การฟังเพลง 30 นาทีต่อวันอาจลดปัญหาหลังหัวใจวายได้

การวิจัยใหม่พบว่าการฟังเพลง 30 นาทีต่อวันช่วยลดความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพหัวใจหลังจากหัวใจวายได้อย่างมีนัยสำคัญ

การฟังเพลง 30 นาทีต่อวันอาจช่วยฟื้นฟูและลดความเสี่ยงหลังจากหัวใจวายตามผลการวิจัยล่าสุด

จากการศึกษาพบว่าการฟังเพลง 30 นาทีต่อวันสามารถลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจในผู้ที่มีอาการหัวใจวายได้อย่างมีนัยสำคัญ

งานวิจัยนี้มีกำหนดจะนำเสนอในงาน American College of Cardiology’s 69th Annual Scientific Session & Expo ซึ่งมีกำหนดจะเริ่มในวันที่ 28 มีนาคม 2020

ศาสตราจารย์ Predrag Mitrovic จากคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเบลเกรดกล่าวว่า "มีการศึกษาน้อยมากที่วิเคราะห์ผลของดนตรีที่มีต่อภาวะหัวใจ"

“ จากผลการวิจัยของเราเราเชื่อว่าดนตรีบำบัดสามารถช่วยผู้ป่วยทุกคนหลังหัวใจวายได้ไม่เพียง แต่ผู้ป่วยที่มีอาการแน่นหน้าอกในระยะหลัง นอกจากนี้ยังใช้งานได้ง่ายและราคาไม่แพงอีกด้วย”
- ศ. Predrag Mitrovic

หัวใจวาย

ทุก ๆ 40 วินาทีมีคนในสหรัฐอเมริกามีอาการหัวใจวายซึ่งมีจำนวนประมาณ 805,000 หัวใจวายต่อปีรายงานของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC)

อาการหัวใจวายอาจถึงแก่ชีวิตได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นนอกโรงพยาบาล แต่หลายคนก็หายเป็นปกติ คนเหล่านี้จำนวนมากมีอาการวิตกกังวลและเจ็บหน้าอกในช่วง 2 วันแรกหลังเหตุการณ์เกี่ยวกับหัวใจ

CDC ยังชี้ให้เห็นว่าคนที่มีอาการหัวใจวายอาจมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจวายหรือโรคหัวใจและหลอดเลือดในอนาคต

การรักษาอาการหัวใจวายขึ้นอยู่กับประเภทของการโจมตีและปัจจัยเฉพาะของแต่ละคน ตามที่ American Heart Association (AHA) อาจเกี่ยวข้องกับขั้นตอนต่างๆและยาตามใบสั่งแพทย์

การศึกษา 7 ปี

การศึกษาใหม่รวม 350 คนที่เคยมีอาการหัวใจวายและมีอาการเจ็บหน้าอกหลังการผ่าตัดซึ่งเป็นอาการเจ็บหน้าอกที่ตามมาด้วยอาการหัวใจวาย

ครึ่งหนึ่งของคนเหล่านี้ได้รับการรักษาตามปกติเท่านั้นในขณะที่อีกครึ่งหนึ่งได้รับการบำบัดด้วยดนตรีบำบัด 30 นาทีต่อวัน

ดนตรีบำบัดได้รับการปรับแต่งให้เหมาะกับแต่ละบุคคล ขั้นแรกนักวิจัยเล่นคลิปเพลงประเภทต่างๆ 30 วินาทีให้แต่ละคนฟังและพิจารณาว่าแต่ละประเภทสงบลงเพียงใดโดยการวัดการขยายของรูม่านตาของบุคคล

หลังจากตัดสินใจว่าประเภทใดที่ผ่อนคลายที่สุดแล้วนักวิจัยได้ทำงานร่วมกับผู้เข้าร่วมแต่ละคนเพื่อเลือกจังหวะและโทนเสียงที่สงบเงียบที่สุด

ทีมงานจึงขอให้คนในกลุ่มดนตรีบำบัดฟังเพลงวันละ 30 นาทีในเวลาใดก็ได้ที่สะดวกควรหลับตาในสภาพแวดล้อมที่สงบ

สิ่งนี้ดำเนินต่อไปเป็นเวลา 7 ปีโดยผู้เข้าร่วมดนตรีบำบัดได้กรอกข้อมูลลงในบันทึกประสบการณ์ของตนเป็นประจำ

ผู้เข้าร่วมทุกคนมีการติดตามประเมินผลทุกๆ 3 เดือนในปีแรกจากนั้นปีละครั้งในช่วง 6 ปีที่เหลือ

ความเจ็บปวดความวิตกกังวลความเสี่ยงต่อหัวใจน้อยลง

หลังจากผ่านไป 7 ปีนักวิจัยพบว่าผู้ที่เข้ารับการบำบัดด้วยดนตรีและการรักษาแบบดั้งเดิมมีโอกาสน้อยที่จะมีอาการวิตกกังวลความรู้สึกเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานน้อยกว่าผู้ที่ได้รับการรักษาแบบดั้งเดิมเท่านั้น

โดยเฉลี่ยแล้วกลุ่มดนตรีบำบัดมีความวิตกกังวลน้อยลงถึง 1 ใน 3 และมีอาการปวดแน่นหน้าอกน้อยกว่ากลุ่มที่ได้รับการรักษาปกติถึง 1 ใน 4

ยิ่งไปกว่านั้นนักวิจัยพบว่าผู้ที่ได้รับการบำบัดด้วยดนตรีมีโอกาสน้อยที่จะสัมผัสกับสภาวะหัวใจที่หลากหลาย กลุ่มนี้มีภาวะหัวใจล้มเหลวน้อยลง 18% หัวใจวายน้อยลง 23% จำเป็นต้องผ่าตัดบายพาสหลอดเลือดหัวใจน้อยลง 20% และอัตราการเสียชีวิตของหัวใจลดลง 16%

ศ. มิโทรวิชคาดการณ์ว่าดนตรีบำบัดอาจบรรลุผลดังกล่าวได้โดยการลดการตอบสนองต่อการต่อสู้หรือการบินของบุคคลซึ่งจะทำให้หัวใจมีแรงกดดันมากขึ้น