จำนวนอสุจิปกติ: ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้

อสุจิเป็นเซลล์สืบพันธุ์เพศชายที่มีอยู่ในอุทาน แพทย์สามารถบอกคนจำนวนอสุจิของตนได้โดยใช้การทดสอบที่เรียกว่าการวิเคราะห์น้ำอสุจิ จำนวนอสุจิโดยเฉลี่ยอยู่ระหว่าง 40 ล้านถึง 300 ล้านตัวอสุจิต่อมิลลิลิตร

ตัวเลขนี้อาจแตกต่างกันไประหว่างศูนย์ทดสอบโดยช่วงข้างต้นมาจาก Resolve ซึ่งเป็นสมาคมการเจริญพันธุ์ที่ไม่แสวงหาผลกำไร

แพทย์อาจแนะนำให้ทำการวิเคราะห์น้ำอสุจิด้วยเหตุผลหลายประการเช่นเพื่อตรวจหาสาเหตุที่เป็นไปได้ของภาวะมีบุตรยากอวัยวะสืบพันธุ์ทำงานได้ดีเพียงใดหรือการผ่าตัดทำหมันสำเร็จหรือไม่

ในบทความนี้เราจะกล่าวถึงจำนวนอสุจิตามปกติรวมถึงความหมายของจำนวนอสุจิที่สูงหรือต่ำ นอกจากนี้เรายังพูดถึงแง่มุมอื่น ๆ อีกมากมายของการทดสอบการเจริญพันธุ์ของผู้ชายในระหว่างการวิเคราะห์น้ำอสุจิ

จำนวนอสุจิปกติ

จำนวนอสุจิโดยเฉลี่ยอยู่ระหว่าง 40 ล้านถึง 300 ล้านตัวอสุจิต่อมล.

จำนวนอสุจิโดยเฉลี่ยอยู่ระหว่าง 40 ล้านถึง 300 ล้านตัวอสุจิต่อมิลลิลิตร (มล.)

ในการทดสอบจำนวนอสุจิของบุคคลแพทย์จะขอให้บุคคลนั้นอุทานลงในถ้วยตัวอย่าง พวกเขาจะส่งตัวอย่างนี้ไปยังห้องปฏิบัติการซึ่งช่างเทคนิคจะประเมินตัวอย่างเพื่อหาจำนวนอสุจิโดยประมาณและปัจจัยอื่น ๆ ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับห้องปฏิบัติการ

แม้แต่คนที่มีจำนวนอสุจิโดยเฉลี่ยหรือ "ปกติ" ก็อาจมีภาวะมีบุตรยากได้เนื่องจากปัจจัยอื่น ๆ อาจมีผลต่อประสิทธิภาพของอสุจิที่สามารถปฏิสนธิกับไข่ได้

จำนวนอสุจิต่ำ

ตาม Resolve จำนวนอสุจิที่ต่ำคืออะไรก็ได้ที่ต่ำกว่า 10 ล้านตัวอสุจิต่อมิลลิลิตร

แม้ว่าจำนวนอสุจิที่ต่ำจะส่งผลเสียต่อภาวะเจริญพันธุ์ของบุคคล แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ แม้แต่อสุจิเพียงตัวเดียวที่ฉีดเข้าไปในไข่โดยตรงก็สามารถผสมพันธุ์ได้

หากคนเรามีจำนวนอสุจิที่มีตั้งแต่ 20 ล้านถึง 40 ล้านตัวอสุจิต่อมิลลิลิตรนี่เป็นการนับจำนวนที่ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย แต่แพทย์อาจสั่งการทดสอบอื่น ๆ เพื่อตรวจสอบคุณภาพของตัวอสุจิ

หากจำนวนอสุจิน้อย แต่อสุจิมีคุณภาพสูงมีรูปร่างขนาดและความเร็วในการว่ายน้ำที่ดีแพทย์อาจพิจารณาระดับจำนวนอสุจิเหล่านี้ให้อยู่ในช่วงปกติ

จำนวนอสุจิสูง

จำนวนอสุจิที่สูงคือมากกว่า 300 ล้านตัวอสุจิต่อมิลลิลิตรตาม Resolve

อย่างไรก็ตามนักวิจัยไม่ได้ระบุความสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างจำนวนอสุจิที่มากกว่า 40 ล้านตัวและเพิ่มความอุดมสมบูรณ์

ด้านการวิเคราะห์น้ำอสุจิเพิ่มเติม

การวิเคราะห์น้ำอสุจิจะวัดปัจจัยหลายอย่างนอกเหนือจากจำนวนอสุจิของบุคคล

การวิเคราะห์น้ำอสุจิเป็นการทดสอบในห้องปฏิบัติการที่วัดปัจจัยหลายอย่างนอกเหนือจากจำนวนอสุจิของบุคคล สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• การทำให้เป็นของเหลว: นี่คือความสามารถของน้ำอสุจิในการเปลี่ยนจากเจลเป็นสถานะของเหลว ถ้าอสุจิไม่เหลวในเวลาประมาณ 15-20 นาทีอสุจิอาจไม่สามารถเดินทางไปปฏิสนธิไข่ได้อย่างเพียงพอ
• สัณฐานวิทยา: ขนาดและรูปร่างของตัวอสุจิอาจส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ แม้ว่าตัวอย่างน้ำอสุจิทั้งหมดจะมีตัวอสุจิที่มีรูปร่างผิดปกติ แต่ยิ่งมีข้อบกพร่องมากเท่าไหร่โอกาสที่จะมีบุตรยากก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น
• การเคลื่อนไหวและความเร็ว: นี่คือการวัดว่าอสุจิสามารถว่ายน้ำไปปฏิสนธิไข่ได้ดีเพียงใดและการเดินทางของตัวอสุจิได้เร็วเพียงใด
• pH: เป็นการวัดความเป็นกรดหรือพื้นฐานของน้ำอสุจิ pH เฉลี่ยของน้ำอสุจิคือ 7.2–7.8 pH ที่สูงขึ้นอาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อ pH ที่ต่ำกว่าอาจบ่งชี้ว่าตัวอย่างมีการปนเปื้อนหรือมีสิ่งกีดขวางในระบบสืบพันธุ์
• ปริมาณน้ำอสุจิทั้งหมด: นี่คือปริมาณน้ำอสุจิที่คนเราหลั่งออกมา โดยทั่วไปแล้วเพศชายจะหลั่งน้ำอสุจิ 2–5 มิลลิลิตร หากมีน้อยกว่านี้ในตัวอย่างแพทย์อาจมองหาปัญหาต่อมลูกหมากหรือถุงน้ำเชื้อ หากปริมาณมากเกินไปอาจทำให้ความเข้มข้นของอสุจิเจือจางเกินไป

ห้องปฏิบัติการบางแห่งอาจทำการทดสอบเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับเทคโนโลยีที่มี

ปรับปรุงจำนวนอสุจิ

จากการวิจัยในปี 2012 มีปัจจัยสำคัญสองประการในการนับจำนวนอสุจิ นี่คือจำนวนเซลล์ที่จำเป็นสำหรับการผลิตอสุจิหรือเซลล์ Sertoli และเวลาที่มนุษย์หลั่งออกมาครั้งสุดท้าย

ยิ่งเวลาผ่านไปนานขึ้นนับตั้งแต่การหลั่งครั้งสุดท้ายจำนวนอสุจิก็จะยิ่งสูงขึ้นในการทดสอบ

ใครก็ตามที่กังวลเกี่ยวกับจำนวนอสุจิสามารถปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับคำแนะนำสำหรับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่สามารถช่วยได้

คำแนะนำเหล่านี้บางส่วนอาจรวมถึง:

• ดื่มแอลกอฮอล์น้อยลงหรือไม่มีเลย แอลกอฮอล์สามารถลดการผลิตฮอร์โมนเพศชายซึ่งสามารถลดจำนวนอสุจิได้
• ไม่สูบบุหรี่. ผู้ชายที่สูบบุหรี่มักมีจำนวนอสุจิน้อยกว่าคนที่ไม่สูบบุหรี่
• การลดน้ำหนักหรือรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง เซลล์ไขมันในร่างกายจะปล่อยเอนไซม์ที่เรียกว่า aromatase ซึ่งจะสลายฮอร์โมนเพศชายให้กลายเป็นเอสโตรเจน สิ่งนี้สามารถลดฮอร์โมนเพศชายและจำนวนอสุจิ
• หลีกเลี่ยงไม่ให้ลูกอัณฑะร้อนเกินไป แม้ว่าการวิจัยในหัวข้อนี้จะให้ผลลัพธ์ที่หลากหลาย แต่บางคนที่ต้องการปรับปรุงภาวะเจริญพันธุ์ก็หลีกเลี่ยงการใช้อ่างน้ำร้อนห้องซาวน่าและคอมพิวเตอร์แล็ปท็อปบนตัก
• ลดความเครียด ความเครียดอาจทำให้รูปร่างของตัวอสุจิเปลี่ยนแปลงและส่งผลต่อความอุดมสมบูรณ์ตามรายงานของผู้เขียนในปี 2018

การรักษาบางอย่างอาจขึ้นอยู่กับสาเหตุพื้นฐานของจำนวนอสุจิที่ต่ำ ตัวอย่างเช่นหากมีการอุดตันในถุงน้ำเชื้อแพทย์อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดเพื่อเอาหรือแก้ไขสิ่งอุดตันออก

แพทย์อาจสั่งจ่ายยาเช่นการต่อต้านเอสโตรเจนหรือการบำบัดด้วยโกนาโดโทรปินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่สามารถเพิ่มภาวะเจริญพันธุ์ได้

Outlook

ห้องปฏิบัติการสามารถวัดจำนวนอสุจิโดยเป็นส่วนหนึ่งของการวิเคราะห์น้ำอสุจิ

จำนวนอสุจิเป็นเพียงลักษณะเดียวของการเจริญพันธุ์ แพทย์ยังสามารถประเมินปัจจัยเพิ่มเติมเช่นรูปร่างและการเคลื่อนไหวเพื่อพิจารณาโอกาสในการตั้งครรภ์ที่เกิดขึ้น

นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตแล้วผู้คนยังสามารถพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาที่หลากหลายเพื่อปรับปรุงภาวะเจริญพันธุ์