ความผิดปกติของการเล่นเกมคืออะไร?
ในปี 2018 องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้จัดประเภทความผิดปกติของการเล่นเกมไว้ใน การจำแนกโรคระหว่างประเทศ (ไอซีดี -11). ไอซีดี -11 เป็นรายชื่อโรคและเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพใช้ในการวินิจฉัยและแผนการรักษา
ให้เป็นไปตาม ICD-11ผู้ที่มีปัญหาในการเล่นเกมจะมีปัญหาในการควบคุมระยะเวลาที่ใช้ในการเล่นเกมดิจิทัลหรือวิดีโอเกม พวกเขายังให้ความสำคัญกับการเล่นเกมมากกว่ากิจกรรมอื่น ๆ และได้รับผลกระทบเชิงลบจากพฤติกรรมการเล่นเกมของพวกเขา
WHO ตัดสินใจที่จะแยกประเภทของสภาพหลังจากตรวจสอบการวิจัยและปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ องค์การอนามัยโลกอ้างว่าการจัดประเภทนี้จะส่งผลให้มีการมุ่งเน้นไปที่ความผิดปกติของการเล่นเกมและการป้องกันและการรักษามากขึ้น
ความผิดปกติของการเล่นเกมมีความคล้ายคลึงกับความผิดปกติของการเล่นเกมทางอินเทอร์เน็ต (IGD) ซึ่งเป็นเงื่อนไขที่สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน (APA) ระบุไว้ใน คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต (DSM-5) ตามที่ต้องศึกษาเพิ่มเติม. ปัจจุบัน APA ไม่ยอมรับ IGD เป็นเงื่อนไขอย่างเป็นทางการ
ในบทความนี้เราจะพูดถึงสัญญาณและอาการของความผิดปกติในการเล่นเกมและสำรวจความหมายของการจัดประเภทสำหรับเกมเมอร์
สัญญาณและอาการ
ตามคำจำกัดความของ WHO บุคคลที่มีความผิดปกติในการเล่นเกมจะแสดงลักษณะดังต่อไปนี้เป็นเวลาอย่างน้อย 12 เดือน:
- ขาดการควบคุมนิสัยการเล่นเกมของพวกเขา
- จัดลำดับความสำคัญของการเล่นเกมมากกว่าความสนใจและกิจกรรมอื่น ๆ
- เล่นเกมอย่างต่อเนื่องแม้จะมีผลเสียก็ตาม
สำหรับการวินิจฉัยพฤติกรรมเหล่านี้ต้องรุนแรงมากจนส่งผลกระทบต่อบุคคล:
- ชีวิตครอบครัว
- ชีวิตทางสังคม
- ชีวิตส่วนตัว
- การศึกษา
- งาน
จากการวิจัยบางชิ้นการติดเกมอาจเกิดขึ้นร่วมกับความผิดปกติทางอารมณ์อื่น ๆ เช่น:
- โรควิตกกังวล
- โรคซึมเศร้า
- ความเครียด
ผู้ที่ไม่ได้เคลื่อนไหวร่างกายเป็นเวลานานเนื่องจากการเล่นเกมอาจมีความเสี่ยงสูงต่อโรคอ้วนปัญหาการนอนหลับและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ
ความผิดปกติในการเล่นเกมและการเสพติด
องค์การอนามัยโลกระบุว่าความผิดปกติของการเล่นเกมเป็นความผิดปกติเนื่องจากพฤติกรรมเสพติดใน ไอซีดี -11.
การเสพติดการเล่นเกมมีความคล้ายคลึงกับการเสพติดประเภทอื่น ๆ ในหลาย ๆ ด้าน ผู้ที่เป็นโรคนี้มักใช้เวลาหลายชั่วโมงในการเล่นเกมมีความผูกพันทางอารมณ์อย่างมากกับพฤติกรรมนี้และอาจพบการเชื่อมต่อทางสังคมน้อยลง
เช่นเดียวกับการเสพติดอื่น ๆ ความผิดปกติของการเล่นเกมอาจส่งผลเสียต่อชีวิตครอบครัวความสัมพันธ์และการทำงานหรือการศึกษา สิ่งนี้อาจนำไปสู่การระคายเคืองกับผู้ที่วิพากษ์วิจารณ์การเล่นเกมหรืออาจทำให้รู้สึกผิด
การวินิจฉัย
แม้ว่าการจัดประเภทของ WHO จะกำหนดพฤติกรรมที่อาจนำไปสู่การวินิจฉัยความผิดปกติของการเล่นเกม แต่ก็ยังไม่ชัดเจนว่าผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์จะประเมินพฤติกรรมเหล่านี้อย่างไร
ผู้เชี่ยวชาญอาจต้องคิดค้นการทดสอบวินิจฉัยเช่นแบบสอบถามและการสัมภาษณ์แบบมีโครงสร้างเพื่อช่วยในการพิจารณาว่ามีใครบางคนมีความผิดปกติในการเล่นเกมหรือไม่ พวกเขาอาจใช้สิ่งที่คล้ายกับ Internet Gaming Disorder Scale (IGDS) ซึ่งเป็นมาตรการมาตรฐานของการติดคอมพิวเตอร์และวิดีโอเกม
การรักษา
ความผิดปกติของการเล่นเกมเป็นการจำแนกประเภทใหม่ดังนั้นจึงยังไม่มีแผนการรักษาที่ชัดเจน อย่างไรก็ตามมีแนวโน้มว่าการบำบัดพฤติกรรมเสพติดอื่น ๆ เช่นการติดการพนันจะเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการเล่นเกมด้วย
การรักษาการติดพนันอาจรวมถึงการบำบัดการใช้ยาและกลุ่มช่วยเหลือตนเอง
จากการศึกษาในปี 2017 เกี่ยวกับการรักษา IGD อาจเป็นประโยชน์ในการผสมผสานการรักษาหลายประเภทเข้าด้วยกัน ในการศึกษานักวิจัยใช้วิธีการรักษาต่อไปนี้:
- จิตศึกษา. สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการให้ความรู้บุคคลเกี่ยวกับพฤติกรรมการเล่นเกมและผลกระทบต่อสุขภาพจิต
- การรักษาตามปกติ เป็นไปได้ที่จะปรับการบำบัดการเสพติดให้เข้ากับความผิดปกติของการเล่นเกม การรักษามุ่งเน้นไปที่การช่วยให้บุคคลควบคุมความอยากจัดการกับความคิดที่ไร้เหตุผลและเรียนรู้ทักษะการเผชิญปัญหาและเทคนิคการแก้ปัญหา
- การรู้จักตัวเอง. การรักษานี้ช่วยให้ผู้คนค้นพบตัวตนสร้างความภาคภูมิใจในตนเองและเพิ่มความฉลาดทางอารมณ์
- ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล. ในระหว่างการรักษานี้บุคคลจะได้เรียนรู้วิธีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นโดยใช้ทักษะการสื่อสารและความกล้าแสดงออก
- การแทรกแซงของครอบครัว หากความผิดปกติของการเล่นเกมส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์กับผู้อื่นสมาชิกในครอบครัวอาจต้องมีส่วนร่วมในการบำบัดบางประการ
- การพัฒนาวิถีชีวิตใหม่ เพื่อป้องกันไม่ให้เล่นเกมมากเกินไปผู้คนควรสำรวจทักษะและความสามารถของตนเองตั้งเป้าหมายสำหรับตนเองและหากิจกรรมอื่น ๆ นอกเหนือจากการเล่นเกมที่พวกเขาชอบ
นี่เป็นเพียงรูปแบบการรักษาที่นำเสนอเท่านั้น มีแนวโน้มว่านักวิจัยคนอื่น ๆ จะแนะนำวิธีการรักษาทางเลือกสำหรับความผิดปกติในการเล่นเกม
ภาวะร่วมใด ๆ ที่เกิดขึ้นเช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าอาจต้องได้รับการรักษา
หมายความว่าอย่างไรสำหรับเกมเมอร์?
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าพฤติกรรมการเล่นเกมบางอย่างเป็นปัญหา การเล่นเกมมากเกินไปอาจทำให้เสียชีวิตได้ในบางกรณี แต่คนส่วนใหญ่ที่เล่นคอมพิวเตอร์และวิดีโอเกมไม่จำเป็นต้องกังวล
จากการวิจัยเกี่ยวกับ IGD คนส่วนใหญ่ที่เล่นเกมออนไลน์ไม่ได้รายงานอาการเชิงลบและไม่ผ่านเกณฑ์สำหรับ IGD นักวิจัยรายงานว่ามีเพียง 0.3–1.0 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนเท่านั้นที่มีสิทธิ์ได้รับการวินิจฉัย IGD
ผู้ที่มีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์สำหรับการติดวิดีโอเกมมักจะมีสุขภาพทางอารมณ์ร่างกายจิตใจและสังคมที่แย่ลงตามการศึกษาอื่น
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการศึกษาทั้งสองนี้ใช้เกณฑ์ของ APA สำหรับ IGD แทนที่จะเป็นเกณฑ์ของ WHO สำหรับความผิดปกติในการเล่นเกม แต่มีบางอย่างที่ทับซ้อนกันระหว่างอาการของความผิดปกติทั้งสอง
ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าการเล่นวิดีโอเกมสามารถให้ประโยชน์บางอย่างโดยเฉพาะสำหรับเด็ก การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการเล่นเกมอาจส่งผลดีต่อทักษะทางความคิดและสังคมของเด็ก
แม้ว่าความผิดปกติของการเล่นเกมจะไม่แพร่หลาย แต่ผู้คนก็ควรตระหนักถึงระยะเวลาที่พวกเขาใช้ไปกับการเล่นเกม นอกจากนี้ยังควรตรวจสอบผลที่การเล่นเกมมีต่อกิจกรรมอื่น ๆ สุขภาพร่างกายและจิตใจและความสัมพันธ์กับผู้อื่น
บางครั้งการเล่นเกมมากเกินไปอาจปกปิดปัญหาอื่นเช่นภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล การขอความช่วยเหลือสำหรับปัญหาพื้นฐานอาจหยุดการพึ่งพาวิดีโอเกมมากเกินไป
สนับสนุนและติชม
การจำแนกประเภทของความผิดปกติของการเล่นเกมใน ICD-11 ได้สร้างทั้งเสียงสนับสนุนและคำวิจารณ์
ดร. ริชาร์ดเกรแฮมผู้เชี่ยวชาญด้านการเสพติดเทคโนโลยีได้สนับสนุนการตรวจสอบความผิดปกติของการเล่นเกมขององค์การอนามัยโลก แต่เขายังแสดงความกังวลว่าผู้ปกครองที่กังวลว่าอาจเข้าใจผิดว่ามีความกระตือรือร้นในการเล่นเกมเนื่องจากความผิดปกติในการเล่นเกม
นักวิชาการบางคนสนับสนุนกระดาษให้กับ วารสารพฤติกรรมการเสพติด สรุปความกังวลของพวกเขาเกี่ยวกับการจำแนกประเภทของความผิดปกติของการเล่นเกม พวกเขาสะท้อนความกังวลของดร. เกรแฮมเกี่ยวกับความตื่นตระหนกทางศีลธรรมเกี่ยวกับพฤติกรรมการเล่นเกมและผู้คนที่ได้รับการวินิจฉัยที่ไม่ถูกต้องโดยเฉพาะเด็กและคนหนุ่มสาว
ผู้เขียนตั้งคำถามถึงคุณภาพของฐานการวิจัยเกี่ยวกับความผิดปกติของการเล่นเกมและเน้นย้ำถึงความยากลำบากในการวินิจฉัยโรค พวกเขายังมีปัญหากับการใช้สารเสพติดและความผิดปกติของการพนันเพื่อกำหนดเกณฑ์สำหรับความผิดปกติของการเล่นเกม
Takeaway
ความผิดปกติของการเล่นเกมเป็นภาวะที่จัดประเภทใหม่ใน ICD-11 ของ WHO อย่างไรก็ตามมีแนวโน้มว่ามีเพียงส่วนน้อยของผู้ที่เล่นเกมออนไลน์และวิดีโอเกมเท่านั้นที่จะเข้าเกณฑ์ความผิดปกติในการเล่นเกม การโต้เถียงล้อมรอบการวินิจฉัยและเป็นที่ชัดเจนว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
ผู้ที่กังวลว่าการเล่นเกมอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพหรือความสัมพันธ์ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต
