น้ำมันหอมระเหยชนิดใดที่สามารถช่วยในการติดเชื้อในหูได้?
หลายคนที่เป็นโรคหูอักเสบสนใจที่จะค้นหาวิธีการรักษาแบบธรรมชาติเพื่อรักษาอาการเหล่านี้ บางคนพบว่าน้ำมันหอมระเหยบางชนิดสามารถช่วยได้เช่นน้ำมันทีทรีและน้ำมันออริกาโน
การติดเชื้อในหูหรือที่เรียกว่าโรคหูน้ำหนวกมักเกิดในเด็ก แต่ก็อาจส่งผลต่อผู้ใหญ่ได้เช่นกัน การติดเชื้อในหูอาจเป็นเรื่องยากในการรักษา
น้ำมันหอมระเหยเป็นของเหลวเข้มข้นที่มีสารสกัดจากพืชจากทั่วโลก ผู้ผลิตน้ำมันเหล่านี้มักใช้การนึ่งเพื่อแยกน้ำมันธรรมชาติออกจากส่วนที่เหลือของพืช
น้ำมันหอมระเหยเหมาะสำหรับการสูดดมหรือเพื่อเจือจางและทาเฉพาะที่ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไม่รับประทานน้ำมันหอมระเหย
นักวิจัยค้นพบว่าน้ำมันหอมระเหยบางชนิดมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านจุลชีพซึ่งอาจทำให้เป็นประโยชน์ในการรักษาการติดเชื้อ
ในบทความนี้เราจะมาดูน้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดที่จะใช้สำหรับการติดเชื้อในหูวิธีใช้และวิธีการรักษาแบบธรรมชาติอื่น ๆ นอกจากนี้เรายังพิจารณาด้วยว่าน้ำมันหอมระเหยมีประสิทธิภาพและปลอดภัยในการใช้หรือไม่
น้ำมันหอมระเหยรักษาอาการหูอักเสบได้อย่างไร?
บางคนพบว่าน้ำมันหอมระเหยสามารถช่วยลดอาการของการติดเชื้อในหูซึ่งโดยทั่วไป ได้แก่ อาการปวดบวมและน้ำมูกไหล
น้ำมันหอมระเหยบางชนิดมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสซึ่งอาจช่วยให้สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียและช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อในหูได้ น้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ อาจป้องกันไม่ให้ไวรัสแพร่พันธุ์
อย่างไรก็ตามยังไม่มีการวิจัยที่มีคุณภาพสูงว่าน้ำมันหอมระเหยเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพหรือไม่ การพิสูจน์ว่าพวกเขาทำงานได้ดีเพียงใดโดยทั่วไปจะ จำกัด อยู่ที่หลักฐานเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
น้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับการติดเชื้อในหู
น้ำมันหอมระเหยที่เจือจางบางชนิดอาจช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อในหูเมื่อผู้คนใช้เป็นยาหยอดหูหรือถูบริเวณใบหู
อย่างไรก็ตามมีหลักฐานที่ทันสมัยและมีคุณภาพสูงเพียงเล็กน้อยที่แสดงว่าน้ำมันชนิดใดมีประโยชน์
จากหลักฐานที่มีอยู่เรามาดูน้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดที่ผู้คนสามารถลองใช้ในการติดเชื้อในหูได้:
ยาหยอดหู Lamigex
การทดลองทางคลินิกขนาดเล็กในปี 2014 เปรียบเทียบผลของการติดเชื้อในหู ciprofloxacin มาตรฐานกับส่วนผสมที่มีน้ำมันหอมระเหยต่อไปนี้:
- น้ำมันกานพลู Syzygium อะโรมาลัม
- น้ำมันลาเวนเดอร์ Lavandula angustifolia
- น้ำมันสมุนไพรโรเบิร์ต Geranium robertianum
ผู้เข้าร่วมได้รับ 3 หยดทุก 12 ชั่วโมงในช่วงสัปดาห์ นักวิจัยพบว่าส่วนผสมนี้ชื่อ Lamigex มีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับยาหยอดหู ciprofloxacin การรักษาทั้งสองอย่างช่วยให้อาการอ่อนโยนคันและขับออกดีขึ้น
น้ำมันทีทรี
น้ำมันทีทรีมีสารต้านเชื้อแบคทีเรียที่เรียกว่า terpinen-4-ol
การศึกษาทบทวนในปี 2549 สรุปได้ว่าทีทรีออยล์มีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพและต้านการอักเสบ
หลักฐานเพิ่มเติมสำหรับผลการต้านเชื้อแบคทีเรียของน้ำมันทีทรีมาจากการศึกษาทบทวนในปี 2014 ซึ่งสรุปได้ว่าน้ำมันทีทรีอาจมีประสิทธิภาพในการรักษาสิวอาจเป็นเพราะมันฆ่าแบคทีเรียที่ทำให้เกิดอาการนี้
อย่างไรก็ตามนักวิจัยกล่าวว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบความถูกต้องของการค้นพบเหล่านี้
แพทย์ต้องการหลักฐานเพิ่มเติมเกี่ยวกับประสิทธิภาพของทีทรีออยก่อนจึงจะสามารถแนะนำให้ใช้เป็นตัวเลือกในการรักษาโรคหูอักเสบจากแบคทีเรียได้
น้ำมันออริกาโน
น้ำมันออริกาโนเม็กซิกันหรือ Lippia graveolensอาจช่วยในการติดเชื้อในหู
การศึกษาในปี 2554 รวมถึงการทดสอบน้ำมันออริกาโนในหลอดทดลองซึ่งแสดงให้เห็นว่ามีความสามารถในการต้านไวรัส
ผลกระทบเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดจากส่วนประกอบในน้ำมันที่เรียกว่า carvacrol
อย่างไรก็ตามการศึกษานี้ไม่ได้พิสูจน์ว่าน้ำมันจะมีผลต่อการติดเชื้อในหู นักวิจัยระบุว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบว่าน้ำมันนี้มีประสิทธิภาพเพียงใด
น้ำมันโหระพา
น้ำมันโหระพาหรือ Ocimum Basilicumเป็นน้ำมันหอมระเหยอีกชนิดหนึ่งที่อาจช่วยในการติดเชื้อในหู
จากการศึกษาในปี 2548 พบว่าน้ำมันโหระพามีประสิทธิภาพในการรักษาโรคหูอักเสบในหนู นักวิจัยใช้หนูที่ติดเชื้อจากอย่างใดอย่างหนึ่ง Streptococcus pneumoniae หรือ Haemophilus influenzae แบคทีเรีย.
ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าน้ำมันโหระพานำไปสู่การปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญมากขึ้นในหนูที่ติดเชื้อทั้งสองประเภทเมื่อเทียบกับยาหลอก
น้ำมันอื่น ๆ
มีน้ำมันอื่น ๆ อีกมากมายที่เว็บไซต์และผู้ผลิตต่างๆโปรโมต นักวิจัยได้ทำการศึกษาเกี่ยวกับน้ำมันเหล่านี้บางส่วน อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่ไม่มีหลักฐานยืนยันการอ้างว่าจะช่วยในการติดเชื้อในหู
น้ำมันอื่น ๆ ที่ผู้คนเคยทดลองหรือแนะนำสำหรับการติดเชื้อในหู ได้แก่ :
- น้ำมันกระเทียม
- น้ำมันสะระแหน่
- น้ำมันมัสตาร์ด
- น้ำมันโหระพา
วิธีใช้น้ำมันหอมระเหย
น้ำมันหอมระเหยจำเป็นต้องใช้น้ำมันตัวพาเพื่อเจือจาง
คนควรใช้น้ำมันตัวพาหนึ่งช้อนชาต่อน้ำมันหอมระเหยทุกๆ 1-2 หยด ตัวอย่างของน้ำมันตัวพา ได้แก่ :
- น้ำมันมะพร้าว
- น้ำมันมะกอก
- น้ำมันโจโจบา
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำมันตัวพาที่นี่
ผู้คนสามารถใช้เทคนิคต่างๆในการทาน้ำมันหอมระเหยที่หู:
- ใช้ส่วนผสมของน้ำมันทำความสะอาดด้านนอกของหู สิ่งนี้ควรกำจัดแบคทีเรียหรือวัสดุที่ติดเชื้ออื่น ๆ น้ำมันที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบเช่นทีทรีออยล์สามารถลดอาการบวมที่ส่วนนอกของหูได้
- แช่สำลีในน้ำมันหอมระเหย วางสำลีบนช่องเปิดถึงหูแล้วปล่อยให้น้ำมันค่อยๆซึมเข้าหู อย่าวางสำลีไว้ในหู
- อุ่นน้ำมันหอมระเหยและน้ำมันมะกอกสักสองสามหยด วางหยดลงในหูโดยตรง วิธีนี้สามารถช่วยสลายขี้หูและทำให้น้ำมันเข้าถึงส่วนลึกของหูได้ หลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันมากเกินไปเพราะอาจทำให้หูอุดตันได้
เมื่ออุ่นน้ำมันหอมระเหยสิ่งสำคัญคืออย่าทำให้ร้อนเกินไปเพราะโครงสร้างที่บอบบางในหูมีความไวต่อความร้อน
นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่จะต้องแน่ใจว่าพวกเขาจะไม่มีอาการแพ้หรือรู้สึกไวต่อน้ำมัน เป็นไปได้ที่จะทดสอบสิ่งนี้โดยการทาน้ำมันปริมาณเล็กน้อยลงบนผิวหนังบริเวณเล็ก ๆ หากผิวไม่เกิดปฏิกิริยาหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงควรใช้น้ำมันอย่างปลอดภัย
ผิวหนังภายในหูอาจมีความอ่อนไหวมากกว่าบริเวณอื่น ๆ ดังนั้นผู้คนจึงควรตรวจสอบผิวหนังอย่างต่อเนื่องเพื่อดูว่ามีอาการระคายเคืองหรือไม่
น้ำมันหอมระเหยปลอดภัยสำหรับการติดเชื้อในหูหรือไม่?
น้ำมันหอมระเหยเป็นสารธรรมชาติจากพืช อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าน้ำมันหอมระเหยทุกชนิดจะปลอดภัยสำหรับทุกคนที่จะใช้
ผู้คนควรพิจารณาว่า:
- น้ำมันบางชนิดอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้โดยเฉพาะเมื่อทาโดยตรง แม้แต่การผสมน้ำมันกับน้ำมันอื่นอาจไม่เพียงพอที่จะป้องกันการระคายเคือง
- ใครก็ตามที่แพ้พืชชนิดใดชนิดหนึ่งควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับน้ำมัน
- การใส่อะไรเข้าไปในหูอาจเป็นอันตรายได้หากแก้วหูแตก แพทย์สามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดหากเกิดขึ้น
- น้ำมันหอมระเหยอาจเป็นพิษได้หากคนกินเข้าไป
ผู้คนควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาใหม่ ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาตั้งครรภ์ให้นมบุตรหรือใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อรักษาการติดเชื้อในเด็กและทารก
การเยียวยาธรรมชาติอื่น ๆ สำหรับการติดเชื้อในหู
การติดเชื้อในหูมักไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา มักจะหายไปเองภายใน 2 สัปดาห์ อาการปวดและบวมมักจะหายภายในสองสามวัน
นอกจากหรือแทนน้ำมันหอมระเหยแล้วผู้คนยังสามารถลองใช้วิธีการรักษาตามธรรมชาติต่อไปนี้สำหรับการติดเชื้อในหู:
- ประคบอุ่นที่หู การประคบอุ่นคือผ้าขนหนูชุบน้ำหรือผ้าที่มีอุณหภูมิสูงกว่าร่างกายเล็กน้อย การประคบอุ่นสามารถช่วยลดอาการบวมได้
- ใช้น้ำมันมะกอก การใส่น้ำมันมะกอกสักสองสามหยดลงในช่องหูอาจช่วยสลายขี้หูและอาจลดอาการปวดได้
Outlook
การติดเชื้อในหูมักหายได้โดยไม่ต้องรักษา ผู้ที่ต้องการเร่งการฟื้นตัวหรือลดอาการตามธรรมชาติสามารถลองใช้น้ำมันหอมระเหย
ด้วยการเจือจางที่เพียงพอโดยทั่วไปแล้วน้ำมันหอมระเหยจะปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่อาจไม่มีประสิทธิภาพในการรักษาการติดเชื้อในหูตามที่ผู้สนับสนุนบางรายอ้าง
ก่อนใช้น้ำมันหอมระเหยควรใช้คนทดสอบกับผิวหนังบริเวณเล็ก ๆ
หากการติดเชื้อในหูไม่หายไปภายในระยะเวลา 2 สัปดาห์หรือน้ำมันหอมระเหยมีผลเสียควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ
