กลากบนหนังศีรษะทำอะไรได้บ้าง?

การหลุดลอกของสะเก็ดผิวสีขาวมักเป็นอาการที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดของโรคกลากที่หนังศีรษะ

กลากที่มีผลต่อหนังศีรษะบางครั้งอาจเป็นโรคผิวหนังอักเสบจากผิวหนังซึ่งคนทั่วไปเรียกว่ารังแค กลากในรูปแบบนี้เป็นประเภทที่มักมีผลต่อหนังศีรษะ ในเด็กทารกเรียกว่าฝาครอบเปล

อาจมีอาการคันแดงและผิวหนังอักเสบในบางครั้งซึ่งเป็นเรื่องปกติของกลากชนิดต่างๆ

โรคกลากที่หนังศีรษะอาจเป็นอาการดื้อที่คงอยู่เป็นเวลาหลายปี มันสามารถมาและไปโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้าและสามารถหายไปได้เอง อาการของโรคกลากที่หนังศีรษะสามารถจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้

ในบทความนี้เราจะตรวจสอบปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับโรคกลากที่หนังศีรษะวิธีช่วยป้องกันและสิ่งที่ต้องทำเมื่อเกิดขึ้น

ปัจจัยเสี่ยงและทริกเกอร์

แผลเปื่อยที่หนังศีรษะอาจเกิดจากความเครียดฮอร์โมนและความเจ็บป่วย

ไม่มีใครรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของโรคกลากที่หนังศีรษะ แต่มีผลต่อประชากรทั่วไปมากถึง 5 เปอร์เซ็นต์ ผู้ชายได้รับผลกระทบมากกว่าผู้หญิงเล็กน้อย

ยีนฮอร์โมนความเจ็บป่วยและความเครียดล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุของโรคกลากที่หนังศีรษะในบางคน

เงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ สามารถทำให้ผู้คนมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกลากที่หนังศีรษะได้ง่ายขึ้น สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• โรคที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายหรือระบบประสาทอ่อนแอลงรวมถึงโรค HIV และ Parkinson’s
• สภาพผิวเช่นโรคสะเก็ดเงินโรซาเซียหรือสิว
• โรคภูมิแพ้เช่นโรคหอบหืดและไข้ละอองฟาง
• กลากชนิดอื่น ๆ

ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับกลากที่หนังศีรษะ ได้แก่ :

• ความเครียด
• ขาดการนอนหลับ
• อากาศหนาวและแห้ง
• เหงื่อออก
• สารระคายเคือง
• ผิวแห้ง
• ผมมันเยิ้ม

กลากกับรังแค

เมื่อถูกกระตุ้นแล้วอาการกลากที่หนังศีรษะอาจแย่ลงได้จากการใช้คุณสมบัติของผิวหนังปกติร่วมด้วย

น้ำมันที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติเรียกว่าซีบัมยีสต์ที่อาศัยอยู่บนผิวหนังและเชื้อราที่ผิวหนังที่เรียกว่า Malasseziaทั้งหมดมีบทบาท

ซีบัมเป็นขี้ผึ้งซึ่งเป็นสารไขมันที่ถูกขับออกโดยต่อมไขมัน การทำเช่นนี้มากเกินไปอาจทำให้เกิดเกล็ดไขมันบนหนังศีรษะ จากนั้นอาจทำให้เกิดการเติบโตของเชื้อราที่ผิวหนังตามปกติที่เรียกว่า Malassezia.

รังแคเกิดขึ้นเมื่อ Malassezia เชื้อราระคายเคืองต่อมไขมันของหนังศีรษะ สิ่งนี้กระตุ้นให้เกิดการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและทำให้เกิดผื่นที่เป็นเกล็ดที่มีลักษณะเฉพาะ

ในระยะสั้นรังแคเป็นเพียงอาการหนึ่งของโรคเรื้อนกวางที่หนังศีรษะ

อาการ

กลากที่หนังศีรษะทำให้ผิวหนังมีสีแดงเป็นขุยและคัน นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลต่อความมันส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเช่นใบหน้าจมูกคิ้วและเปลือกตา

กลากในรูปแบบนี้อาจส่งผลต่อช่องหูได้เช่นกัน เมื่อเป็นเช่นนั้นอาจส่งผลให้มีของเหลวออกจากหู

กลากที่หนังศีรษะอาจทำให้ผิวหนังเป็นมันเยิ้มเป็นขี้ผึ้งหรือเป็นแผลพุพองได้ ผิวหนังเหล่านี้อาจติดเชื้อและจะปล่อยของเหลวใสออกมา

สีของผิวหนังสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบแม้ว่าจะหายเป็นปกติแล้วก็ตาม

การรักษา

แชมพูอาจเป็นวิธีการรักษาโรคกลากที่หนังศีรษะได้ผลดีที่สุด

แม้ว่าอาการกลากที่หนังศีรษะจะไม่สามารถรักษาให้หายได้ แต่การรักษาทางการแพทย์สามารถช่วยบรรเทาได้โดยการขจัดสะเก็ดและลดอาการคัน

การรักษากลากที่หนังศีรษะมักจะมาในรูปแบบของแชมพูหรือครีมหรือเจลสำหรับทาหนังศีรษะ

แชมพูที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรักษากลากที่หนังศีรษะ ได้แก่ แชมพูที่มีส่วนผสมอย่างน้อยหนึ่งอย่างต่อไปนี้:

• สังกะสีไพริไทโอน
• กรดซาลิไซลิก
• ซีลีเนียมซัลไฟด์
• คีโตโคนาโซล
• น้ำมันถ่านหิน

ในกรณีที่เป็นแผลเปื่อยที่หนังศีรษะเล็กน้อยสามารถใช้ครีมกันเชื้อราขี้ผึ้งหรือสเปรย์ฉีดได้ โดยทั่วไปจะมีน้ำมันดินถ่านหินหรือคอร์ติโคสเตียรอยด์ที่ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองและหยุดการผลัดเซลล์

ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้นคอร์ติโคสเตียรอยด์ชนิดอ่อนสามารถทำให้อาการอักเสบสงบลงได้ แพทย์อาจสั่งยาคอร์ติโคสเตียรอยด์เฉพาะที่เพื่อรักษาอาการลุกเป็นไฟซึ่งมีรอยแดงคันและผลัดใบ คอร์ติโคสเตียรอยด์ไม่เหมาะสำหรับการใช้งานเป็นเวลานาน

แพทย์อาจสั่งจ่ายยาที่ไม่ใช่คอร์ติโคสเตียรอยด์เช่นยาทาที่กดระบบภูมิคุ้มกันที่เรียกว่าสารยับยั้งแคลซินูริน ผู้คนสามารถใช้สิ่งเหล่านี้เป็นระยะเวลานานกว่ายาคอร์ติโคสเตียรอยด์

ในกรณีที่รุนแรงมากแพทย์อาจสั่งจ่ายยาต้านเชื้อราในช่องปาก

การเยียวยาธรรมชาติ

วิธีการรักษาแบบธรรมชาติช่วยบรรเทาอาการกลากที่หนังศีรษะในบางคนได้ ซึ่งรวมถึงการรักษาเฉพาะที่ดังต่อไปนี้:

• น้ำมันต้นชา
• น้ำมันมะกอก
• ว่านหางจระเข้

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่อไปนี้มีประโยชน์ในบางกรณี:

• วิตามิน A, D, B
• สังกะสี
• โปรไบโอติก
• โอเมก้า 3
• น้ำ

การวินิจฉัย

การตรวจร่างกายมักจำเป็นสำหรับแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคกลากที่หนังศีรษะ

กลากที่หนังศีรษะอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัววิตกกังวลและผิวหนังติดเชื้อ เมื่อสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นหรือหากยังคงมีแผลเปื่อยที่หนังศีรษะแม้จะได้รับการรักษาที่บ้านก็ตามโดยปกติแล้วก็ถึงเวลาไปพบแพทย์

ไม่มีการทดสอบเพียงครั้งเดียวสำหรับการวินิจฉัยโรคกลากที่หนังศีรษะอย่างเด็ดขาด ทั้งนี้เนื่องจากยีสต์และเชื้อราที่มีบทบาทในการเป็นโรคกลากที่หนังศีรษะนั้นเกิดขึ้นตามธรรมชาติบนหนังศีรษะของทุกคน

แพทย์จะตั้งเป้าหมายที่จะแยกแยะสภาพผิวอื่น ๆ ที่คล้ายคลึงกันเช่นโรคสะเก็ดเงินและอาการแพ้ พวกเขามักจะวินิจฉัยโรคผิวหนัง seborrheic หลังจากการตรวจร่างกายของผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ

แพทย์บางคนอาจแนะนำบุคคลให้ไปพบแพทย์ผิวหนังแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านสภาพผิว

แพทย์อาจทำการขูดผิวหนังเพื่อตรวจดูว่ามีการติดเชื้อราหรือไม่ ไม่บ่อยนักอาจต้องใช้ตัวอย่างขนาดเล็กเพื่อแยกแยะเงื่อนไขอื่น ๆ ที่คล้ายกับโรคกลากที่หนังศีรษะ

การป้องกัน

การลุกเป็นไฟสามารถป้องกันได้โดยการลดความเครียดและหลีกเลี่ยงการสัมผัสสารระคายเคืองที่สงสัย สารระคายเคืองส่งผลกระทบต่อคนแตกต่างกันไป แต่อาจรวมถึงยาย้อมผมสบู่ที่มีฤทธิ์รุนแรงและน้ำร้อนจัด

สามารถช่วยให้หนังศีรษะสะอาดได้ด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยนและน้ำอุ่น เป็นความคิดที่ดีที่จะทำเช่นนี้หลังจากทำงานหนักหรือออกกำลังกายเนื่องจากเหงื่ออาจเป็นตัวกระตุ้นในบางกรณี

Outlook

โรคกลากที่หนังศีรษะมีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อทารกที่มีอายุต่ำกว่า 3 เดือน โดยปกติจะหายไปอย่างสมบูรณ์ในช่วงอายุ 6 เดือนถึง 1 ปี แต่สามารถกลับมาได้ในช่วงวัยแรกรุ่น

ในผู้ใหญ่กลากที่หนังศีรษะมักจะเริ่มในช่วงวัยรุ่นตอนปลาย ส่วนใหญ่มักมีผลต่อผู้ใหญ่ที่มีอายุระหว่าง 30 ถึง 60 ปี

ในบางกรณีแผลเปื่อยที่หนังศีรษะสามารถหายได้โดยไม่ต้องรักษา บ่อยครั้งขึ้นเป็นเวลาหลายปีและผ่านไปโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า การรักษามักจำเป็นเพื่อควบคุมอาการคันและเป็นสะเก็ด

อ่านบทความเป็นภาษาสเปน