ประโยชน์การใช้และผลข้างเคียงของ Echinacea

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

Echinacea เป็นพืชดอกชนิดหนึ่งในตระกูลเดซี่และเป็นส่วนประกอบที่พบได้ทั่วไปในการแก้หวัด

โปรโมเตอร์ของ เอ็กไคนาเซีย เชื่อว่าอาหารเสริมช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและสามารถลดอาการติดเชื้อและความเจ็บป่วยอื่น ๆ รวมทั้งโรคไข้หวัด

อย่างไรก็ตามนักวิจัยยังไม่ยืนยันว่ามันให้ประโยชน์เหล่านี้

ด้านล่างนี้เราจะดูการใช้ Echinacea ที่เป็นไปได้และสิ่งที่หลักฐานทางวิทยาศาสตร์กล่าวถึง

Echinacea คืออะไร?

คุณสมบัติในการต้านจุลชีพและยาต้านไวรัสของ Echinacea อาจช่วยรักษาอาการต่างๆได้

เอ็กไคนาเซีย เป็นชื่อของกลุ่มไม้ดอกที่มีถิ่นกำเนิดในทวีปอเมริกาเหนือ

พืชเหล่านี้เรียกอีกอย่างว่า coneflowers กลีบดอกอาจมีสีชมพูหรือสีม่วงขึ้นอยู่กับพันธุ์และล้อมรอบหัวเมล็ดหรือกรวยซึ่งมีหนามแหลมและมีสีน้ำตาลเข้มหรือแดง

มีเก้าประเภทที่รู้จักกันทั่วไป เอ็กไคนาเซียซึ่งสามอย่างนี้เป็นส่วนผสมในสมุนไพร:

• อี angustifoliaซึ่งมีกลีบดอกแคบ
• อีพัลลิดาซึ่งมีกลีบดอกสีซีด
• อี purpureaซึ่งมีกลีบดอกสีม่วง

เป็นไปได้ว่าสายพันธุ์ต่างๆอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่แตกต่างกัน

เอ็กไคนาเซีย มีบทบาทในการแพทย์แผนโบราณ แต่นักวิจัยยังไม่ยืนยันว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ

ประโยชน์ที่เป็นไปได้

เอ็กไคนาเซีย พืชมีส่วนผสมที่ซับซ้อนของสารออกฤทธิ์ สารประกอบเหล่านี้บางชนิดอาจมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพและต้านไวรัสในขณะที่สารอื่น ๆ อาจสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันในรูปแบบอื่น

เช่นเดียวกับพืชอื่น ๆ ทุกประเภท เอ็กไคนาเซีย มีฟีนอล ฟีนอลควบคุมการทำงานของเอนไซม์และตัวรับเซลล์หลายชนิด

ปกป้องพืชจากการติดเชื้อและความเสียหายของรังสีอัลตราไวโอเลตและอาจมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่เป็นประโยชน์

ใช้

ปัจจุบันผู้คนทั่วโลกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี เอ็กไคนาเซีย เพื่อสนับสนุนการรักษาโรคต่างๆ ได้แก่ :

• ไอและหวัด
• หลอดลมอักเสบ
• การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน
• เหงือกอักเสบ
• ไข้หวัดใหญ่
• แผลเปื่อย
• การติดเชื้อยีสต์
• การติดเชื้อในหู
• ช่องคลอดอักเสบ
• เงื่อนไขการอักเสบบางอย่าง
• เอชไอวี
• เอดส์

นอกจากนี้บางคนใช้ เอ็กไคนาเซีย เพื่อช่วยรักษาบาดแผล

อย่างไรก็ตามหลักฐานส่วนใหญ่สำหรับการใช้งานเหล่านี้เป็นเพียงเล็กน้อย การค้นพบทางวิทยาศาสตร์เพียงไม่กี่ชิ้นที่สนับสนุนการใช้ เอ็กไคนาเซีย ในการรักษาใด ๆ

แบบฟอร์ม

ผู้คนสามารถค้นหา เอ็กไคนาเซีย:

• สดหรือแห้งบางครั้งในชา
• เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในรูปแบบเม็ด
• เป็นการเตรียมผิว
• คั้นเป็นน้ำผลไม้
• เป็นสารสกัดในแคปซูล

ผลข้างเคียง

สถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) ทราบว่าการ เอ็กไคนาเซีย ทางปากเป็นเวลาสั้น ๆ อาจปลอดภัย แต่ผลของการใช้งานในระยะยาวยังไม่ชัดเจน

บางคนมีผื่นขึ้นหลังจากใช้ซึ่งอาจเป็นผลมาจากอาการแพ้ สิ่งนี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในผู้ที่มีประวัติอาการแพ้

NIH ยังทราบว่าความเสี่ยงของยาอื่น ๆ ที่มีปฏิกิริยาด้วย เอ็กไคเนซa อาจต่ำ

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ไม่ได้ควบคุมการรักษาด้วยสมุนไพร ด้วยเหตุนี้ผู้คนจึงไม่สามารถแน่ใจได้อย่างแน่ชัดว่ากำลังรับประทานยาสมุนไพรอะไรอยู่ ผลิตภัณฑ์อาจไม่มีสิ่งที่ระบุในฉลาก

ได้ผลหรือไม่?

การวิจัยเกี่ยวกับประโยชน์และความเสี่ยงของการรับประทาน Echinacea กำลังดำเนินอยู่

ผู้คนได้ทำการเรียกร้องต่างๆเกี่ยวกับ เอ็กไคนาเซีย การต่อสู้กับการติดเชื้อรวมถึงสิ่งที่ทำให้เกิดโรคไข้หวัด

เอ็กไคนาเซีย สำหรับโรคหวัด

การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่า เอ็กไคนาเซีย อาจช่วยแก้หวัดได้

ตัวอย่างเช่นในการทบทวนการศึกษามากกว่าหนึ่งโหลนักวิทยาศาสตร์สรุปว่ารับ เอ็กไคนาเซีย สามารถลดความเสี่ยงในการเป็นหวัดได้ประมาณ 58% และลดระยะเวลาการเป็นหวัดลง 1.4 วัน

อย่างไรก็ตามการศึกษาอื่นพบว่า เอ็กไคนาเซีย ไม่มีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อโรคไข้หวัดและลดระยะเวลาของอาการลงอย่างมากเพียงครึ่งวัน

ในปี 2014 การทบทวนของ Cochrane สรุปว่า“เอ็กไคนาเซีย ผลิตภัณฑ์ที่นี่ไม่ได้แสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ในการรักษาโรคหวัด”

สามารถรักษา COVID-19 ได้หรือไม่?

นักวิจัยยังไม่สามารถพิสูจน์ได้ เอ็กไคนาเซีย สามารถลดผลกระทบของโรคหวัดและมีหลักฐานน้อยมากที่สามารถช่วยในการเจ็บป่วยอื่น ๆ ได้

ในปี 2554 ผู้เขียนบทวิจารณ์พบว่าสารสกัดบางส่วนของ เอ็กไคนาเซีย อาจช่วยรักษาการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจ อย่างไรก็ตามพวกเขาชี้ให้เห็นว่าการขาดมาตรฐานในหมู่ เอ็กไคนาเซีย ผลิตภัณฑ์อาจทำให้ผู้คนไม่สามารถหาวิธีแก้ไขที่มีประสิทธิภาพได้

ในขณะเดียวกันการศึกษาในปี 2020 ระบุว่าผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์ที่มี เอ็กไคนาเซีย สารสกัดสามารถช่วยป้องกันโรคทางเดินหายใจรุนแรงที่เกิดจากไวรัสโคโรนา

อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์คนอื่นเตือนว่าการตรวจสอบอย่าง จำกัด นี้ไม่ได้พิจารณาถึงผลกระทบของผลิตภัณฑ์ต่อไวรัสที่ทำให้เกิดโรคโคโรนาไวรัส 19 (COVID-19)

ยิ่งไปกว่านั้นนักวิจัยได้ทดสอบผลิตภัณฑ์กับเซลล์และอนุภาคไวรัสเท่านั้นไม่ใช่คน การศึกษายังไม่ได้รับการตรวจสอบโดยเพื่อนและไม่ได้แสดงให้เห็นว่าด้วยวิธีใด ๆ เอ็กไคนาเซีย สามารถช่วยรักษา COVID-19 ได้

นักวิทยาศาสตร์ที่ออกคำเตือนยังเตือนด้วยว่าผลิตภัณฑ์อาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่มีภาวะแพ้ภูมิตัวเอง

ไม่มีหลักฐานว่า เอ็กไคนาเซีย หรือส่วนผสมอื่น ๆ ในยาสมุนไพรสามารถป้องกันหรือรักษาโรคทางเดินหายใจที่รุนแรงได้รวมถึง COVID-19

Takeaway

เอ็กไคนาเซีย อาจช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน แต่การยืนยันสิ่งนี้จะต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม ไม่มีหลักฐานว่าสามารถรักษาการติดเชื้อไวรัสหรืออาการเจ็บป่วยอื่น ๆ ได้

เอ็กไคนาเซีย มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ตามร้านขายยาร้านขายยาและทางออนไลน์ - แบบแห้งในชาเป็นสารสกัดเหลวหรือในแคปซูล

ตรวจสอบกับแพทย์ก่อนรับประทาน เอ็กไคนาเซีย หรืออาหารเสริมสมุนไพรอื่น ๆ เนื่องจากสามารถโต้ตอบกับการรักษาต่อเนื่องได้