วิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดรอยแผลเป็นจากสิว

การเกิดสิวอาจเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดและยังสามารถทิ้งรอยแผลเป็นไว้บนใบหน้าและบริเวณอื่น ๆ ของร่างกาย บางคนพบว่ารอยแผลเป็นจากสิวเป็นสิ่งเตือนใจที่ไม่พึงประสงค์ถึงสภาพที่เจ็บปวดและน่ารำคาญ อย่างไรก็ตามรอยแผลเป็นจากสิวไม่จำเป็นต้องเป็นแบบถาวรเนื่องจากการเยียวยาที่บ้านและการรักษาทางการแพทย์บางอย่างสามารถช่วยกำจัดได้

ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีต่างๆที่จะช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิวและส่งเสริมให้ผิวมีสุขภาพดี

การเยียวยาที่บ้าน

มีวิธีการรักษาที่หลากหลายซึ่งหลายวิธีสามารถช่วยให้ผู้คนจัดการกับสิวและลดรอยแผลเป็นได้

กรดซาลิไซลิก

สิวเป็นปัญหาทางผิวหนังที่พบได้บ่อยโดยหลายคนพบว่ามีแผลเป็นจากสิว

กรดซาลิไซลิกเป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งมักเป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เป็นสิว กรดซาลิไซลิกช่วยล้างสิ่งสกปรกเซลล์ผิวและสิ่งสกปรกอื่น ๆ ที่นำไปสู่การเกิดสิวจากรูขุมขนของผิวหนัง

นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการบวมและแดงในบริเวณดังกล่าวซึ่งอาจช่วยลดการเกิดแผลเป็นได้

กรดซาลิไซลิกมีประโยชน์ต่อแผลเป็นทุกประเภท ทำให้การดูแลผิวประจำวันเป็นกิจวัตรประจำวันสำหรับคนส่วนใหญ่ที่เป็นสิวได้เป็นอย่างดี

ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายอาจจำเป็นต้องทดสอบผลิตภัณฑ์ที่มีกรดนี้ในบริเวณผิวหนังเล็กน้อยก่อนใช้ทาทั่วใบหน้าเนื่องจากอาจทำให้เกิดความแห้งกร้านหรือระคายเคืองได้

เรตินอยด์

เรตินอยด์บางชนิดอาจช่วยกำจัดรอยแผลเป็นจากสิวได้ ในฐานะผู้เขียนบทวิจารณ์ในวารสาร โรคผิวหนังและการบำบัด หมายเหตุเรตินอยด์เฉพาะที่ช่วยป้องกันการอักเสบลดรอยแผลจากสิวและเร่งการสร้างเซลล์ใหม่

ผู้เขียนยังระบุด้วยว่าเรตินอยด์สามารถช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิวที่มีรอยดำได้มากขึ้นรวมทั้งในคนที่มีสีผิวเข้มขึ้น

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าเรตินอยด์สามารถทำให้ผิวไวต่อแสงแดดได้ ทุกคนที่ใช้เรตินอยด์ในการรักษาสิวหรือรักษารอยแผลเป็นควรสวมครีมกันแดดเมื่อออกไปข้างนอก

กรดอัลฟาไฮดรอกซี

กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHAs) สามารถช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและป้องกันรูขุมขนอุดตัน แพทย์อาจแนะนำ AHA ในการรักษาสิวและลดรอยแผลเป็นจากสิว

AHA เป็นกรดรูปแบบอ่อน ๆ ที่ขูดผิวชั้นนอกออกเพื่อเผยให้เห็นผิวใหม่ที่สดใหม่ที่อยู่ข้างใต้ กระบวนการนี้อาจช่วยในการเปลี่ยนสีเนื่องจากการเกิดแผลเป็น

กรดแลคติก

กรดแลคติกสามารถทำหน้าที่เป็นเปลือกที่อ่อนโยนเพื่อดึงเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป อาจช่วยลดรอยแผลเป็นและทำให้ผิวโดยรวมเรียบขึ้น

กรดแลคติกอาจช่วยทำให้เนื้อเยื่อแผลเป็นสีเข้มจางลงแม้ว่าบางครั้งจะทำให้เกิดรอยดำ เนื่องจากผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นนี้จึงควรทดสอบผลิตภัณฑ์ที่มีกรดแลคติกบนผิวหนังเล็กน้อยก่อนใช้เพื่อรักษารอยแผลเป็นจากสิว

ผลิตภัณฑ์สำหรับสิวหลายชนิดมีกรดแลคติก นอกจากนี้ยังมีอยู่ในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์แบบเจือจางซึ่งทำให้ได้รับการบำบัดที่เป็นธรรมชาติและคุ้มค่ากว่า

การเยียวยาธรรมชาติ

หลายคนใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติเพื่อช่วยให้รอยแผลเป็นจากสิวหายไป แต่วิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังยังไม่ชัดเจน บางอย่างอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อไปหรือปัญหาอื่น ๆ ดังนั้นควรใช้ด้วยความระมัดระวัง

วิธีแก้ไขบ้านที่คนทั่วไปมักใช้ในการรักษารอยแผลเป็นจากสิว ได้แก่ :

• น้ำมันมะพร้าว
• เชียบัตเตอร์
• เจลว่านหางจระเข้
• น้ำผึ้งดิบ
• ผงฟู
• น้ำมะนาว

การรักษาทางการแพทย์

มีการรักษาทางการแพทย์หลายอย่างเพื่อช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิว แพทย์ผิวหนังอาจแนะนำขั้นตอนที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับสภาพผิวของบุคคลและขอบเขตของการเกิดแผลเป็น

การรักษาทางการแพทย์สำหรับรอยแผลเป็นจากสิว ได้แก่ :

เปลือกเคมี

แพทย์ผิวหนังสามารถแนะนำวิธีการรักษาทางการแพทย์สำหรับการเกิดแผลเป็นจากสิว

แพทย์ผิวหนังสามารถแนะนำประเภทของเปลือกที่เหมาะกับสภาพผิวของบุคคลความรุนแรงของสิวและการเกิดแผลเป็น

ผู้เขียนบทวิจารณ์เกี่ยวกับการรักษารอยแผลเป็นจากสิวในปี 2560 พบว่ามีผู้เข้าร่วม 6 ใน 10 คนที่ใช้สารเคมีชนิดหนึ่งที่เรียกว่ากรดไตรคลอโรอะซิติก (TCA) มีผลดีขึ้นอย่างน้อย 70%

เปลือกเคมีอื่น ๆ อาจมีประสิทธิภาพน้อยกว่า ตัวอย่างเช่นร้อยละ 25 ของผู้ที่ใช้กรดไกลโคลิกไม่พบว่ารอยแผลเป็นลดลง

คน ๆ หนึ่งอาจต้องลองลอกแบบต่างๆเพื่อดูว่าแบบไหนเหมาะกับพวกเขา

การฉีด

การฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์อาจช่วยในการรักษาเนื้อเยื่อแผลเป็นจากสิวที่นูนขึ้นได้หากบุคคลนั้นมีแผลเป็นที่มีมากเกินไปหรือคีลอยด์

โดยทั่วไปการรักษาจะประกอบด้วยการฉีดยาหลายครั้ง แพทย์ผิวหนังสามารถฉีดยาเหล่านี้ในสำนักงานทุกๆสองสามสัปดาห์เพื่อติดตามผล

ฟิลเลอร์ผิวหนัง

ในบางกรณีแพทย์ผิวหนังอาจแนะนำให้ใช้ฟิลเลอร์เนื้อเยื่ออ่อนเพื่อลดรอยแผลเป็น

แพทย์ผิวหนังอาจเลือกฟิลเลอร์ที่ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีคอลลาเจนซึ่งอาจต้องมีการทดสอบการแพ้ อีกวิธีหนึ่งคือการนำไขมันออกจากส่วนอื่นของร่างกายมาใช้อาจเป็นทางเลือกหนึ่ง นอกจากนี้ยังสามารถใช้สารเติมเต็มทางการค้าอื่น ๆ เช่นโพลีเมทิลเมทาคริเลต (PMMA) กรดไฮยาลูโรนิก (HA) และกรดโพลี - แอล - แลคติก (PLLA)

สารเติมเต็มผิวหนังทำงานได้ดีที่สุดสำหรับรอยแผลเป็นจากแผลเป็น แต่ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นชั่วคราว โดยทั่วไปการรักษาจะใช้เวลาระหว่าง 6 ถึง 18 เดือน

อย่างไรก็ตามมีทางเลือกถาวรบางอย่างที่บุคคลสามารถปรึกษากับแพทย์ผิวหนังได้

Microneedling

Microneedling เป็นกระบวนการของการสอดเข็มเล็ก ๆ เข้าไปในผิวหนังรอบ ๆ แผลเป็นเพื่อกระตุ้นให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนมากขึ้น คอลลาเจนนี้อาจลดรอยแผลเป็นจากสิวได้โดยการทำให้ผิวเรียบเนียน

ในการทบทวน 2017 microneedling ให้การปรับปรุงลักษณะของรอยแผลเป็นจากสิวได้ถึง 31 ถึง 62 เปอร์เซ็นต์

อย่างไรก็ตาม microneedling อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ หลายคนมีอาการแดงปวดและอักเสบหลังการรักษา แต่ผลเหล่านี้จะบรรเทาลงเมื่อเวลาผ่านไป

การรักษาด้วยเลเซอร์

การรักษาด้วยเลเซอร์ทำให้ผิวกลับมามีชีวิตชีวาโดยไม่ต้องใช้สารเคมีหรือสครับ เป็นการขจัดผิวหนังชั้นบนสุดเพื่อเผยให้เห็นเซลล์ผิวที่อ่อนเยาว์อยู่ข้างใต้ซึ่งสามารถช่วยลดการเกิดแผลเป็นได้

อย่างไรก็ตามการรักษาด้วยเลเซอร์ไม่เหมาะสำหรับทุกคนเนื่องจากความสำเร็จส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับรอยแผลเป็นจากสิวที่บุคคลมีและสภาพผิว การรักษาอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาในบางคนโดยเฉพาะผู้ที่มีผิวบอบบาง

ประเภทของแผลเป็นจากสิว

การรักษาบางอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นสำหรับรอยแผลเป็นจากสิวบางประเภท

ตัวเลือกการรักษาที่เหมาะสมอาจแตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับประเภทของรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว รอยแผลเป็นจากสิวมีสามประเภท:

• Atrophic scars: รอยแผลเป็นเหล่านี้ปรากฏเป็นรอยบุ๋มเล็ก ๆ ในผิวหนัง เกิดขึ้นเมื่อผิวหนังไม่สร้างไฟโบรบลาสต์เพียงพอในกระบวนการรักษา ไฟโบรบลาสต์เป็นเซลล์ที่มีบทบาทสำคัญในการรักษาบาดแผลและการสังเคราะห์คอลลาเจน
• Hypertrophic scars: สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นเมื่อผิวหนังสร้างไฟโบรบลาสต์มากเกินไปในขณะที่จุดสิวหายทำให้เกิดแผลเป็นนูนขึ้น
• แผลเป็นคีลอยด์: คล้ายกับแผลเป็นที่มีความดันโลหิตสูง แต่มักจะหนากว่าจุดที่เป็นสิวเดิมมาก โดยปกติจะมีสีเข้มกว่าผิวโดยรอบและอาจเป็นสีแดงหรือน้ำตาล แผลเป็นคีลอยด์อาจทำให้เกิดอาการเช่นคันหรือเจ็บปวด

สรุป

รอยแผลเป็นจากสิวอาจเป็นสิ่งเตือนใจเกี่ยวกับสิวและอาจลดความนับถือตนเองในบางคน แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นแบบถาวร

หลายคนประสบความสำเร็จโดยใช้วิธีการรักษาที่บ้านอย่างน้อยหนึ่งอย่าง ในกรณีที่มีแผลเป็นนูนการรับการรักษาทางการแพทย์ในสำนักงานแพทย์ผิวหนังสามารถช่วยกำจัดรอยแผลเป็นจากสิวได้

อ่านบทความเป็นภาษาสเปน