การฝังเข็มแบบแห้งกับการฝังเข็ม: งานวิจัยกล่าวว่าอย่างไร

การใช้เข็มแห้งและการฝังเข็มเกี่ยวข้องกับการเจาะผิวหนังด้วยเข็มบาง ๆ เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษา ในขณะที่เป้าหมายร่วมกันคือการบรรเทาความเจ็บปวด แต่การปฏิบัตินั้นแตกต่างกันมาก

ผู้ปฏิบัติงานเกี่ยวกับเข็มแห้งพยายามคลายความตึงจากนอตและจุดกดทับในกล้ามเนื้อ นักฝังเข็มสอดเข็มเพื่อปล่อยเอนดอร์ฟินและส่งผลต่อระบบประสาท ตามเนื้อผ้าการฝังเข็มถูกนำมาใช้เพื่อจัดแนวพลังงานหรือชี่ของบุคคล

ในขณะที่นักวิจัยได้ศึกษาการฝังเข็มเป็นการรักษาเสริมสำหรับหลาย ๆ เงื่อนไขการใช้เข็มแห้งเป็นแนวทางปฏิบัติที่ใหม่กว่าและมีหลักฐานที่ครอบคลุมน้อยกว่า นอกจากนี้ยังมีแนวทางที่เข้มงวดสำหรับนักฝังเข็ม แต่ไม่ได้มีการควบคุมการใช้เข็มฉีดยาแบบแห้ง

ในบทความนี้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างแนวปฏิบัติเหล่านี้และประโยชน์ที่อาจได้รับ

การฝังเข็มแบบแห้งเทียบกับการฝังเข็ม

ผู้ฝึกใช้เข็มฉีดยาแห้งเพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและตะคริว

แนวทางปฏิบัติเหล่านี้มีความคล้ายคลึงกันบางประการและทั้งสองอ้างว่าช่วยบรรเทาอาการปวดได้ อย่างไรก็ตามพวกเขาเกี่ยวข้องกับวิธีการต่างๆและไม่ควรสับสน

ผู้คนใช้การฝังเข็มมานานหลายศตวรรษและปัจจุบันได้รับการควบคุมอย่างดี เข็มแห้งได้รับการพัฒนาเมื่อเร็ว ๆ นี้และยังไม่มีหลักเกณฑ์อย่างเป็นทางการ

การฝังเข็มสามารถใช้ได้กับเงื่อนไขทางการแพทย์ที่หลากหลาย ปรัชญาหลักคือร่างกายสามารถรักษาได้เมื่อพลังชี่หรือพลังบำบัดถูกปลดปล่อยออกมา

เข็มแห้งออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการตึงและปวดของกล้ามเนื้อ ผู้ปฏิบัติเชื่อว่าการสอดเข็มเข้าไปในปมหรือจุดกดโดยตรงจะช่วยคลายความตึงเครียดในกล้ามเนื้อโดยรอบ

Needling แห้งคืออะไร?

จุดมุ่งหมายหลักคือเพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและตะคริว แต่ก็อาจช่วยปรับปรุงความยืดหยุ่นของบุคคลได้เช่นกัน

ผู้ประกอบวิชาชีพสอดเข็มสแตนเลสสตีลขนาดสั้นและบางลงในจุดกด เรียกอีกอย่างว่าจุดกระตุ้นซึ่งเป็นบริเวณที่ตึงหรือเป็นปมในกล้ามเนื้อ เข็มไม่มีของเหลวและไม่มีอะไรฉีดเข้าไป

นักบำบัดด้านกีฬาและนักกายภาพบำบัดคนอื่น ๆ มักจะทำแบบแห้ง เนื่องจากขาดระเบียบและแนวทางปฏิบัติบุคคลจึงสามารถใช้เครื่องจักรกลแบบแห้งได้โดยมีการฝึกอบรมเพียงเล็กน้อยและไม่ต้องมีใบอนุญาต

มักเป็นเรื่องยากมากที่จะบอกได้ว่าผู้ประกอบวิชาชีพได้รับการฝึกอบรมมีประสบการณ์เพียงพอหรือปฏิบัติตามขั้นตอนอย่างถูกต้องหรือไม่

วิธีปฏิบัติที่พบบ่อยที่สุดคือทิ้งเข็มฟิลิฟอร์มไว้ในกล้ามเนื้อเป็นเวลา 10–30 นาที อย่างไรก็ตามมีสองประเภทของเข็มแห้งที่พบได้น้อยกว่า:

• เทคนิคการเข้าและออกในระหว่างที่ผู้ประกอบวิชาชีพสอดเข็มฟิลิฟอร์มลงในจุดกระตุ้นและนำออกทันที ผลการทบทวนในปี 2014 ชี้ให้เห็นว่าการใช้เข็มแห้งรูปแบบนี้ไม่ให้ประโยชน์ใด ๆ
• เทคนิคจุดไม่กระตุ้นในระหว่างที่ผู้ประกอบวิชาชีพสอดเข็มเข้าไปในกล้ามเนื้อโดยรอบแทนที่จะเป็นปมหรือจุดกด

การศึกษาทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับเข็มแห้งมีข้อ จำกัด แม้ว่าการวิจัยจะเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ จนถึงขณะนี้การวิจัยบางส่วนเป็นไปในเชิงบวก การศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2013 แสดงให้เห็นว่าการฉีดยาแบบแห้งมีประสิทธิภาพมากกว่าการรักษาด้วยยาหลอก

อย่างไรก็ตามผลการวิจัยที่ไม่มีการใช้ยาหลอกมีแนวโน้มน้อยกว่า ในการศึกษาตั้งแต่ปี 2555 พบว่าการฉีดยาแบบแห้งมีประสิทธิภาพน้อยกว่าการฉีดพลาสม่าที่มีเกล็ดเลือดสูงในการรักษาอาการบาดเจ็บที่ข้อมือ rotator

ผู้เขียนการศึกษาในปี 2560 สรุปว่าการยืดกล้ามเนื้อมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับการใช้เข็มแห้งในการปรับปรุงความยืดหยุ่น

การฉีดยาแบบแห้งอาจได้ผลดีกว่าการไม่ได้รับการรักษา แต่วิธีการทั่วไปและประหยัดค่าใช้จ่ายมากกว่าเช่นการยืดและการนวดบำบัดอาจช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อได้ดีกว่า

การฝังเข็มคืออะไร?

การฝังเข็มใช้เพื่อบรรเทาความเครียดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายตัว

การฝังเข็มเป็นเทคนิคโบราณที่พัฒนาขึ้นในประเทศจีน

ผู้เสนออ้างว่าสามารถบรรเทาความเครียดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายได้โดยการเปิดการไหลเวียนของพลังงานหรือพลังชี่ของบุคคล

การฝังเข็มทางการแพทย์เกี่ยวข้องกับการใช้เข็มยาวบาง ๆ เพื่อกระตุ้นเส้นประสาทในกล้ามเนื้อและใต้ผิวหนัง

ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการผลิตเอนดอร์ฟินซึ่งอาจช่วยบรรเทาอาการบางอย่างได้

การฝังเข็มใช้เพื่อบรรเทาอาการต่างๆโดยทั่วไป ได้แก่ :

• ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ
• คลื่นไส้
• ปวดประจำเดือน
• ปวดหัวและไมเกรน
• โรคซึมเศร้า
• ความเจ็บปวดจากการทำงาน
• อาเจียน
• อาการปวดเข่า

ในการฝึกฝนการฝังเข็มบุคคลจะต้องได้รับใบอนุญาตและได้รับการฝึกอบรมอย่างละเอียด นักบำบัดด้วยการฝังเข็มระดับปรมาจารย์จะได้รับการฝึกอบรม 3 ปีขึ้นไป พวกเขาจะเรียนรู้ที่จะระบุอาการวินิจฉัยภาวะและใช้เทคนิคที่ถูกต้องกับเข็ม

สมาชิกอาวุโสของคณะกรรมการระดับชาติจะดูแลผู้ปฏิบัติงานใหม่ ก่อนที่จะได้รับใบอนุญาตผู้ประกอบวิชาชีพใหม่จะต้องผ่านการตรวจสอบจากคณะกรรมการระดับชาติและต้องผ่านการสอบต่อไปในแต่ละปีหลังจากได้รับใบอนุญาต

งานวิจัยมากมายสนับสนุนการใช้การฝังเข็มเพื่อรักษาอาการป่วยหลายอย่างรวมถึงไมเกรนภาวะซึมเศร้าและโรคข้ออักเสบ

การศึกษาในปี 2560 พบว่าการฝังเข็มเป็นประจำสามารถช่วยป้องกันไมเกรนได้และจากการทบทวนในปี 2555 ระบุว่าการฝังเข็มสามารถรักษาไมเกรนได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับทางเลือกทางการแพทย์อื่น ๆ

จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบว่าการฝังเข็มสามารถช่วยรักษาโรคข้ออักเสบได้หรือไม่ แต่บางคนพบว่าสามารถลดอาการปวดที่เกี่ยวข้องได้

ผลการทบทวนในปี 2018 แสดงให้เห็นว่าการฝังเข็มอาจลดความรุนแรงของภาวะซึมเศร้าในบางคนเมื่อใช้ควบคู่ไปกับการรักษาแบบดั้งเดิม

ใครก็ตามที่สนใจจะลองฝังเข็มควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการค้นหาผู้ประกอบวิชาชีพที่ขึ้นทะเบียน

ความเสี่ยง

การใช้เข็มฉีดยาทั้งสองอย่างอาจนำไปสู่ความเจ็บปวดชั่วคราวและรอยช้ำรอบ ๆ บริเวณที่สอดใส่

โดยทั่วไปแล้วเข็มแห้งจะถือว่าปลอดภัยหากผู้ประกอบวิชาชีพใช้เข็มที่ปราศจากเชื้อ มิฉะนั้นบุคคลอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อโรคที่มากับเลือด

ความเสี่ยงเพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับเข็มแห้งนั้นไม่รุนแรงและพบได้บ่อย ได้แก่ :

• ความรุนแรงชั่วคราวที่บริเวณแทรก
• เลือดออกที่ไซต์
• ช้ำที่หรือรอบ ๆ ไซต์

ผู้ที่ได้รับการฝังเข็มแทบไม่พบผลข้างเคียง เมื่อเกิดขึ้นมักมีเลือดออกช้ำและปวดเล็กน้อย

Takeaway

การฝังเข็มแบบแห้งและการฝังเข็มอาจช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อปวดและตึงได้

การฝังเข็มเป็นขั้นตอนที่มีการควบคุมอย่างดี เข็มสอดตามจุดยุทธศาสตร์เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของพลังงานทั่วร่างกาย แม้ว่าหลักฐานบางอย่างยังสรุปไม่ได้ แต่การฝังเข็มได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางว่ามีประโยชน์ในการรักษาโรคบางอย่าง

เข็มแห้งได้รับการพัฒนามากขึ้นเมื่อไม่นานมานี้ หากไม่มีกฎข้อบังคับอย่างเป็นทางการบุคคลจึงมีความเสี่ยงสูงกว่าที่จะได้รับผลข้างเคียง มีการวิจัยเพียงเล็กน้อย แต่บางคนพบว่าวิธีนี้ช่วยลดความเจ็บปวดได้

ก่อนที่จะลองใช้เข็มฉีดยาแห้งหรือการฝังเข็มควรปรึกษาแพทย์และหาข้อมูลจากผู้ปฏิบัติงานที่มีอยู่