อะไรทำให้อยากฉี่อย่างต่อเนื่อง?

เงื่อนไขต่างๆอาจส่งผลต่อวิธีที่คนเราปัสสาวะได้ หากคนเรามีความรู้สึกอยากฉี่อยู่ตลอดเวลา แต่ออกมาเพียงเล็กน้อยเมื่อออกไปแสดงว่าอาจมีการติดเชื้อหรือมีภาวะสุขภาพอื่น ๆ

หากคนเราต้องฉี่บ่อย ๆ แต่ออกมาเพียงเล็กน้อยเมื่อพยายามไปอาจเกิดจากการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) การตั้งครรภ์กระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวดหรือต่อมลูกหมากโต

บ่อยครั้งที่มะเร็งบางชนิดอาจทำให้เกิดสิ่งนี้ได้

บทความนี้กล่าวถึงสาเหตุที่เป็นไปได้การวินิจฉัยการรักษาและการป้องกันปัญหาทางเดินปัสสาวะที่พบบ่อย

UTI

UTI เป็นเรื่องปกติมากและอาจทำให้ปัสสาวะบ่อย

UTI มักทำให้เกิดการฉี่บ่อย จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) UTI สามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในระบบทางเดินปัสสาวะ แต่ส่วนใหญ่มักมีผลต่อกระเพาะปัสสาวะ เรียกอีกอย่างว่าโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

กรมอนามัยและบริการมนุษย์ (HHS) ทราบว่า UTIs เป็นเรื่องปกติมากโดยเฉพาะในเพศหญิง บุคคลสามารถพัฒนา UTI ได้เมื่อแบคทีเรียเข้าสู่ระบบทางเดินปัสสาวะ

หากคนเป็นโรค UTI พวกเขาอาจมีความรู้สึกอยากฉี่บ่อย ๆ แม้ว่าจะออกมาเพียงเล็กน้อยเมื่อพวกเขาพยายามจะไปก็ตาม

ตาม CDC อาการอื่น ๆ ของ UTI ได้แก่ :

• รู้สึกแสบร้อนเมื่อถ่ายปัสสาวะ
• อุณหภูมิร่างกายต่ำ
• ปัสสาวะขุ่นหรือเป็นเลือด
• ตะคริวในช่องท้องส่วนล่างหรือขาหนีบ

การป้องกัน

บุคคลสามารถลดความเสี่ยงในการเกิด UTI ได้โดย:

• ปัสสาวะเมื่อต้องการ
• ปัสสาวะก่อนและหลังมีเพศสัมพันธ์
• เช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลัง
• ดื่มของเหลวมาก ๆ
• ทำความสะอาดทวารหนักและอวัยวะเพศทุกวัน
• หลีกเลี่ยงการสวนล้างหรือใช้สเปรย์เพื่อสุขอนามัย
• หลีกเลี่ยงการสวมชุดชั้นในที่สามารถดักจับความชื้นได้
• อาบน้ำมากกว่าอาบน้ำ

การตั้งครรภ์

ตามที่องค์กรการกุศล March of Dimes ระบุว่าหากผู้หญิงตั้งครรภ์เธออาจรู้สึกอยากปัสสาวะบ่อยขึ้น

ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์นี่เป็นเพราะร่างกายจะปล่อยฮอร์โมนที่เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณอุ้งเชิงกราน

หลังจากตั้งครรภ์ผู้หญิงอาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องปัสสาวะบ่อยขึ้นเนื่องจากทารกในครรภ์กดดันกระเพาะปัสสาวะ

กระเพาะปัสสาวะไวเกิน

หากคนที่มีกระเพาะปัสสาวะไวเกินพวกเขาอาจรู้สึกอยากปัสสาวะแม้ว่าจะมีปัสสาวะในกระเพาะปัสสาวะเพียงเล็กน้อยก็ตาม

ตามที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) การมีกระเพาะปัสสาวะไวเกินทำให้กล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะบีบตัวบ่อยเกินไป อาจทำให้ต้องปัสสาวะบ่อย

ภาวะทางระบบประสาทต่างๆอาจทำให้กระเพาะปัสสาวะไวเกินได้ แต่บางครั้งก็ไม่ทราบสาเหตุ

ต่อมลูกหมากโต

ต่อมลูกหมากเป็นต่อมใกล้กระเพาะปัสสาวะที่ผลิตน้ำอสุจิ เมื่อผู้ชายอายุมากขึ้นต่อมลูกหมากจะมีขนาดใหญ่ขึ้น

เมื่อต่อมลูกหมากโตขึ้นก็สามารถกดดันกระเพาะปัสสาวะได้ อาจหมายความว่าผู้ชายอาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องปัสสาวะบ่อยขึ้นแม้ว่าจะมีปัสสาวะในกระเพาะปัสสาวะเพียงเล็กน้อยก็ตาม

ตามที่สถาบันโรคเบาหวานแห่งชาติและระบบทางเดินอาหารและโรคไต (NIDDK) มักไม่ค่อยมีอาการก่อนอายุ 40 ปี

หากมีคนต่อมลูกหมากโตก็สามารถอุดตันท่อปัสสาวะได้เช่นกัน นี่คือท่อที่นำปัสสาวะและน้ำอสุจิผ่านอวัยวะเพศชาย

อาการอื่น ๆ ของต่อมลูกหมากโตอาจรวมถึง:

• เริ่มปัสสาวะลำบาก
• กระแสปัสสาวะที่อ่อนแอ
• น้ำลายไหลเมื่อสิ้นสุดการปัสสาวะ
• ปวดหลังจากอุทานหรือขณะปัสสาวะ

มะเร็งกระเพาะปัสสาวะต่อมลูกหมากหรือรังไข่

หากคนเราต้องฉี่บ่อย แต่ออกมาเพียงเล็กน้อยก็อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งได้ มะเร็งที่อาจส่งผลต่อการฉี่ ได้แก่ มะเร็งกระเพาะปัสสาวะมะเร็งต่อมลูกหมากและมะเร็งรังไข่

อาการของมะเร็งเหล่านี้อาจคล้ายคลึงกับภาวะทางเดินปัสสาวะอื่น ๆ ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์หากมีปัญหาเกี่ยวกับปัสสาวะ

การวินิจฉัย

แพทย์สามารถทำการทดสอบต่างๆเพื่อตรวจสอบว่ามี UTI หรือไม่

ตาม HHS แพทย์สามารถทำการทดสอบต่างๆเพื่อตรวจสอบว่าบุคคลนั้นมี UTI หรือไม่ การทดสอบเหล่านี้ ได้แก่ :

• การทดสอบก้านวัดระดับน้ำซึ่งมองหาสารในปัสสาวะของคนที่อาจบ่งบอกถึง UTI
• การตรวจปัสสาวะซึ่งมองหาเซลล์แบคทีเรียและสารอื่น ๆ ในปัสสาวะ
• การเพาะเลี้ยงปัสสาวะซึ่งสามารถระบุได้ว่าแบคทีเรียชนิดใดเป็นสาเหตุของ UTI

แพทย์จะใช้ประวัติทางการแพทย์ทั้งหมดของบุคคลและทำการตรวจร่างกาย

หากแพทย์วินิจฉัยว่าเป็น UTI หรือพบสัญญาณของมะเร็งในระหว่างการตรวจร่างกายแพทย์อาจแนะนำขั้นตอนทางการแพทย์เพิ่มเติมเพื่อพิจารณาว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการของบุคคลนั้น

การรักษาและการเยียวยาที่บ้าน

ตาม NIDDK แพทย์สั่งยาปฏิชีวนะเพื่อรักษา UTIs สิ่งเหล่านี้มีประสิทธิภาพมากในการกำจัดเชื้อทำให้คนเราต้องฉี่แม้จะออกมาเพียงเล็กน้อยก็ตาม

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการรักษา UTI โดยไม่ใช้ยาปฏิชีวนะที่นี่

ตามเอกสารการศึกษาในวารสาร การวิจัยและรายงานทางระบบทางเดินปัสสาวะแนวทางแรกของการรักษากระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวดคือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและเรียนรู้เทคนิคการควบคุม สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• ไม่ดื่มน้ำมากเกินไป
• หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนซึ่งอาจทำให้คนเราฉี่บ่อยขึ้น
• การหยุดสูบบุหรี่
• ดำเนินการเพื่อลดภาวะสุขภาพเรื้อรังที่สามารถเพิ่มการผลิตปัสสาวะ
• ทำแบบฝึกหัดอุ้งเชิงกราน

จากข้อมูลของ NIDDK การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่คล้ายคลึงกันและเทคนิคการควบคุมยังสามารถช่วยรักษาอาการของต่อมลูกหมากโตได้ แพทย์อาจสั่งจ่ายยาเพื่อรักษาต่อมลูกหมากโตและในบางกรณีอาจแนะนำให้ผ่าตัด

หากคนต้องการปัสสาวะบ่อยขึ้นเนื่องจากโรคมะเร็งตามที่สถาบันมะเร็งแห่งชาติระบุว่าการรักษา ได้แก่ เคมีบำบัดการฉายรังสีและการผ่าตัด

Outlook

เงื่อนไขหลายอย่างสามารถทำให้คนรู้สึกราวกับว่าพวกเขาต้องการปัสสาวะแม้ว่ากระเพาะปัสสาวะจะว่างเปล่าก็ตาม

สำหรับคนส่วนใหญ่การใช้ยาการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและกลยุทธ์การเผชิญปัญหาสามารถแก้ปัญหาพื้นฐานหรือช่วยลดผลกระทบที่มีต่อชีวิตประจำวันได้

เนื่องจากปัญหาการฉี่อาจเป็นสัญญาณของภาวะสุขภาพที่รุนแรงขึ้นจึงควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุของปัญหา