เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับอาการปวดหลังส่วนล่าง

ปัญหาทางกลไกเกี่ยวกับกระดูกสันหลังกล้ามเนื้อเส้นเอ็นและเอ็นเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลังส่วนล่างด้านขวา สาเหตุอื่น ๆ ได้แก่ การติดเชื้อนิ่วในไตหรือไส้ติ่งอักเสบ การรักษาปัญหาเหล่านี้แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ แต่อาจเกี่ยวข้องกับการทำกายภาพบำบัดหรือการผ่าตัด

หลังส่วนล่างรับน้ำหนักจำนวนมากและเสี่ยงต่อการบาดเจ็บทั้งสองข้าง นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่เงื่อนไขที่ส่งผลกระทบต่อบริเวณอื่น ๆ ของร่างกายเช่นการติดเชื้อหรือการอักเสบจะทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างด้านขวา

สาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างขวาสามารถระบุได้ว่ารู้สึกอย่างไร ในบางกรณีผู้คนอาจมีอาการปวดหมองคล้ำเป็นเวลานานหรือเป็น ๆ หาย ๆ ในกรณีอื่นอาจมีอาการปวดที่คมและถ่ายได้ อาการปวดอาจเกิดขึ้นเฉพาะทางด้านขวามือหรืออาจเกิดขึ้นในบริเวณอื่น ๆ ของหลังและขาด้วย

ในบทความนี้เราจะพูดถึงสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดหลังส่วนล่างด้านขวาและทางเลือกในการรักษา

เคล็ดขัดยอกและสายพันธุ์

การยกของหนักอาจส่งผลให้เกิดอาการเคล็ดขัดยอกและปวดซึ่งเป็นสาเหตุทั่วไปของอาการปวดหลังส่วนล่างด้านขวา

การบาดเจ็บเหล่านี้เป็นสาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดหลังส่วนล่าง เคล็ดขัดยอกเกิดขึ้นเมื่อมีการยืดออกมากเกินไปหรือการฉีกขาดของเอ็นที่ด้านหลังในขณะที่น้ำตาในกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นที่หลังทำให้เกิดความเครียด

เคล็ดขัดยอกและสายพันธุ์อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการบาดเจ็บการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันหรือการยกของหนัก ความเสียหายที่เกิดขึ้นอาจเจ็บปวดและ จำกัด การเคลื่อนไหวในบริเวณนี้ของร่างกาย อาจมีอาการแพลงหรือเมื่อยล้าที่ด้านขวาของหลังส่วนล่าง

ร่างกายสามารถรักษาอาการบาดเจ็บเหล่านี้ได้เอง แต่ผู้คนอาจต้องการทานยาต้านการอักเสบเช่นไอบูโพรเฟนเพื่อจัดการกับความรู้สึกไม่สบายตัว ในบางกรณีการทำกายภาพบำบัดอาจช่วยให้ฟื้นตัวได้

Radiculopathy

Radiculopathy เกิดขึ้นเมื่อการอักเสบการกดทับหรือการบาดเจ็บมีผลต่อรากของเส้นประสาทไขสันหลัง อาจส่งผลให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างซึ่งอาจเกิดขึ้นที่ข้างใดข้างหนึ่ง

สาเหตุของ radiculopathy แตกต่างกันไป หมอนรองกระดูกเคลื่อนซึ่งแผ่นดิสก์ในกระดูกสันหลังหลุดออกจากตำแหน่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้

การรักษาภาวะนี้จะขึ้นอยู่กับสาเหตุ ยาต้านการอักเสบมักช่วยจัดการอาการได้ ในกรณีที่ร้ายแรงกว่านั้นอาจจำเป็นต้องฉีดสเตียรอยด์เพื่อควบคุมการอักเสบและลดอาการปวด

หากใครมีน้ำหนักเกินการลดน้ำหนักจะช่วยลดแรงกดบริเวณนั้นได้ การทำกายภาพบำบัดยังสามารถช่วยได้โดยการเสริมสร้างกล้ามเนื้อโดยรอบ

กระดูกสันหลังตีบ

ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อช่องว่างรอบไขสันหลังแคบลงและกดดันกระดูกสันหลังและเส้นประสาท ความดันที่เพิ่มขึ้นนี้อาจนำไปสู่อาการปวดและชาที่หลังส่วนล่างและขา ส่วนใหญ่เป็นผลมาจากโรคข้ออักเสบ

กระดูกสันหลังตีบมีหลายวิธีการรักษาที่แตกต่างกัน ได้แก่ :

• ยาต้านการอักเสบ nonsteroidal (NSAIDs) หรือ acetaminophen
• กายภาพบำบัด
• การฉีดสเตียรอยด์
• ศัลยกรรม

การเสื่อมของหมอนรองกระดูกสันหลัง

กายภาพบำบัดสามารถช่วยรักษาความเสื่อมของหมอนรองกระดูกสันหลังได้

การเสื่อมของหมอนรองกระดูกสันหลังเป็นภาวะที่พบได้บ่อยซึ่งแผ่นดิสก์ที่รองรับกระดูกหรือกระดูกสันหลังในกระดูกสันหลังเสื่อมลง

ความเสื่อมนี้ซึ่งเกิดขึ้นบ่อยที่สุดที่หลังส่วนล่างจะเพิ่มแรงเสียดทานระหว่างกระดูกสันหลัง การเสียดสีนี้อาจทำให้ปวดหลังคอแขนและขาได้

การเสื่อมของหมอนรองกระดูกสันหลังมักเกิดขึ้นตามวัย การรักษาสภาพอาจรวมถึง:

• กายภาพบำบัด
• การฉีดสเตียรอยด์
• facet rhizotomy ซึ่งเกี่ยวข้องกับการฉีดยาข้อต่อเพื่อลดอาการปวดเส้นประสาท
• ยาแก้ปวดเช่น NSAIDs หรือสเตียรอยด์
• ศัลยกรรม

การติดเชื้อ

การติดเชื้อที่อาจนำไปสู่อาการปวดหลังด้านใดด้านหนึ่งอาจเกิดขึ้นได้หลายที่ในร่างกาย

เป็นไปได้ที่เส้นประสาทไขสันหลังกระดูกเชิงกรานหรือหมอนรองกระดูกสันหลังติดเชื้อและทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่าง นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่แบคทีเรียจะไปถึงไตและทำให้เกิดการติดเชื้อ ไตอยู่ที่หลังส่วนล่างโดยนั่งไปทางด้านขวามือเล็กน้อย

สาเหตุของการติดเชื้อจะเป็นตัวกำหนดการรักษา ยาปฏิชีวนะเป็นการรักษามาตรฐานสำหรับการติดเชื้อแบคทีเรีย

เยื่อบุโพรงมดลูก

ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ เป็นไปได้ที่เนื้อเยื่อนี้จะปรากฏบริเวณด้านขวาของช่องท้องทำให้เกิดอาการปวดในภูมิภาค

ไม่มีวิธีรักษา endometriosis แต่การรักษาสามารถช่วยบรรเทาอาการได้ ตัวเลือกการรักษา ได้แก่ :

• ยาแก้ปวดเช่น NSAIDs หรือ acetaminophen
• การบำบัดด้วยฮอร์โมน
• ศัลยกรรม

Endometriosis อาจทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก ด้วยเหตุนี้ผู้หญิงบางคนที่มีอาการนี้อาจต้องการรับการปฏิสนธินอกร่างกายหรือวิธีการอื่น ๆ ที่ส่งเสริมการเจริญพันธุ์

เนื้องอกกระดูกสันหลัง

เนื้องอกที่กระดูกสันหลังสามารถเติบโตได้ที่ไขสันหลังหรือกระดูกสันหลัง

ไม่ทราบสาเหตุของเนื้องอกในกระดูกสันหลังส่วนใหญ่ ในบางกรณีเนื้องอกอาจเป็นผลมาจากเซลล์มะเร็งที่แพร่กระจายอย่างรวดเร็ว เนื้องอกสามารถกดดันกระดูกสันหลังและเส้นประสาทโดยรอบซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างทั้งสองข้าง

การรักษาเนื้องอกกระดูกสันหลังจะขึ้นอยู่กับสาเหตุ สำหรับโรคมะเร็งอาจเกี่ยวข้องกับการรักษาด้วยรังสีหรือเคมีบำบัด ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องผ่าตัดเพื่อเอาเนื้องอกออก

นิ่วในไต

นิ่วในไตขนาดใหญ่สามารถปิดกั้นทางเดินปัสสาวะได้

นิ่วในไตเป็นก้อนแร่ขนาดเล็กที่เป็นของแข็งซึ่งสามารถก่อตัวในไตหนึ่งหรือทั้งสองอย่าง

นิ่วในไตที่มีขนาดเล็กจะไม่เจ็บปวดในการขับถ่าย แต่นิ่วในไตที่มีขนาดใหญ่อาจทำให้เกิดปัญหาสำคัญได้ พวกเขาสามารถติดและทำให้เกิดความเจ็บปวดมาก หากก้อนนิ่วมีผลต่อไตด้านขวาอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างด้านขวา

สิ่งสำคัญคือต้องกำจัดนิ่วในไตขนาดใหญ่ออกทันทีหากพวกเขาไปปิดกั้นทางเดินปัสสาวะหรือทำให้เกิดอาการปวดอย่างมาก

การรักษาจะเกี่ยวข้องกับการทำลายหินให้เป็นชิ้นเล็กลงเพื่อการขับถ่าย ในบางกรณีจะต้องได้รับการผ่าตัด

ไส้ติ่งอักเสบ

ไส้ติ่งอักเสบคือการอักเสบของไส้ติ่งซึ่งเป็นถุงเล็ก ๆ ถัดจากลำไส้ใหญ่ ไส้ติ่งอักเสบทำให้เกิดอาการปวดในช่องท้องซึ่งสามารถเดินทางลงทางด้านขวาของร่างกายได้

การรักษาไส้ติ่งอักเสบมักเกี่ยวข้องกับการผ่าตัดเอาไส้ติ่งออก การถอดไส้ติ่งออกไม่เป็นอันตรายและจะไม่ส่งผลต่อการทำงานของร่างกาย

Outlook

แนวโน้มของอาการปวดหลังส่วนล่างขวาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุ

การบาดเจ็บเชิงกลที่กระดูกสันหลังหรือเนื้อเยื่อรอบ ๆ มักสามารถรักษาได้โดยไม่ต้องรักษา แต่อาจต้องใช้เวลา การทำกายภาพบำบัดและการรักษาอื่น ๆ อาจทำให้กระบวนการฟื้นตัวเร็วขึ้น เงื่อนไขบางอย่างเช่นการเสื่อมของแผ่นดิสก์และเยื่อบุโพรงมดลูกเป็นไปตลอดชีวิตและผู้คนจะต้องได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่องเพื่อจัดการกับอาการ

แนวโน้มของการติดเชื้อหรือสาเหตุอื่น ๆ โดยทั่วไปจะดีขึ้นเมื่อผู้คนได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีและมีประสิทธิภาพ