การหย่อนสมรรถภาพทางเพศสามารถย้อนกลับได้หรือไม่?
การหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นประสบการณ์ที่พบบ่อยมาก ไม่ว่าจะใช้ยาหรือไม่ก็ตามก็มักจะย้อนกลับได้ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการเยียวยาตามธรรมชาติสามารถช่วยได้
ผู้ชายส่วนใหญ่มีประสบการณ์อย่างน้อยหนึ่งครั้งที่ไม่สามารถแข็งตัวได้เมื่อต้องการ ในกรณีที่รุนแรงพวกเขาอาจไม่สามารถมีหรือคงการแข็งตัวได้ ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) เป็นเรื่องปกติมากซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ชายประมาณ 30 ล้านคนในอเมริกา
กรณีส่วนใหญ่ของ ED เกิดขึ้นในผู้ชายที่ก่อนหน้านี้สามารถรักษาการแข็งตัวได้ โดยปกติเงื่อนไขนี้สามารถย้อนกลับได้ แต่โอกาสในการรักษา ED ให้หายขาดขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง
อ่านเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีธรรมชาติและยาในการย้อนกลับ ED
ED สามารถย้อนกลับได้หรือไม่?
การรักษาที่ถูกต้องสามารถลดหรือขจัดอาการ ED ได้
ในหลาย ๆ กรณีใช่การหย่อนสมรรถภาพทางเพศสามารถย้อนกลับได้ การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารเวชศาสตร์ทางเพศ พบอัตราการหาย 29 เปอร์เซ็นต์หลังจาก 5 ปี
สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าแม้ว่า ED จะไม่สามารถรักษาให้หายได้ แต่การรักษาที่ถูกต้องสามารถลดหรือขจัดอาการได้
แพทย์ระบุ ED สองประเภท:
- Primary ED เกิดขึ้นเมื่อผู้ชายไม่สามารถมีหรือรักษาการแข็งตัวได้ หายากแล้วครับ
- ED ทุติยภูมิเกิดขึ้นในผู้ที่เคยมีการแข็งตัวของอวัยวะเพศปกติ นี่เป็นประเภทที่พบบ่อยที่สุด
ED ทุติยภูมิสามารถย้อนกลับได้และมักเกิดขึ้นชั่วคราว Primary ED อาจต้องได้รับการรักษาที่เข้มข้นมากขึ้นและเป็นพื้นฐานทางการแพทย์
ED มักรักษาได้ด้วยยาหรือการผ่าตัด อย่างไรก็ตามบุคคลอาจสามารถรักษาสาเหตุพื้นฐานและอาการย้อนกลับได้โดยไม่ต้องใช้ยา
การรักษาที่ดีที่สุดอาจขึ้นอยู่กับบุคคล บางคนพบว่าการรักษาแบบดั้งเดิมเช่นการผ่าตัดหรือการใช้ยาไม่ได้ผล ผู้ชายเหล่านี้อาจประสบความสำเร็จโดยใช้เครื่องปั๊มอวัยวะเพศซึ่งดึงเลือดเข้าไปในอวัยวะเพศและทำให้เกิดการแข็งตัว
วิธีการย้อนกลับ ED แบ่งออกเป็นสามประเภท:
การรักษาระยะสั้น
ความช่วยเหลือเหล่านี้ในการบรรลุหรือรักษาการแข็งตัว แต่ไม่ได้ระบุสาเหตุที่แท้จริงของ ED ตัวอย่างเช่นซิลเดนาฟิล (ไวอากร้า) ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศซึ่งสามารถบรรเทาอาการ ED ได้ในระยะสั้น อาจช่วยให้ผู้ที่มีภาวะเช่นเบาหวานและหลอดเลือดแข็งตัวได้
ระบุสาเหตุที่แท้จริง
การรักษาหลักกล่าวถึงปัญหาที่ทำให้เกิด ED เมื่อหลอดเลือดแดงอุดตันต้องรับผิดชอบการทานยาหรือออกกำลังกายบ่อยขึ้นสามารถทำให้สุขภาพหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้นได้ สิ่งนี้อาจกำจัด ED หรือลดความถี่ของตอน
การรักษาทางจิตใจ
สาเหตุของ ED อาจเป็นเรื่องทางจิตใจและภาวะนี้อาจนำไปสู่ความวิตกกังวล การรักษาทางจิตใจสามารถลดความวิตกกังวลเพิ่มความมั่นใจในตนเองและปรับปรุงความสัมพันธ์กับคู่นอน
นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจเพิ่มโอกาสที่การรักษาอื่น ๆ จะได้ผล
ผู้ชายบางคนพบว่าความวิตกกังวลอย่างรุนแรงเกี่ยวกับเซ็กส์ทำให้การรักษาบางอย่างไม่ได้ผล การจัดการกับความวิตกกังวลนี้สามารถปรับปรุงผลลัพธ์โดยรวมได้
วิธีย้อนกลับ ED
ไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น ED อาจเป็นสัญญาณแรกของความเสียหายของเส้นประสาทที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานโรคหัวใจและหลอดเลือดหรือปัญหาทางระบบประสาท
แม้ว่าสาเหตุของ ED อาจเป็นทางกายภาพ แต่อาการนี้ยังคงมีผลทางจิตวิทยา อาจนำไปสู่ความประหม่าหรือวิตกกังวลซึ่งจะทำให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศทำได้ยากขึ้น ดังนั้นแผนการรักษาอาจรวมถึงวิธีการทางกายภาพและทางจิตวิทยา
การรักษาที่หลากหลายสามารถย้อนกลับ ED ได้ สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
1. การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
การปรับวิถีชีวิตสามารถปรับปรุงหลายประเด็นที่ทำให้เกิด ED เช่นโรคเบาหวานและหลอดเลือดอุดตัน ผู้ชายที่มีปัญหาสุขภาพพื้นฐานควรปรึกษาทางเลือกกับแพทย์
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่สามารถช่วยได้ ได้แก่ :
- ใช้แบบฝึกหัดเพื่อการผ่อนคลายเพื่อจัดการความเครียดที่เกี่ยวข้องกับ ED และควบคุมความดันโลหิต
- ออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด
- การลดน้ำหนักเมื่อจำเป็นเพื่อลดความดันโลหิตและเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลและฮอร์โมนเพศชาย
- การเปลี่ยนอาหารซึ่งอาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งกับผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือโรคหัวใจและหลอดเลือด
2. การออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน
กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานช่วยให้ผู้ชายขับปัสสาวะและอุทานได้ การเสริมสร้างกล้ามเนื้อเหล่านี้อาจช่วยปรับปรุงการทำงานของอวัยวะเพศ การทบทวนในปี 2010 พบว่าการออกกำลังกายในอุ้งเชิงกรานอาจช่วยให้ผู้ชายที่เป็นโรคเบาหวานได้รับและรักษาการแข็งตัว
พูดคุยเกี่ยวกับการทำกายภาพบำบัดในอุ้งเชิงกรานกับแพทย์เพื่อเรียนรู้ว่าการออกกำลังกายแบบใดมีประสิทธิภาพมากที่สุด
3. การให้คำปรึกษาหรือการบำบัดคู่รัก
ED อาจส่งผลเสียต่อความนับถือตนเอง อาจเป็นเรื่องยากที่จะพูดถึง แต่ปัญหาก็เป็นเรื่องธรรมดา สิ่งสำคัญคือต้องรับทราบและหารือเกี่ยวกับ ED โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล
การให้คำปรึกษาส่วนบุคคลสามารถช่วยในการเปิดเผยสาเหตุของปัญหานักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์สามารถช่วยบุคคลในการจัดการความวิตกกังวลและแก้ไขปัญหาซึ่งสามารถกำจัด ED และป้องกันไม่ให้กลับมาอีก
การบำบัดโดยคู่รักสามารถช่วยให้คู่นอนพูดคุยผ่านความรู้สึกของพวกเขาและค้นหาวิธีที่ดีต่อสุขภาพและสร้างสรรค์ในการสื่อสารเกี่ยวกับ ED
4. สมุนไพรและการเยียวยาทางเลือก
ผู้ชายบางคนพบว่าการบำบัดทางเลือกและการรักษาเสริมเช่นการฝังเข็มช่วยในเรื่อง ED การวิจัยเบื้องต้นชี้ให้เห็นว่าอาหารเสริมสมุนไพรบางชนิดอาจช่วยได้เช่นกัน
การทบทวนในปี 2018 พบว่าการเตรียมโสมช่วยให้อาการของ ED ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในประชากรที่ศึกษา การเตรียมสารสกัดจากสนทะเล Pinus Pinasterและ Maca Lepidium meyeniiยังแสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์ที่น่าสนใจ แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
วิธีการแพทย์ทางเลือกปลอดภัยที่สุดเมื่อใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์และร่วมกับการรักษาอื่น ๆ
5. ยา
ยาที่หลากหลายสามารถช่วยในเรื่อง ED ได้ ยาที่รู้จักกันดีคือยาทาดาลาฟิล (เซียลิส) และไวอากร้าซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศและช่วยในการแข็งตัว
สิ่งเหล่านี้จะได้ผลเมื่อสาเหตุของ ED นั้นเกิดขึ้นทางกายภาพและยังทำงานได้ดีเมื่อไม่ทราบสาเหตุหรือเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวล
หากมีอาการพื้นฐานเช่นโรคเบาหวานทำให้เกิด ED การรักษามักจะทำให้ ED กลับมาดีขึ้นหรือป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง
6. การเปลี่ยนแปลงยา
ยาบางชนิดอาจทำให้ ED แย่ลง ตัวอย่างเช่นยาลดความดันโลหิตอาจทำให้เลือดไปเลี้ยงอวัยวะเพศลดลงทำให้แข็งตัวได้ยากขึ้น
ใครก็ตามที่สงสัยว่า ED เกี่ยวข้องกับยาควรแจ้งให้แพทย์ทราบ มักมียาทางเลือก
7. อุปกรณ์เครื่องกล
ปั๊มอวัยวะเพศสามารถดึงเลือดเข้าไปในอวัยวะเพศชายและกระตุ้นให้เกิดการแข็งตัวของอวัยวะเพศในผู้ชายส่วนใหญ่รวมถึงผู้ที่มีความเสียหายของเส้นประสาทอย่างรุนแรง เมื่อเส้นประสาทหรือเส้นเลือดถูกทำลายอย่างรุนแรงการใช้แหวนจะช่วยให้เลือดไปเลี้ยงอวัยวะเพศได้
แม้ว่าจะมีปัญหาด้านสุขภาพร่างกายที่ร้ายแรง แต่โดยปกติแล้วอุปกรณ์เชิงกลสามารถช่วยในการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้
8. ศัลยกรรม
หากวิธีอื่นไม่ได้ผลหรือเมื่อมีสาเหตุทางกายวิภาคของ ED แพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัด ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการฝังอุปกรณ์ที่ช่วยให้สามารถแข็งตัวได้ทันที การผ่าตัดได้ผลดีในกรณีส่วนใหญ่และอัตราการเกิดภาวะแทรกซ้อนน้อยกว่า 5 เปอร์เซ็นต์
Outlook
บางคนรู้สึกหงุดหงิดเกี่ยวกับ ED สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าอาการนี้สามารถรักษาได้
ED เป็นเรื่องปกติมากและโดยปกติแล้วสามารถย้อนกลับได้โดยใช้วิธีการรักษาตามธรรมชาติหรือยาเพื่อรักษาสาเหตุที่แท้จริง
การแทรกแซงในช่วงต้นมักสามารถตรวจพบภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงและการระบุสาเหตุของ ED ในช่วงต้นอาจเพิ่มโอกาสในการย้อนกลับได้ ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับแนวทางการรักษาที่ดีที่สุด
