จะทำอย่างไรกับอาการจุกแน่นในลำคอ
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ในเดือนเมษายน 2020 สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ขอให้นำ ranitidine (Zantac) ที่ต้องสั่งโดยแพทย์และใบสั่งยา (OTC) ทุกรูปแบบออกจากตลาดสหรัฐฯ พวกเขาให้คำแนะนำนี้เนื่องจากระดับของ NDMA ที่ไม่สามารถยอมรับได้ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็ง (หรือสารเคมีที่ก่อให้เกิดมะเร็ง) มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ ranitidine บางชนิด ผู้ที่รับประทานยา ranitidine ตามใบสั่งแพทย์ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับทางเลือกอื่นที่ปลอดภัยก่อนหยุดยา ผู้ที่รับประทาน OTC ranitidine ควรหยุดใช้ยาและพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของตนเกี่ยวกับทางเลือกอื่น แทนที่จะนำผลิตภัณฑ์ ranitidine ที่ไม่ได้ใช้ไปยังสถานที่รับยากลับผู้ใช้ควรกำจัดผลิตภัณฑ์เหล่านี้ตามคำแนะนำของผลิตภัณฑ์หรือโดยปฏิบัติตาม FDA คำแนะนำ.
ความแน่นในลำคอมีสาเหตุหลายประการ อาจคงที่หรือไม่ต่อเนื่องและมีตั้งแต่ไม่รุนแรงไปจนถึงรุนแรง
อาการจุกแน่นในลำคออาจไม่ได้บ่งบอกถึงสิ่งที่ร้ายแรงเกินไป อย่างไรก็ตามในบางสถานการณ์ควรได้รับการรักษาในกรณีฉุกเฉินโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการหายใจลำบากหรือมีปัญหาในการกลืน
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการแน่นในลำคอรวมถึงสาเหตุและตัวเลือกการรักษา
ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอาการแน่นในลำคอ:
- การแพ้หรือการแพ้อาหารและสารอื่น ๆ อาจทำให้เกิดอาการแน่นในลำคอ
- การเยียวยาที่บ้านสามารถช่วยบรรเทาอาการได้ในระยะสั้น
- ในกรณีส่วนใหญ่อาการแน่นในลำคอไม่ร้ายแรง
ความรู้สึกแน่นในลำคอรู้สึกอย่างไร?
ความแน่นในลำคออาจรู้สึกราวกับว่า:
- คอบวม
- กล้ามเนื้อคอถูกล็อค
- มีก้อนในลำคอ
- มีแผลรัดรอบคอ
- ความอ่อนโยนความดันหรือความเจ็บปวดในลำคอ
- ความรู้สึกที่ต้องกลืนบ่อยๆ
สาเหตุที่เป็นไปได้
สาเหตุที่เป็นไปได้บางประการที่ทำให้ลำคอแน่น ได้แก่ :
อาการแพ้
อาการแพ้มักจะร้ายแรงกว่าการแพ้ เกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันระบุบางสิ่งผิดพลาดเช่นอาหารหรือสารก่อภูมิแพ้จากละอองเรณูซึ่งเป็นภัยคุกคามต่อร่างกาย
ระบบภูมิคุ้มกันจะปล่อยสารเคมีเพื่อต่อสู้กับสารก่อภูมิแพ้เหล่านี้ซึ่งนำไปสู่อาการต่างๆเช่นจมูกอุดตันหรือคันคอแน่น
อาการแพ้อย่างรุนแรงและเฉียบพลันเรียกว่า anaphylaxis ซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิตและต้องได้รับการรักษาทันที ปฏิกิริยาอะนาไฟแล็กติกสามารถกระตุ้นโดยสารก่อภูมิแพ้ซึ่งรวมถึง:
- อาหารบางชนิด
- พิษแมลง
- ยา
การวิจัยชี้ให้เห็นว่าชาวอเมริกัน 1 ในทุกๆ 50 คนประสบภาวะภูมิแพ้แม้ว่าจะมีการแนะนำว่าอัตรานี้อาจใกล้เคียงกับ 1 ใน 20 ก็ตาม
ทุกคนที่มีอาการของโรคภูมิแพ้ควรได้รับการรักษาพยาบาลฉุกเฉิน นอกจากอาการจุกแน่นในลำคอแล้วอาการต่างๆ ได้แก่ :
- ไอ
- หายใจลำบาก
- คลื่นไส้
- อาเจียน
- ปวดที่หน้าอก
- อัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว
- ความดันโลหิตต่ำ
- อาการปวดท้อง
- อาการบวมที่ใบหน้าหรือลิ้น
- ลมพิษ
ความวิตกกังวล
ความวิตกกังวลสามารถแสดงออกมาเป็นอาการทางร่างกายรวมถึงอาการจุกเสียดแน่นในลำคอ การหายใจลำบากและความรู้สึกว่าคอตึงเป็นสัญญาณคลาสสิกของการโจมตีเสียขวัญ
อาการอื่น ๆ ของการโจมตีเสียขวัญ ได้แก่ :
- เจ็บหน้าอก
- หนาวสั่น
- เวียนหัว
- รู้สึกสูญเสียการควบคุม
- ปวดหัว
- ความสว่าง
- คลื่นไส้
- อัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว
- ความรู้สึกกลัวหรือสิ้นหวัง
- เหงื่อออก
- สั่น
- รู้สึกเสียวซ่าหรือมือชา
- ความอ่อนแอ
กรดไหลย้อน (GERD)
เมื่อกรดจากกระเพาะอาหารเคลื่อนขึ้นสู่หลอดอาหารอาจทำให้เกิดอาการแสบร้อนกลางอกที่เรียกว่าอาการเสียดท้อง
หากอาการเสียดท้องเกิดขึ้นมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์อาจได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกรดไหลย้อน (GERD) ตามที่ American College of Gastroenterology งานวิจัยบางชิ้นระบุว่าชาวอเมริกันกว่า 15 ล้านคนมีอาการเสียดท้องทุกวัน
อาการเสียดท้องอาจทำให้เกิดอาการจุกเสียดแน่นในลำคอ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาโรคกรดไหลย้อนอาจทำให้เกิดแผลทำลายหลอดอาหารถาวรและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งหลอดอาหารได้
อาการ GERD ได้แก่ :
- กลิ่นปากหรือกลิ่นปาก
- เรอ
- ไอ
- กลืนลำบาก
- รู้สึกมีก้อนในลำคอ
- เสียงแหบ
- รสเปรี้ยวหรือขมในปาก
- หายใจไม่ออก
คอพอก
โรคคอพอกเกิดขึ้นเมื่อมีการขยายตัวผิดปกติของต่อมไทรอยด์ซึ่งเป็นต่อมรูปผีเสื้อที่คอ ต่อมไทรอยด์สร้างฮอร์โมนที่มีผลต่ออัตราการเผาผลาญของร่างกายรวมถึงหน้าที่อื่น ๆ
Goiters เชื่อมโยงกับต่อมไทรอยด์ที่สร้างฮอร์โมนมากเกินไป (hyperthyroidism) หรือฮอร์โมนน้อยเกินไป (hypothyroidism) นอกจากนี้ไทรอยด์ที่ผลิตฮอร์โมนในปริมาณที่เหมาะสมอาจทำให้เกิดโรคคอพอกได้ตามรายงานของ American Thyroid Association
นอกจากอาการคอพอกแล้วอาการของโรคคอพอกยังรวมถึง:
- ไอ
- หายใจลำบากหรือกลืนลำบาก
- เสียงแหบ
- บวมที่ด้านหน้าของลำคอและลำคอ
การติดเชื้อ
หากมีการติดเชื้อในต่อมทอนซิลหรือที่อื่น ๆ ในลำคอของคนเราอาจทำให้เจ็บคอบวมหรือแน่นได้ นอกจากนี้ผู้ที่ติดเชื้อในลำคออาจพบ:
- ไข้
- หนาวสั่น
- กลืนลำบาก
- ปวดหู
- ระงับกลิ่นปาก
- ปวดหัว
- สูญเสียเสียงหรือกล่องเสียงอักเสบ
การติดเชื้อที่พบบ่อยที่สุดบางอย่างที่ทำให้เกิดอาการจุกแน่นในลำคอ ได้แก่ ต่อมทอนซิลอักเสบจากเชื้อไวรัสและคออักเสบ
สาเหตุอื่น ๆ
อาจมีสาเหตุอื่น ๆ ของความแน่นในลำคอ ได้แก่ :
- การระบายน้ำจากการติดเชื้อไซนัส
- ไข้ละอองฟางภูมิแพ้ตามฤดูกาล
- การสัมผัสกับสารเคมีบางชนิด
- มลพิษ
ตัวเลือกการรักษามีอะไรบ้าง?
การรักษาอาการจุกแน่นในลำคอขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริงและอาจรวมถึง:
อาการแพ้
ยาอะดรีนาลีนชนิดหนึ่งเป็นยาหลักที่ใช้ในการรักษาภาวะภูมิแพ้ ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้เฉียบพลันควรพกเครื่องฉีดอัตโนมัติเช่น Adrenaclick หรือ EpiPen เพื่อใช้หากมีการโจมตี
ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้บางคนอาจได้รับประโยชน์จากการบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันซึ่งเป็นการรักษาที่ทำให้ผู้คนรู้สึกไวต่อสารก่อภูมิแพ้ที่เฉพาะเจาะจง
หากผู้ป่วยได้รับประโยชน์จากการแพ้แพทย์จะฉีดสารก่อภูมิแพ้ในปริมาณเล็กน้อยเข้าไปใต้ผิวหนังเมื่อเวลาผ่านไป
กระบวนการนี้อาจใช้เวลาอย่างน้อยสองสามปีจนกว่าอาการแพ้ของแต่ละคนจะไม่ถูกกระตุ้นอีกต่อไป
ความวิตกกังวล
ความวิตกกังวลสามารถรักษาได้ด้วยจิตบำบัดหรือยาหรือทั้งสองอย่างร่วมกัน การลองทำสมาธิการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพอาจเป็นประโยชน์
โรคกรดไหลย้อน
โรคกรดไหลย้อนได้รับการรักษาด้วยยาการปรับเปลี่ยนอาหารและวิถีชีวิตหรือทั้งสองอย่าง
ยาบางชนิดที่ใช้ในการรักษาโรคกรดไหลย้อน ได้แก่ :
- ยาลดกรด: สามารถซื้อยาลดกรดหลายชนิดได้ทางออนไลน์ (Rolaids, Tums) และยังมีจำหน่ายที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
- H2-receptor blockers: ยาเหล่านี้ (ซึ่งสามารถซื้อได้ทางออนไลน์เช่น Pepcid, Tagamet) ช่วยลดการผลิตกรดในกระเพาะอาหารโดยผลของ famotidine จะอยู่ได้นานที่สุดโดยมักจะนานถึง 12 ชั่วโมง มีจำหน่ายที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือตามใบสั่งแพทย์
- สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม (PPIs): PPIs ซึ่งสามารถซื้อได้ทางออนไลน์ (Nexium, Prevacid, Prilosec) ทำงานโดยการปิดกั้นการผลิตกรดเป็นเวลานานกว่าตัวรับ H2-receptor ช่วยบรรเทาอาการกรดไหลย้อนในขณะเดียวกันก็ช่วยให้เนื้อเยื่อหลอดอาหารมีเวลาในการรักษา การบำบัดด้วย PPI สามารถรับได้ตามใบสั่งแพทย์หรือที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
มักไม่บ่อยและในกรณีที่รุนแรงของโรคกรดไหลย้อนอาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัด
คอพอก
ผู้ที่เป็นโรคคอพอกอาจต้องได้รับการผ่าตัดหรือในกรณีของภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินควรให้การรักษาด้วยไอโอดีนกัมมันตภาพรังสี
คนอื่น ๆ อาจสังเกตว่าอาการดีขึ้นเมื่อใช้ยาเพื่อรักษาภาวะพร่องไทรอยด์หรือภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน
การติดเชื้อ
การติดเชื้อแบคทีเรียสามารถรักษาได้ด้วยยาปฏิชีวนะ การติดเชื้อไวรัสไม่ได้รับผลกระทบจากยาปฏิชีวนะและจำเป็นต้องแก้ไขด้วยตนเอง เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพักผ่อนและดื่มน้ำให้เพียงพอเมื่อต่อสู้กับการติดเชื้อใด ๆ
ผู้คนสามารถป้องกันการติดเชื้อในอนาคตได้โดยล้างมือเป็นประจำและหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ที่ป่วย
การเยียวยาที่บ้าน
ในขณะที่การรักษาทางการแพทย์มักจำเป็นสำหรับอาการจุกแน่นในลำคออย่างต่อเนื่องการรักษาตามอาการบางอย่างสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ใบสั่งยา
- โรคภูมิแพ้: ผู้ที่แพ้อาหารควรหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น ยาแก้แพ้อาจช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้เมื่อเกิดขึ้น
- ความวิตกกังวล: ผู้ที่มีความวิตกกังวลสามารถลองหายใจเข้าลึก ๆ และออกกำลังกายคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้าเพื่อสงบสติอารมณ์ การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพการออกกำลังกายและการ จำกัด คาเฟอีนและแอลกอฮอล์สามารถลดความวิตกกังวลได้เช่นกัน
- โรคกรดไหลย้อน: อาการจุกเสียดแน่นของคอที่เกิดจากอาการเสียดท้องสามารถบรรเทาได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงอาหาร จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องกินอย่างช้าๆและหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป นอกจากนี้ควรรออย่างน้อย 3 ชั่วโมงก่อนนอนหลังอาหารและเพื่อรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง ยาลดกรดสามารถช่วยได้เมื่อใช้นาน ๆ ครั้ง
- การอักเสบหรือความเจ็บปวด: ไอบูโพรเฟนที่มีจำหน่ายทางออนไลน์ (Advil, Motrin) หรือยาแก้ปวดอื่นที่คล้ายคลึงกันอาจช่วยผู้ที่มีอาการคออักเสบหรือปวดที่เกี่ยวข้องกับสาเหตุที่ติดเชื้อหรือไม่ติดเชื้อ การกลั้วคอด้วยน้ำอุ่นและเกลือวันละหลาย ๆ ครั้งสามารถลดอาการปวดและบวมในลำคอได้
เมื่อไปพบแพทย์
อาการจุกแน่นในลำคออาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญและไม่สบายตัวและทำให้ร่างกายอ่อนแอลง ดังนั้นบุคคลควรติดต่อแพทย์หากความรู้สึกยังคงมีอยู่นานกว่าสองสามวัน
สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ทันทีหากมีอาการดังต่อไปนี้:
- เจ็บหน้าอก
- ไข้ 103.0 ° F ขึ้นไป
- เจ็บคอเป็นเวลา 48 ชั่วโมงขึ้นไป
- ความฝืดในคอ
- บวมต่อมน้ำเหลืองตามคอ
อาการจุกแน่นในลำคออาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ควรเพิ่มความแน่นในลำคออย่างจริงจังเนื่องจากอาจเป็นภาวะภูมิแพ้ได้ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องไปรับการรักษาพยาบาลฉุกเฉินโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ก่อนที่อาการจะรุนแรง
Takeaway
เงื่อนไขหลายอย่างที่ทำให้เกิดอาการแน่นคอสามารถรักษาได้ง่ายเช่นโรคกรดไหลย้อนและการติดเชื้อในลำคอที่พบบ่อย คนอื่น ๆ รวมถึงความผิดปกติของต่อมไทรอยด์สามารถจัดการได้โดยการแทรกแซงทางการแพทย์และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
ผู้ที่มีอาการแพ้เฉียบพลันรุนแรงควรพกปากกาอะดรีนาลีนและหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสิ่งกระตุ้นทุกครั้งที่ทำได้
