ข้อความง่ายๆสามารถช่วยควบคุมโรคเบาหวานได้
การให้วิธีที่ปลอดภัยแก่ผู้คนในการจัดการการดูแลของตนเองอาจเป็นวิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพสำหรับภาระการดูแลสุขภาพในระยะยาว ตามที่นักวิจัยในประเทศจีนกล่าวว่าสิ่งนี้อาจอยู่ในรูปแบบของข้อความ
นักวิจัยพบว่าตำราสร้างแรงบันดาลใจง่ายๆหลายชุดสามารถปรับปรุงการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยโรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดหัวใจ
ไม่เพียง แต่เป็นโซลูชันที่ราคาไม่แพงและปรับขนาดได้ แต่ยังเป็นวิธีที่นักวิจัยสามารถนำไปใช้กับประชากรเกือบทุกแห่งทั่วโลก
นักวิจัยเลือกผู้ที่เป็นโรคเบาหวานและโรคหัวใจและหลอดเลือดสำหรับการทดลองเนื่องจากพวกเขาต้องการให้ความสนใจเป็นพิเศษกับร่างกายของพวกเขา
เมื่อเวลาผ่านไประดับน้ำตาลในเลือดที่สูงอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงหลายอย่างเช่นโรคไตโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของโลกตามข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO)
การจัดการเงื่อนไขเหล่านี้มักต้องยึดติดกับคำแนะนำในการดำเนินชีวิตหลายประการดังนั้นนักวิจัยจึงศึกษาว่าตำราสามารถช่วยได้หรือไม่
ในอดีตการทดลองระบบตามข้อความมีข้อ จำกัด เนื่องจากไม่ได้คำนึงถึงข้อเท็จจริงที่ว่าบางคนอาจมีเงื่อนไขมากกว่าหนึ่ง
นักวิทยาศาสตร์หวังว่าการค้นพบนี้จะนำไปใช้กับสภาพแวดล้อมในชีวิตจริงได้ดีขึ้น
การควบคุมระดับที่สำคัญ
ตีพิมพ์ในวารสาร การไหลเวียน: คุณภาพและผลลัพธ์ของหัวใจและหลอดเลือดการศึกษานี้มีผู้เข้าร่วม 502 คนจากโรงพยาบาล 34 แห่งในประเทศจีน
พวกเขาทั้งหมดได้รับการดูแลตามปกติ แต่นักวิทยาศาสตร์ได้แยกผู้เข้าร่วมออกเป็นสองกลุ่มกลุ่มหนึ่งได้รับข้อความที่สร้างขึ้นโดยอัตโนมัติหกรายการต่อสัปดาห์ (กลุ่มข้อความสร้างแรงบันดาลใจ)
ข้อความเหล่านี้มุ่งเน้นไปที่ปัจจัยหลายประการรวมถึงการควบคุมระดับน้ำตาลกลูโคสและความดันโลหิตคำแนะนำในการดำเนินชีวิตและความสำคัญของการปฏิบัติตามกฎการใช้ยา
ตัวอย่างเช่นข้อความหนึ่งที่อ่านว่า“ กลัวการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเพราะเจ็บหรือเปล่า? ลองทดสอบที่ด้านข้างของปลายนิ้วหรือหมุนนิ้วซึ่งจะช่วยลดอาการปวดได้”
อีกกลุ่มได้รับเพียงสองข้อความต่อเดือน (กลุ่มควบคุม) เพียงแค่ขอบคุณที่พวกเขามีส่วนร่วมในการศึกษา
หลังจากได้รับตำรา 6 เดือนระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างเห็นได้ชัดในกลุ่มข้อความสร้างแรงบันดาลใจ
ระดับ HbA1c เฉลี่ยของผู้เข้าร่วมในช่วง 2–3 เดือนที่ผ่านมาพบว่ากลุ่มข้อความที่สร้างแรงบันดาลใจลดลง 0.2% และกลุ่มประชากรตามรุ่นควบคุมเพิ่มขึ้น 0.1%
แพทย์แนะนำว่าระดับ HbA1c ควรต่ำกว่า 7% โดยมีจุดประสงค์เพื่อลดภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน
จำนวนผู้เข้าร่วมที่สูงขึ้น (69.3%) บรรลุเป้าหมายนี้ในกลุ่มข้อความที่สร้างแรงบันดาลใจมากกว่ากลุ่มควบคุม (52.6%)
ไม่มีความแตกต่างระหว่างสองกลุ่มในแง่ของความดันโลหิตซิสโตลิกดัชนีมวลกาย (BMI) หรือคอเลสเตอรอลไลโปโปรตีนชนิดความหนาแน่นต่ำ
โซลูชันระดับโลก
นักวิจัยไม่แน่ใจว่าเหตุใดตำราจึงทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง
ดร. Xiqian Huo จากโรงพยาบาล Fuwai ของปักกิ่งตั้งข้อสังเกตว่า“ คำแนะนำในการดำเนินชีวิตเช่นการควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดอาจมีส่วนทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดดีขึ้นพร้อมกับคำเตือนให้ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ”
“ ข้อความเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อให้ข้อมูลและแรงจูงใจและช่วย [ผู้คน] กำหนดเป้าหมายและจัดการความเครียด”
ความอ่อนไหวทางวัฒนธรรมของข้อความอาจมีส่วนร่วมด้วยเช่นกัน “ คนจีนมักชอบคำแนะนำในการให้คำปรึกษาโดยตรงและมีโครงสร้างมากกว่าแนวทางโดยอ้อมและเชิงลึกดังนั้นข้อความสร้างแรงบันดาลใจจึงใช้ได้จริงโดยมีตัวอย่างชีวิตจริงแทนที่จะเป็นทฤษฎีนามธรรม” ดร. Huo อธิบาย
“ เป้าหมายที่มุ่งเน้นด้านสังคมและครอบครัวถูกนำมาใช้บ่อยกว่าความสำเร็จของแต่ละบุคคลเพื่อช่วยปรับปรุงพฤติกรรมสุขภาพให้สอดคล้องกับบรรทัดฐานทางวัฒนธรรมในประเทศจีน” ดร. Huo กล่าวเสริม
ความสำเร็จอีกประการหนึ่งเกิดขึ้นในรูปแบบของความรู้สึกของผู้เข้าร่วมที่มีต่อระบบ เกือบทั้งหมด (97%) อธิบายว่าข้อความนี้เป็นรูปแบบการสื่อสารที่มีประโยชน์
“ จำเป็นต้องมีการตรวจสอบเพิ่มเติม แต่การแทรกแซงที่ไม่ใช่เภสัชวิทยานี้อาจเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการเปลี่ยนแปลงการให้บริการด้านสุขภาพทั่วโลกและปรับปรุงสุขภาพในประชากรที่หลากหลาย”
ดร. Xiqian Huo
ในอนาคตระบบที่คล้ายกันนี้สามารถลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนและการเสียชีวิตที่เกิดจากโรคเบาหวานได้
หากต้องการดูว่าจะเป็นไปได้หรือไม่จำเป็นต้องมีการวิจัยระยะยาว การดูแลให้ผู้หญิงเป็นตัวแทนที่ดีขึ้นจะพิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์เช่นกันเนื่องจากมีเพียง 17.5% ของผู้เข้าร่วมในการศึกษานี้เท่านั้นที่เป็นผู้หญิง
