างหรือกระทะที่มีน้ำเย็นสามารถช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและทำให้การเคลื่อนไหวดีขึ้น
- การใช้ NSAIDs ยาเหล่านี้ ได้แก่ naproxen และ ibuprofen ทุกคนที่กำลังใช้ยา RA อื่น ๆ ควรตรวจสอบกับแพทย์ว่า NSAIDs จะไม่โต้ตอบกับพวกเขา
การให้เวลาร่างกายในการรักษาและฟื้นตัวหลังจากอาการวูบวาบเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรับมือกับอาการบวมและความรู้สึกไม่สบายที่อาจเกิดขึ้นกับ RA
การป้องกัน
ในขณะที่อาการวูบวาบของ RA บางตัวที่ทำให้เกิดอาการบวมนั้นไม่สามารถคาดเดาได้ แต่คนอื่น ๆ อาจทำตามรูปแบบ ทริกเกอร์ RA ที่รู้จัก ได้แก่ :
- การเจ็บป่วย
- มากเกินไป
- นิสัยการนอนหลับที่ไม่ดี
- ความเครียด
บางคนอาจพบว่าการจดบันทึกอาหารที่พวกเขากินและกิจกรรมที่ทำในแต่ละวันเป็นประโยชน์ ใครก็ตามที่มีอาการวูบวาบสามารถตรวจสอบบันทึกประจำวันเพื่อค้นหารูปแบบได้
การระบุรูปแบบเหล่านี้อาจช่วยให้บุคคลหลีกเลี่ยงอาการบวมของ RA เพิ่มเติมได้
นอกเหนือจากการติดตามการลุกลามแล้วผู้ที่เป็นโรค RA ควรปฏิบัติตามแผนการรักษาที่แพทย์แนะนำ การทำเช่นนี้สามารถช่วยให้บุคคลจัดการ RA ได้ในชีวิตประจำวัน
Outlook
ตามหลักการแล้วบุคคลและแพทย์ของพวกเขาจะพบส่วนผสมที่เหมาะสมของยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่สามารถช่วยลดอาการบวมที่เกิดจาก RA ได้
หากคนมีอาการบวมสามครั้งขึ้นไปในหนึ่งเดือนควรไปพบแพทย์ พวกเขาอาจต้องลองใช้ยาประเภทอื่นหรือดูตัวเลือกการรักษาเพิ่มเติม