แอลกอฮอล์มีผลต่อโรคอารมณ์สองขั้วอย่างไร?
คนที่เป็นโรคไบโพลาร์จะมีอารมณ์แปรปรวนและอาการอื่น ๆ แอลกอฮอล์สามารถส่งผลกระทบต่อคนที่เป็นโรคอารมณ์สองขั้วแตกต่างกันเมื่อเทียบกับคนที่ไม่มี คนที่เป็นโรคไบโพลาร์ยังมีแนวโน้มที่จะดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดมากกว่าคนอื่น ๆ
โรคไบโพลาร์ส่งผลกระทบต่อผู้คนราว 4.4 เปอร์เซ็นต์ในสหรัฐอเมริกาในช่วงหนึ่งของชีวิต
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างโรคสองขั้วกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
แอลกอฮอล์และอาการของโรคอารมณ์สองขั้ว
ผลของโรคอารมณ์สองขั้วแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและขึ้นอยู่กับระยะของความผิดปกติที่บุคคลนั้นกำลังประสบอยู่
แอลกอฮอล์สามารถทำให้อาการคลุ้มคลั่งและซึมเศร้าเกินความจริง
อาการคลุ้มคลั่งและแอลกอฮอล์
แอลกอฮอล์สามารถทำให้อารมณ์รุนแรงเกินจริงที่คนมีอาการคลุ้มคลั่งและเพิ่มความเสี่ยงต่อการประมาท โรคไบโพลาร์ยังเสี่ยงต่อพฤติกรรมเสพติด
อาการทั่วไปของอาการคลั่งไคล้ ได้แก่ :
- รู้สึก "สูง" หรือ "มีสาย"
- ความสุขและความอิ่มอกอิ่มใจ
- มีความมั่นใจในตนเองสูงหรือเห็นคุณค่าในตนเอง
- ความคิดและการพูดอย่างรวดเร็ว
- ความฟุ้งซ่านและไม่สามารถโฟกัสได้
- ความเป็นกันเองและความช่างพูด
- ความคิดและการพูดอย่างรวดเร็ว
- พฤติกรรมหุนหันพลันแล่น
- นอนหลับยาก
- ความหงุดหงิดและความไม่อดทนซึ่งอาจนำไปสู่ความก้าวร้าวในบางคน
- โรคจิตในบางกรณี
- การกินมากเกินไปในกิจกรรมที่น่าพึงพอใจเช่นการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และพฤติกรรมทางเพศที่มีความเสี่ยง
ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงคลั่งไคล้มีความเสี่ยงสูงที่จะมีพฤติกรรมหุนหันพลันแล่นเนื่องจากแอลกอฮอล์ช่วยลดการยับยั้งของบุคคล
อาการซึมเศร้าและแอลกอฮอล์
อาการทั่วไปของอาการซึมเศร้า ได้แก่ :
- ความเศร้าหรือความหงุดหงิดมาก
- ความรู้สึกโดดเดี่ยวโดดเดี่ยวและสิ้นหวัง
- ความรู้สึกผิดและความวิตกกังวล
- การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วหรือการเพิ่มน้ำหนัก
- นอนไม่หลับ
- ไม่สามารถมุ่งเน้นไปที่งานใด ๆ ได้เลย
- ภาวะซึมเศร้าซึ่งอาจทำให้บุคคลนั้นไม่สามารถทำอะไรได้
- นอนหลับมากเกินไปหรือน้อยเกินไป
- ความคิดฆ่าตัวตาย
แอลกอฮอล์เป็นสารกดประสาทส่วนกลาง (CNS) การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงซึมเศร้าสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการง่วงซึมและยังสามารถลดการยับยั้งได้อีก
ไม่ว่าคน ๆ หนึ่งจะบริโภคหรือดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดในช่วงที่คลั่งไคล้หรือซึมเศร้าอาจเป็นอันตรายและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตสำหรับพวกเขาและคนรอบข้าง
ผู้คนยังสามารถสัมผัสกับเหตุการณ์ที่หลากหลายหรือการปั่นจักรยานอย่างรวดเร็วซึ่งการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์จะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วบางครั้งสองสามครั้งในหนึ่งปี
นอกจากนี้โรคอารมณ์สองขั้วอาจส่งผลเสียในระยะยาวต่อความสัมพันธ์การทำงานและชีวิตทางสังคมของบุคคล เมื่อเกิดปัญหาบุคคลนั้นอาจใช้แอลกอฮอล์เพื่อพยายามปรับเปลี่ยนอารมณ์เพื่อตอบสนองต่อความรู้สึกเชิงลบเหล่านี้
โรคจิต
ในบางคนระยะคลั่งไคล้อาจรวมถึงโรคจิต บุคคลนั้นอาจประสบกับภาพหลอนหรืออาจเชื่อว่ามีความสำคัญมากอยู่เหนือกฎหมายหรือไม่มีอันตรายใด ๆ เกิดขึ้นกับพวกเขาไม่ว่าพวกเขาจะทำอะไรก็ตาม
หากคนเป็นโรคจิตและดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนทั้งในระยะสั้นและระยะยาว
แอลกอฮอล์สามารถทำให้การรักษาโรคจิตซับซ้อนได้ การใช้แอลกอฮอล์ร่วมกับโรคจิตจะเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนทางจิตใจและร่างกาย
โรคไบโพลาร์และการดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด
พฤติกรรมเสพติดแอลกอฮอล์และสารเสพติดเป็นเรื่องปกติของผู้ที่เป็นโรคอารมณ์สองขั้ว ภาวะที่มักเกิดร่วมกันเรียกว่าโรคร่วม
การดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดและโรคอารมณ์สองขั้วอาจทำให้เกิดอาการซ้อนทับกันได้และอาจกระตุ้นซึ่งกันและกันในบางสถานการณ์
ในอดีตนักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าอาการของโรคอารมณ์สองขั้วปรากฏขึ้นเมื่อบุคคลถอนตัวจากการติดสุรา นักวิทยาศาสตร์บางคนแนะนำว่าการใช้แอลกอฮอล์หรือการเลิกเหล้าและโรคอารมณ์สองขั้วมีผลต่อสารเคมีในสมองหรือสารสื่อประสาทชนิดเดียวกัน
สิ่งนี้อาจทำให้การดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดและโรคอารมณ์สองขั้วทำให้เกิดอาการอื่น ๆ
ในปี 2549 การศึกษาจำนวน 148 คนสรุปได้ว่าคนที่เป็นโรคไบโพลาร์ไม่จำเป็นต้องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่มากเกินไปเพื่อให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบ
นักวิจัยพบความเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และอัตราการเกิดอาการคลั่งไคล้หรือซึมเศร้าแม้ว่าผู้เข้าร่วมการศึกษาจะดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยก็ตาม
ผลต่อการวินิจฉัย
ในปี 2554 นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าการดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดอาจส่งผลให้การวินิจฉัยโรคอารมณ์สองขั้วผิดพลาดได้
โรคไบโพลาร์เป็นเรื่องยากที่จะวินิจฉัยเนื่องจากสามารถมีอาการร่วมกับเงื่อนไขอื่น ๆ ได้เช่นโรคสมาธิสั้น (ADHD) โรคจิตเภทและโรคซึมเศร้า
เมื่อรวมกับการใช้แอลกอฮอล์อาจทำให้แพทย์ระบุได้ยากขึ้น
เป็นผลให้ผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์อาจไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้องซึ่งสามารถบรรเทาอาการได้
ยาและแอลกอฮอล์
ทั้งโรคสองขั้วและการบริโภคแอลกอฮอล์ทำให้สมองของคนเราเปลี่ยนแปลงไป
โรคไบโพลาร์เชื่อว่าเป็นผลมาจากความไม่สมดุลของเคมีในสมอง นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่ามีองค์ประกอบทางพันธุกรรมที่ทำให้เกิดความผิดปกตินี้ แอลกอฮอล์เป็นสารกดประสาทส่วนกลางที่ผู้คนใช้ในการผ่อนคลาย
ผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์มักใช้ยาเพื่อทำให้อาการคงที่
แพทย์มักกำหนด:
- valproate หรือกรด valproic
- ลิเธียมซึ่งเป็นสารปรับอารมณ์
- ยารักษาโรคจิตเช่น olanzapine (Zyprexa)
- ยาซึมเศร้าในบางกรณี
การโต้ตอบที่เป็นไปได้
กรด Valproic เป็นสารกดประสาทส่วนกลางที่อาจมีผลคล้ายกับแอลกอฮอล์ การใช้ทั้งสองอย่างพร้อมกันสามารถเพิ่มผลกระทบและอาจเกิดผลร้ายแรง
กรด Valproic อาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับตับเช่นเดียวกับแอลกอฮอล์ หากคนใช้กรดวาลโปรอิกร่วมกับแอลกอฮอล์อาจทำให้ตับเครียดมากขึ้นและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตับ
ในทางกลับกันบุคคลนั้นอาจตัดสินใจที่จะข้ามการใช้ยาเพื่อที่จะดื่มได้อย่าง“ ปลอดภัย” มากขึ้น อย่างไรก็ตามการไม่รับประทานยาอาจทำให้อาการกลับมาได้
ลิเธียมก็มีผลข้างเคียงเช่นกัน:
- ความง่วง
- น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
- อาการสั่น
- ปัญหาระบบทางเดินอาหาร
สถาบันสุขภาพแห่งชาติไม่ได้ให้คำแนะนำเฉพาะเกี่ยวกับการใช้แอลกอฮอล์กับลิเทียม แต่แพทย์อาจให้ข้อมูลเพิ่มเติม
ความท้าทายในการทานยารักษาโรคอารมณ์สองขั้ว
การได้รับยาที่เหมาะสมกับโรคอารมณ์สองขั้วอาจเป็นเรื่องยากเนื่องจากแต่ละคนมีความแตกต่างกันและอาจตอบสนองต่อยาต่างกัน
บุคคลอาจต้องทำงานร่วมกับแพทย์สักระยะหนึ่งก่อนที่จะพบยาและปริมาณที่เหมาะสม
ปัญหาเหล่านี้ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของยาและลักษณะของโรคไบโพลาร์เองอาจทำให้คน ๆ หนึ่งรักษาแผนการรักษาได้ยาก
ความท้าทายมีดังต่อไปนี้:
- แต่ละคนตอบสนองต่อยาแตกต่างกันไปและอาจต้องใช้เวลาในการค้นหายาและปริมาณที่เหมาะสม
- ยาอาจมีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์โดยเฉพาะในช่วงเริ่มต้น
- หากผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์ที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยเข้าพบแพทย์ที่มีภาวะซึมเศร้าแพทย์อาจสั่งยาต้านอาการซึมเศร้า หากบุคคลนั้นมีโรคอารมณ์สองขั้วยาสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการคลั่งไคล้ได้
- คนเรามักจะสนุกกับช่วงเวลาที่ "สูง" ที่เกี่ยวข้องกับความคลั่งไคล้และอาจพลาดเมื่อพวกเขาหยุด พวกเขาอาจรู้สึกว่าพวกเขาไม่ใช่“ ตัวเอง” อีกต่อไป นอกจากนี้ยังอาจรายงานว่ารู้สึก“ หดหู่” ทั้งที่จริงๆแล้วพวกเขาไม่ได้รู้สึกคลั่งไคล้
- หากผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์มีอาการซึมเศร้าพวกเขาไม่สามารถรับประทานยาได้เพราะลืมหรือหมดแรงจูงใจ
- เมื่อคนเริ่มรู้สึกดีขึ้นพวกเขาอาจหยุดใช้ยา แต่อาการอาจกลับมาอีก
- การรักษาอาจมีราคาแพงและใช้เวลานานโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากต้องใช้เวลาในการรักษาให้ถูกต้อง
หากผู้คนไม่แยแสกับยาของตนบางคนจะเลิกใช้ยาและดื่มแอลกอฮอล์เป็นรูปแบบหนึ่งของการใช้ยาด้วยตนเอง บางคนใช้แอลกอฮอล์ควบคู่ไปกับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ซึ่งเพิ่มความเสี่ยง
เมื่อคนรับประทานยาพวกเขาจะสามารถจัดการกับสภาพของตนเองได้ดีขึ้น อย่างไรก็ตามการยึดมั่นในการรักษาอาจเป็นเรื่องยากสำหรับบางคนที่เป็นโรคอารมณ์สองขั้ว
ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไบโพลาร์และการติดสุราจะต้องได้รับการวางแผนการรักษาเป็นพิเศษ
ทางเลือกในการดื่มแอลกอฮอล์
หลายคนมองว่าแอลกอฮอล์เป็นวิธีผ่อนคลายหรือสังสรรค์ ผู้ที่หลีกเลี่ยงหรือลดการดื่มแอลกอฮอล์อาจพบว่าการเปลี่ยนนิสัยด้วยวิธีอื่นที่ให้ความรู้สึกดีเป็นประโยชน์
ทางเลือกอื่นอาจรวมถึง:
- การออกแรงทางกายภาพเช่นการเล่นกีฬาหรือการทำสวน
- การดื่มชาสมุนไพรเช่นดอกคาโมไมล์
- การทำสมาธิโยคะหรือไทเก็ก
- การนวดบำบัด
- อาบน้ำอุ่น
การใช้การรักษาทางเลือกเช่นอโรมาเทอราพีอาจช่วยได้
Takeaway
ความสัมพันธ์ระหว่างโรคสองขั้วกับการดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดนั้นซับซ้อน อาจมีความสัมพันธ์แบบเหตุและผลที่ไม่ตรงไปตรงมา แต่ดูเหมือนว่าจะส่งผลกระทบซึ่งกันและกัน
คนที่เป็นโรคไบโพลาร์มักจะมีสุขภาพดีได้หากรับประทานยาตามที่กำหนดและหากพวกเขาหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์
ครอบครัวและคนที่คุณรักของบุคคลที่มีอาการนี้สามารถช่วยได้โดยการส่งเสริมพฤติกรรมสุขภาพที่กีดกันการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
