จะทำอย่างไรกับขนหัวหน่าว

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ขนบริเวณหัวหน่าวมีตั้งแต่เสื้อผ้าที่ระคายเคืองไปจนถึงเหาและการติดเชื้อที่ผิวหนัง สาเหตุส่วนใหญ่ของขนหัวหน่าวมีวิธีแก้ง่ายๆ

การมีขนหัวหน่าวอาจเป็นเรื่องหนักใจในตอนแรกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการคันนั้นอยู่นานกว่าสองสามนาที

หากคนไม่ทราบสาเหตุที่มีอาการคันอย่างต่อเนื่องควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและปรึกษาทางเลือกในการรักษา

การรักษาขนหัวหน่าวจะขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง

ในส่วนด้านล่างนี้เราจะแสดงสาเหตุที่เป็นไปได้บางประการของขนหัวหน่าวเหล่านี้

เหา

สาเหตุของอาการคันที่หัวหน่าว ได้แก่ เหาแผลไหม้จากมีดโกนและผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส

ปูเป็นชื่อสามัญของเหาเป็นแมลงตัวเล็ก ๆ ที่กินเลือดของมนุษย์โดยจับที่ขนเพื่อพยุงตัว

แม้ว่าเหาจะแพร่กระจายทางเพศเป็นเรื่องปกติ แต่ใคร ๆ ก็สามารถรับได้ เนื่องจากพวกมันอาจอยู่ห่างจากมนุษย์ได้ถึง 24 ชั่วโมง

เหากัดทำให้เกิดปฏิกิริยาที่ผิวหนังส่งผลให้เกิดอาการคันอย่างต่อเนื่องในบริเวณหัวหน่าว บุคคลนั้นอาจมีอาการระคายเคืองหรืออ่อนเพลีย

บุคคลนั้นอาจพบจุดบกพร่องเล็ก ๆ ในขนหัวหน่าวหรือไข่รูปไข่เล็ก ๆ ที่ส่วนล่างของขน ทั้งแมลงและไข่อาจมองเห็นได้ยากซึ่งมักต้องใช้แว่นขยาย

การรักษา

มีทรีตเมนต์ครีมและแชมพูที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) หลายชนิดที่สามารถใช้รักษาเหาได้ หากสิ่งเหล่านี้ไม่มีผลอาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาตามใบสั่งแพทย์ที่เข้มข้นขึ้น

ผู้คนยังต้องถอดไข่ออกและซักผ้าปูที่นอนในอุณหภูมิที่ร้อนที่สุดเพื่อฆ่าเหาหรือไข่ที่เหลืออยู่

มีดโกนไหม้

แผลไหม้จากมีดโกนอาจทำให้เกิดอาการคันบริเวณหัวหน่าวได้ในหลาย ๆ คน การตัดขนในบริเวณนี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองซึ่งจะแย่กว่านี้ถ้าคนโกนเร็วเกินไปหรือใช้มีดโกนที่หมองคล้ำ

โดยทั่วไปแล้วรอยไหม้จากมีดโกนจะปรากฏเป็นบริเวณผิวหนังที่มีสีแดงซึ่งเกิดขึ้นพร้อมกับรอยแดงที่อ่อนโยนและมีอาการคัน

การรักษา

การฝึกฝนเทคนิคการโกนที่เหมาะสมอาจช่วยป้องกันการระคายเคือง เทคนิคเหล่านี้ ได้แก่ :

• โกนด้วยน้ำอุ่นเพื่อให้ผมนุ่ม
• ใช้มีดโกนใหม่ที่คม
• ตัดขนให้ยาวขึ้นก่อนโกน
• ใช้ครีมหรือเจลโกนหนวดที่แพ้ง่าย
• โกนอย่างช้าๆและสม่ำเสมอในทิศทางของเส้นผมไม่ใช่กับเส้นผม

ติดต่อผิวหนังอักเสบ

Contact dermatitis เป็นศัพท์ทางการแพทย์สำหรับการอักเสบของผิวหนังที่เกิดจากการสัมผัสผิวหนังที่ทำให้ระคายเคืองหรือทำให้เกิดอาการแพ้

หลายสิ่งอาจทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบที่ขาหนีบซึ่งนำไปสู่อาการคันที่หัวหน่าว ได้แก่ :

• ผงซักฟอกสีย้อมหรือน้ำยาปรับผ้านุ่มในชุดชั้นใน
• น้ำหอมหรือน้ำหอม
• สารเคมีในสบู่โลชั่นหรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอื่น ๆ ที่บุคคลใช้
• สารหล่อลื่นทางเพศ
• น้ำยางในถุงยางอนามัยหรือถุงมือ
• ผ้าอนามัย

ผิวหนังอักเสบอาจมีอาการอื่น ๆ เช่นลมพิษผิวหนังเป็นขุยหรือผื่นแดงคัน

การรักษา

ในบางกรณีวิธีแก้ปัญหาอาจหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์หรือเสื้อผ้าบางอย่างที่ทำให้เกิดการระคายเคือง การเปลี่ยนไปใช้ผงซักฟอกใหม่หรือผลิตภัณฑ์อื่นอาจช่วยให้อาการดีขึ้นได้เช่นกัน การใช้ยาแก้แพ้ OTC อาจช่วยควบคุมอาการแพ้ได้

ใครก็ตามที่ไม่แน่ใจว่าปัญหาพื้นฐานคืออะไรควรติดต่อแพทย์ผิวหนังเพื่อทำการทดสอบอาการแพ้

กลาก

กลากเป็นอีกรูปแบบหนึ่งของผิวหนังอักเสบ

จากการศึกษาใน วารสารการแพทย์คลินิก หมายเหตุกลากมักพบบ่อยในเด็กเล็ก อย่างไรก็ตามผู้ใหญ่จำนวนน้อยอาจมีอาการที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ

กลากอาจปรากฏคล้ายกับปัญหาผิวต่างๆ มีสารระคายเคืองหลายชนิดเช่นเดียวกับผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส โดยทั่วไปจะทำให้เกิดอาการแห้งคันและผิวหนังบอบบางเป็นหย่อม ๆ บนร่างกายรวมถึงขาหนีบ

การรักษา

ครีม OTC อาจช่วยควบคุมอาการต่างๆเช่นอาการคัน การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้อาจช่วยบรรเทาอาการได้ในระยะยาว

การติดเชื้อยีสต์

การติดเชื้อยีสต์เกิดขึ้นเมื่อมีการเจริญเติบโตมากเกินไป แคนดิดาซึ่งเป็นเชื้อราที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติบนผิวหนัง

การติดเชื้อยีสต์พบบ่อยมาก สำนักงานเกี่ยวกับสุขภาพของผู้หญิงทราบว่าประมาณ 75% ของผู้หญิงทั้งหมดจะเกิดการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดในบางช่วงเวลา

การติดเชื้อยีสต์มักทำให้เกิดอาการคันที่ขาหนีบเช่นเดียวกับ:

• ความรุนแรง
• บวม
• การเผาไหม้
• ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
• ปวดขณะปัสสาวะ
• ตกขาวสีขาวหนา

การรักษา

การใช้ยาต้านเชื้อรา OTC อาจช่วยรักษาการติดเชื้อยีสต์ในคนจำนวนมาก บางกรณีต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ที่เข้มข้นขึ้น

จ๊อคคัน

การติดเชื้อราอื่น ๆ เช่นเกลื้อน cruris หรือ“ จ๊อคคัน” อาจทำให้เกิดอาการคันในบริเวณหัวหน่าวได้เช่นกัน

อาการคันจ๊อคเป็นเรื่องปกติมากและมักเกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมที่ชื้นและอบอุ่นเช่นขาหนีบของคนที่ออกกำลังกาย

บริเวณนั้นอาจอักเสบและระคายเคือง นอกจากนี้ยังอาจมีผิวหนังสีแดงเป็นสะเก็ดในบริเวณที่ทำให้เกิดอาการคันมาก

การรักษา

ขี้ผึ้งต้านเชื้อรา OTC หลายชนิดอาจช่วยรักษาอาการคันจ๊อคได้ หากขี้ผึ้ง OTC เหล่านี้ไม่ได้ผลตัวเลือกตามใบสั่งแพทย์ที่เข้มข้นกว่าอาจฆ่าเชื้อราได้

อินเตอร์ทริโก

Intertrigo อาจเกิดจากผิวหนังอักเสบในระยะแรก Intertrigo เป็นภาวะผิวหนังที่ทำให้เกิดผื่นแดงในบริเวณที่ชื้นของร่างกายเช่นรอยพับของผิวหนังรักแร้และบริเวณใกล้ขาหนีบ

ความชื้นและความร้อนใกล้ขาหนีบอาจทำให้แบคทีเรียและเชื้อราเติบโตมากเกินไป ผื่นอาจมีสีคล้ำคันมากและมีกลิ่นเหม็น

การรักษา

ครีมต้านเชื้อแบคทีเรีย OTC สามารถลดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียได้และครีมต้านเชื้อราสามารถลดการเจริญเติบโตของเชื้อราได้

โรคสะเก็ดเงิน

ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินอาจเกิดคราบจุลินทรีย์ที่ขาหนีบและต้นขาส่วนบน

มูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติสังเกตว่าประมาณ 33–66% ของผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินมีประสบการณ์ในการเป็นโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศ

แม้ว่าคนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินจะเกิดคราบจุลินทรีย์ในบริเวณอื่น ๆ เช่นกัน แต่บางคนอาจพบคราบจุลินทรีย์ครั้งแรกที่ขาหนีบ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคันและผิวหนังเป็นสะเก็ดสีแดงในบริเวณนั้น

การรักษา

แพทย์อาจสั่งยารับประทานให้กับผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศ

การรักษาโรคสะเก็ดเงินที่อวัยวะเพศเป็นเรื่องยุ่งยากเนื่องจากผิวบอบบางในบริเวณนั้น แต่ตัวเลือกการรักษาบางอย่าง ได้แก่ :

• ยาเฉพาะที่
• ยารับประทาน
• การบำบัดด้วยแสงโดยใช้แสงอัลตราไวโอเลต B
• ชีววิทยา (โดยปกติสำหรับผู้ที่เงื่อนไขไม่ตอบสนองต่อการรักษาอื่น ๆ )

มะเร็งผิวหนัง

มะเร็งผิวหนังบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการคันที่ขาหนีบได้

หากมะเร็งผิวหนังเกิดขึ้นที่อวัยวะเพศชายหรือปากช่องคลอดอาจทำให้ผิวหนังมีรอยแดงหนาและคันอยู่ตลอดเวลา ผิวหนังอาจซึ่มหรือระบายออกและอาจมีความไวหรือมีแนวโน้มที่จะมีเลือดออก

การรักษา

สำหรับมะเร็งผิวหนังแพทย์จะทำการทดสอบและทำการตรวจร่างกายเพื่อหาทางเลือกในการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับแต่ละบุคคล

การป้องกัน

ในกรณีส่วนใหญ่ของการระคายเคืองง่ายๆที่ทำให้เกิดอาการคันขนหัวหน่าววิธีการป้องกันอาจช่วยให้ผู้อื่นหลีกเลี่ยงปัญหาได้อย่างยาวนาน

ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนบางประการในการป้องกันขนหัวหน่าว:

หลีกเลี่ยงการเกา

แม้ว่าการเกาอาการคันอาจช่วยบรรเทาได้ชั่วขณะ แต่ก็อาจทำให้เกิดความเสียหายและการระคายเคืองในบริเวณนั้นมากขึ้นซึ่งอาจทำให้อาการแย่ลงเท่านั้น

การเกายังเพิ่มความเสี่ยงของปัญหาอื่น ๆ เช่นบาดแผลและการติดเชื้อ

ฝึกสุขอนามัยที่ดี

การล้างขาหนีบและร่างกายโดยรวมเป็นประจำอาจช่วยป้องกันการสะสมของเชื้อโรคบางชนิดที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง

ทำให้บริเวณนั้นแห้ง

ทำให้บริเวณขาหนีบและอุ้งเชิงกรานแห้งหลังทำความสะอาดและทุกครั้งที่ทำได้

ในการทำเช่นนั้นให้สวมชุดหลวม ๆ วัสดุธรรมชาติเพื่อส่งเสริมการไหลเวียนของอากาศและผ้าขนหนูออกอย่างเหมาะสมหลังจากอาบน้ำหรือว่ายน้ำ

หลีกเลี่ยงการใช้เวลาสวมเสื้อผ้าเปียกเช่นชุดว่ายน้ำหรือชุดออกกำลังกาย

หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้

การเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้เช่นผงซักฟอกสบู่และโลชั่นอาจลดการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้และหลีกเลี่ยงการระคายเคืองในบริเวณหัวหน่าว

เมื่อไปพบแพทย์

หากยังคงมีอาการคันขนควรรีบไปพบแพทย์

ใครก็ตามที่มีอาการคันที่หัวหน่าวซึ่งยังคงมีอยู่เกินระยะเวลาที่เหมาะสมสำหรับอาการคันตามปกติควรไปพบแพทย์

พวกเขาอาจตรวจสอบพื้นที่และทำการทดสอบปัญหาทางการแพทย์หรือการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ นอกจากนี้ยังอาจส่งต่อบุคคลนั้นไปยังผู้ที่เป็นภูมิแพ้หรือแพทย์ผิวหนังเพื่อทำการทดสอบเพิ่มเติม

ใครก็ตามที่ใช้วิธีการรักษาที่ไม่ดีขึ้นควรไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษา

การพบแพทย์เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรับการวินิจฉัยและรักษาปัญหาในหลาย ๆ กรณี

สรุป

สาเหตุบางประการของขนหัวหน่าวจะต้องใช้วิธีง่ายๆในการรักษาเท่านั้น คนอื่น ๆ จะต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ที่เข้มแข็งขึ้นและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เข้มงวดเพื่อควบคุม

ขั้นตอนการป้องกันสามารถช่วยคน ๆ หนึ่งหลีกเลี่ยงอาการคันขนหัวหน่าวได้

ใครก็ตามที่มีอาการไม่ดีขึ้นด้วยการรักษาที่บ้านควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาอย่างครบถ้วน