อาการวิงเวียนศีรษะเมื่องอตัวเกิดจากอะไร?
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ความรู้สึกวิงเวียนศีรษะเมื่อก้มตัวเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้บ่อย สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการวิงเวียนศีรษะหรือวิงเวียนศีรษะไม่ร้ายแรงแม้ว่าสาเหตุบางอย่างอาจต้องได้รับการดูแลจากแพทย์
บุคคลควรไปพบแพทย์หากอาการเวียนศีรษะเป็นประจำหรือรุนแรงพอที่จะรบกวนกิจกรรมประจำวันแพทย์จะสามารถช่วยบุคคลในการระบุและรักษาสาเหตุที่แท้จริงได้
จากการศึกษาบางชิ้นพบว่าอาการวิงเวียนศีรษะเป็นหนึ่งในข้อร้องเรียนทางการแพทย์ที่ได้รับรายงานมากที่สุด พบมากขึ้นเรื่อย ๆ หลังจากอายุ 60 ปีและยังพบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
ในบทความนี้เราจะดูสาเหตุที่เป็นไปได้ 10 ประการของอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อก้มตัว
1. การไหลเวียนไม่ดี
การไหลเวียนหมายถึงการที่เลือดเคลื่อนที่ไปทั่วร่างกายของคนเรา เลือดมีออกซิเจนดังนั้นหากเลือดไม่ไหลเวียนไปทั่วร่างกายอย่างถูกต้องสมองอาจไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอ
หากสมองขาดออกซิเจนการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันเช่นการเอียงศีรษะขึ้นหรือลงหรือก้มลงอาจทำให้บุคคลนั้นรู้สึกวิงเวียนได้
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับบุคคลที่จะปรึกษาแพทย์หากการไหลเวียนไม่ดีทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะเนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของ:
- หัวใจวาย
- การเต้นของหัวใจผิดปกติ
- หัวใจล้มเหลว
2. น้ำตาลในเลือดต่ำ
น้ำตาลในเลือดต่ำหรือภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะเนื่องจากอาจทำให้เซลล์สมองทำงานผิดปกติ ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอาจเกิดขึ้นได้หากคนรับประทานไม่เพียงพอหรือเป็นเวลาหลายชั่วโมง
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานมักมีอาการวิงเวียนศีรษะเนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ การเปลี่ยนแปลงยาหรือการก้มตัวทันทีหลังจากรับประทานอินซูลินสามารถเพิ่มโอกาสที่จะเกิดอาการวิงเวียนศีรษะได้
3. ความดันโลหิตต่ำ
เมื่อคนมีความดันโลหิตต่ำการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของศีรษะอย่างกะทันหันอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อก้มตัวหรือลุกขึ้นอย่างกะทันหัน
ความดันโลหิตต่ำมักเป็นเครื่องหมายของสุขภาพที่ดี แต่ก็ยังสามารถทำให้เกิดอาการได้ เนื่องจากเลือดอาจมีปัญหาในการเข้าถึงสมองอย่างรวดเร็วเมื่อบุคคลเปลี่ยนตำแหน่ง
เมื่อคนที่มีความดันโลหิตต่ำงอหรือยืนอาจมีอาการ:
- เวียนหัว
- ปั่น
- จุดด่างดำในการมองเห็น
- ความอ่อนแอ
- ความสับสน
- เป็นลม
4. การขาดน้ำ
ภาวะขาดน้ำเกิดขึ้นเมื่อบุคคลมีของเหลวในร่างกายไม่เพียงพอ
สิ่งต่อไปนี้อาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ:
- ไปเป็นเวลานานโดยไม่ดื่ม
- การออกกำลังกายที่รุนแรง
- การสัมผัสกับอากาศร้อน
- การเจ็บป่วย
- อาเจียนหรือท้องร่วง
สิ่งใดก็ตามที่ทำให้คนเราขาดน้ำอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะเมื่องอตัว เนื่องจากการมีของเหลวในร่างกายน้อยเกินไปทำให้สมองทำงานได้ยากและอาจทำให้มึนหัวได้
5. การโจมตีเสียขวัญ
การโจมตีเสียขวัญอาจส่งผลให้เกิดการหายใจเร็วเกินไปซึ่งทำให้ระดับคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดลดลง
การขาดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะหรือวิงเวียนศีรษะ
6. โรคโลหิตจาง
โรคโลหิตจางคือการขาดเซลล์เม็ดเลือดแดงที่อุดมด้วยออกซิเจนในร่างกาย หากไม่มีเซลล์เม็ดเลือดแดงเพียงพอเลือดที่ไหลไปเลี้ยงสมองอาจมีออกซิเจนไม่เพียงพอทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะบ่อยๆ
อาการอื่น ๆ ของโรคโลหิตจาง ได้แก่ :
- ความเหนื่อยล้า
- หายใจถี่
- ผิวสีซีด
- ใจสั่น
7. ผลข้างเคียงของยา
อาการเวียนศีรษะเป็นผลข้างเคียงของยาหลายชนิด ยาบางชนิดที่อาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ ได้แก่ :
- ยาระงับประสาท
- ยาลดความดันโลหิต
- ยาซึมเศร้า
- ยาแก้ปวด
- ยาขับปัสสาวะ
- ยาปฏิชีวนะบางชนิด
- ยากล่อมประสาท
8. ภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติ
ต่อมไทรอยด์สร้างฮอร์โมนที่สำคัญและอาจส่งผลกระทบต่อร่างกายหลายด้านรวมทั้งหัวใจ
Hypothyroidism หรือต่อมไทรอยด์ทำงานน้อยคือเมื่อต่อมไทรอยด์สร้างฮอร์โมนเหล่านี้ไม่เพียงพอซึ่งอาจส่งผลให้ความดันโลหิตต่ำและหัวใจเต้นช้าลง ปัจจัยเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อบุคคลเปลี่ยนท่าเช่นเมื่อก้มตัว
9. ปัญหาเกี่ยวกับหูชั้นใน
ความรู้สึกสมดุลของบุคคลถูกควบคุมภายในหูชั้นใน การติดเชื้อหรือการบาดเจ็บที่หูอาจทำให้บุคคลรู้สึกเวียนศีรษะเมื่อยืนหรือก้มตัว
การติดเชื้อง่ายเป็นสาเหตุที่พบบ่อย แต่คน ๆ หนึ่งอาจมีปัญหาเกี่ยวกับหูชั้นในที่เรียกว่า benign paroxysmal positional vertigo (BPP)
BPP เกิดขึ้นเมื่ออนุภาคแคลเซียมจากส่วนหนึ่งของหูหลุดออกและเคลื่อนไปยังส่วนอื่นของหู ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและเวียนศีรษะ
10. โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
โรคเมเนียร์มีความสัมพันธ์กับอาการวิงเวียนศีรษะมากเป็นเวลานาน อาการวิงเวียนศีรษะอาจเกิดขึ้นขณะยืนงอหรือไม่มีเหตุผลชัดเจน
ผู้ที่เป็นโรค Meniere อาจมีอาการ:
- ความดันในหู
- หูอื้อ
- สูญเสียการได้ยิน
เงื่อนไขพื้นฐานอื่น ๆ
เงื่อนไขพื้นฐานอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะเป็นครั้งคราว ได้แก่ :
- ไมเกรน
- โรคพาร์กินสัน
- โรค Lyme
- โรคซึมเศร้า
- ความวิตกกังวล
- โรคสมองเสื่อม
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงมีประจำเดือนหรือตั้งครรภ์
- ปลายประสาทอักเสบ
- โรคอ่อนเพลียเรื้อรัง
- โรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม
เมื่อไปพบแพทย์
คนส่วนใหญ่ที่มีอาการวิงเวียนศีรษะชั่วคราวเมื่องอไม่จำเป็นต้องได้รับการแทรกแซงทางการแพทย์
สาเหตุที่พบบ่อยหลายอย่างสามารถจัดการได้ที่บ้านโดยการยืนหรืองอช้าๆให้ร่างกายชุ่มชื้นและหลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์มากเกินไป
บางคนพบว่าถุงเท้าบีบอัดเช่นที่มีอยู่ที่นี่ช่วยลดอาการวิงเวียนศีรษะที่เกี่ยวข้องกับความดันโลหิตต่ำ
อย่างไรก็ตามควรไปพบแพทย์หากมีอาการวิงเวียนศีรษะ:
- บ่อย
- รุนแรง
- เลวร้ายลง
บุคคลควรปรึกษาแพทย์หากอาการเวียนศีรษะเกิดขึ้นพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่น:
- อาเจียน
- เป็นลม
- มองเห็นไม่ชัด
- เจ็บหน้าอก
- ความรู้สึกของการเต้นของหัวใจ
- หูอื้อ
แม้ในกรณีที่ไม่รุนแรงหากมีอาการเวียนศีรษะบ่อยๆบุคคลอาจต้องการปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีป้องกันในอนาคต
ในกรณีส่วนใหญ่อาการวิงเวียนศีรษะจะหายไปหลังจากที่คน ๆ หนึ่งลุกขึ้นยืนอีกครั้งอย่างช้าๆและไม่ต้องการความสนใจเป็นพิเศษ
