เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคอารมณ์สองขั้ว

คนที่เป็นโรคไบโพลาร์จะมีการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์พลังงานและระดับกิจกรรมที่ทำให้การใช้ชีวิตประจำวันเป็นเรื่องยาก

โรคไบโพลาร์อาจทำให้ชีวิตของคนเราหยุดชะงักอย่างรุนแรง แต่ผลกระทบจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ด้วยการรักษาและการสนับสนุนที่เหมาะสมคนจำนวนมากที่มีอาการนี้จะมีชีวิตที่สมบูรณ์และมีประสิทธิผล

จากข้อมูลของ National Alliance on Mental Illness (NAMI) โรคสองขั้วส่งผลกระทบต่อผู้คนกว่า 10 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาหรือประมาณ 2.8% ของประชากร

โดยเฉลี่ยแล้วบุคคลจะได้รับการวินิจฉัยเมื่ออายุประมาณ 25 ปี แต่อาการอาจปรากฏในช่วงวัยรุ่นหรือในช่วงชีวิตต่อไป มีผลต่อเพศชายและเพศหญิงอย่างเท่าเทียมกัน

โรคไบโพลาร์คืออะไร?

คนที่เป็นโรคไบโพลาร์อาจมีอาการ“ เสียงสูง” และ“ ต่ำ” ติดต่อกันอย่างรวดเร็ว

สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติอธิบายถึงอาการหลักของโรคไบโพลาร์ว่าเป็นตอนที่มีอารมณ์สูงและต่ำสลับกัน การเปลี่ยนแปลงระดับพลังงานรูปแบบการนอนหลับความสามารถในการโฟกัสและคุณลักษณะอื่น ๆ อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อพฤติกรรมการทำงานความสัมพันธ์และแง่มุมอื่น ๆ ของชีวิตของบุคคล

คนส่วนใหญ่มีอารมณ์เปลี่ยนแปลงในบางครั้ง แต่ผู้ที่เกี่ยวข้องกับโรคอารมณ์สองขั้วจะรุนแรงกว่าการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์ปกติและอาจเกิดอาการอื่น ๆ ได้ บางคนมีอาการโรคจิตซึ่งอาจรวมถึงภาพลวงตาภาพหลอนและความหวาดระแวง

ระหว่างตอนต่างๆอารมณ์ของบุคคลอาจคงที่เป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาปฏิบัติตามแผนการรักษา

การรักษาทำให้คนจำนวนมากที่เป็นโรคไบโพลาร์สามารถทำงานศึกษาและใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และมีประสิทธิผล อย่างไรก็ตามเมื่อการรักษาช่วยให้บุคคลรู้สึกดีขึ้นพวกเขาอาจหยุดใช้ยาได้ จากนั้นอาการจะกลับมา

ลักษณะบางประการของโรคอารมณ์สองขั้วสามารถทำให้บุคคลรู้สึกดีได้ ในช่วงอารมณ์ที่สูงขึ้นพวกเขาอาจพบว่าพวกเขาเข้ากับคนง่ายมากขึ้นช่างพูดและมีความคิดสร้างสรรค์

อย่างไรก็ตามอารมณ์ที่สูงขึ้นไม่น่าจะคงอยู่ แม้ว่าจะเป็นเช่นนั้น แต่ก็อาจเป็นเรื่องยากที่จะรักษาความสนใจหรือทำตามแผน ซึ่งอาจทำให้ยากต่อการติดตามโครงการจนถึงจุดสิ้นสุด

อาการ

จากข้อมูลของ International Bipolar Association อาการจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล สำหรับบางคนตอนอาจนานหลายเดือนหรือหลายปี คนอื่น ๆ อาจมีอาการ“ สูง” และ“ ต่ำ” ในเวลาเดียวกันหรือติดต่อกันอย่างรวดเร็ว

ในโรคไบโพลาร์ "การขี่จักรยานอย่างรวดเร็ว" บุคคลนั้นจะมีอาการสี่ตอนขึ้นไปภายในหนึ่งปี

Mania หรือ hypomania

Hypomania และ mania เป็นอารมณ์ที่สูงขึ้น Mania รุนแรงกว่า hypomania

อาการอาจรวมถึง:

  • การตัดสินบกพร่อง
  • ค่าธรรมเนียมแบบมีสาย
  • นอนน้อย แต่ไม่รู้สึกเหนื่อย
  • ความรู้สึกว้าวุ่นใจหรือเบื่อหน่าย
  • ขาดงานหรือโรงเรียน
  • ทำผลงานไม่ดีในที่ทำงานหรือโรงเรียน
  • รู้สึกว่าสามารถทำอะไรก็ได้
  • เข้ากับคนง่ายและพร้อมหน้าพร้อมตาบางครั้งก็ก้าวร้าวเช่นนั้น
  • มีส่วนร่วมในพฤติกรรมเสี่ยง
  • เพิ่มความใคร่
  • รู้สึกดีอกดีใจหรือร่าเริง
  • มีความมั่นใจในตนเองสูงนับถือตนเองและให้ความสำคัญกับตนเอง
  • พูดมากและรวดเร็ว
  • กระโดดจากหัวข้อหนึ่งไปยังอีกหัวข้อหนึ่งในการสนทนา
  • มีความคิด "แข่ง" ที่มาและไปอย่างรวดเร็วและความคิดที่แปลกประหลาดที่บุคคลนั้นอาจกระทำ
  • การปฏิเสธหรือไม่ตระหนักว่ามีสิ่งใดผิดปกติ

ผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์บางคนอาจใช้จ่ายเงินเป็นจำนวนมากใช้ยาเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจบริโภคแอลกอฮอล์และมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่เป็นอันตรายและไม่เหมาะสม

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างความบ้าคลั่งและภาวะ hypomania คลิกที่นี่

สัญญาณเริ่มต้นของโรคสองขั้วในเด็กและวัยรุ่นคืออะไร?

อาการซึมเศร้า

ในช่วงของภาวะซึมเศร้าสองขั้วบุคคลอาจพบ:

  • ความรู้สึกเศร้าหมองสิ้นหวังและสิ้นหวัง
  • เศร้าสุด ๆ
  • ปัญหาการนอนไม่หลับและการนอนหลับ
  • ความวิตกกังวลเกี่ยวกับปัญหาเล็กน้อย
  • ความเจ็บปวดหรือปัญหาทางร่างกายที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษา
  • ความรู้สึกผิดซึ่งอาจถูกใส่ผิด
  • กินมากขึ้นหรือกินน้อยลง
  • การลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนัก
  • ความเหนื่อยล้าความเหนื่อยล้าและความกระสับกระส่าย
  • ไม่สามารถเพลิดเพลินกับกิจกรรมหรือความสนใจที่มักจะให้ความสุข
  • ความยากลำบากในการโฟกัสและจดจำ
  • ความหงุดหงิด
  • ความไวต่อเสียงกลิ่นและสิ่งอื่น ๆ ที่คนอื่นอาจไม่สังเกตเห็น
  • ไม่สามารถเผชิญกับการไปทำงานหรือไปโรงเรียนได้ซึ่งอาจนำไปสู่ผลการดำเนินงานที่ต่ำกว่า

ในกรณีที่รุนแรงบุคคลอาจคิดเกี่ยวกับการจบชีวิตและอาจดำเนินการตามความคิดเหล่านั้น

การป้องกันการฆ่าตัวตาย

หากคุณรู้จักใครบางคนที่เสี่ยงต่อการทำร้ายตัวเองฆ่าตัวตายหรือทำร้ายผู้อื่นทันที:

  • ถามคำถามที่ยาก:“ คุณคิดจะฆ่าตัวตายไหม”
  • รับฟังบุคคลโดยไม่ใช้วิจารณญาณ
  • โทร 911 หรือหมายเลขฉุกเฉินในพื้นที่หรือส่งข้อความ TALK ไปที่ 741741 เพื่อสื่อสารกับที่ปรึกษาวิกฤตที่ได้รับการฝึกอบรม
  • อยู่กับบุคคลจนกว่าความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญจะมาถึง
  • พยายามนำอาวุธยาหรือวัตถุอื่น ๆ ที่อาจเป็นอันตรายออก

หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักกำลังคิดฆ่าตัวตายสายด่วนป้องกันสามารถช่วยได้ National Suicide Prevention Lifeline ให้บริการตลอด 24 ชั่วโมงต่อวันที่ 800-273-8255 ในช่วงวิกฤตผู้ที่มีปัญหาการได้ยินสามารถโทรไปที่ 800-799-4889

คลิกที่นี่เพื่อดูลิงค์เพิ่มเติมและแหล่งข้อมูลในท้องถิ่น

เป็นโรคไบโพลาร์หรือโรคซึมเศร้า? หาข้อมูลเพิ่มเติม.

โรคจิต

หากตอน“ สูง” หรือ“ ต่ำ” รุนแรงมากบุคคลนั้นอาจมีอาการโรคจิต พวกเขาอาจมีปัญหาในการแยกความแตกต่างระหว่างจินตนาการและความเป็นจริง

จากข้อมูลของ International Bipolar Foundation อาการของโรคจิตในช่วงที่มีอาการรุนแรง ได้แก่ อาการประสาทหลอนซึ่งเกี่ยวข้องกับการได้ยินหรือการเห็นสิ่งต่างๆที่ไม่มีอยู่และอาการหลงผิดซึ่งเป็นความเชื่อที่ผิด แต่ให้ความรู้สึกอย่างรุนแรง ผู้ที่มีอาการหลงผิดอาจเชื่อว่าตนมีชื่อเสียงมีความสัมพันธ์ทางสังคมระดับสูงหรือมีอำนาจพิเศษ

ในช่วงที่ซึมเศร้าหรือ“ ตกต่ำ” พวกเขาอาจเชื่อว่าพวกเขาได้ก่ออาชญากรรมหรือถูกทำลายและสิ้นเนื้อประดาตัว

เป็นไปได้ที่จะจัดการกับอาการเหล่านี้ด้วยการรักษาที่เหมาะสม

โรคไบโพลาร์อาจส่งผลต่อความจำได้เช่นกัน เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่

ประเภทของโรคสองขั้ว

บุคคลอาจได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นหนึ่งในสามประเภทกว้าง ๆ ของโรคสองขั้ว ตาม NAMI อาการที่เกิดขึ้นในสเปกตรัมและความแตกต่างระหว่างประเภทต่างๆไม่ได้ชัดเจนเสมอไป

โรคไบโพลาร์ฉัน

สำหรับการวินิจฉัยโรคไบโพลาร์ฉัน:

  • บุคคลนั้นจะต้องมีประสบการณ์อย่างน้อยหนึ่งครั้งที่คลั่งไคล้
  • บุคคลนั้นอาจมีอาการซึมเศร้าครั้งใหญ่ก่อนหน้านี้
  • แพทย์ต้องแยกแยะความผิดปกติอื่น ๆ เช่นโรคจิตเภทและโรคประสาทหลอน

โรค Bipolar II

โรค Bipolar II เกี่ยวข้องกับช่วงที่มีภาวะ hypomania แต่ภาวะซึมเศร้ามักเป็นภาวะที่โดดเด่น

สำหรับการวินิจฉัยโรคไบโพลาร์ II บุคคลต้องมี:

  • อาการซึมเศร้าอย่างน้อยหนึ่งตอน
  • อย่างน้อยหนึ่งตอน hypomanic
  • ไม่มีการวินิจฉัยอื่น ๆ เพื่ออธิบายการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์

คนที่มีภาวะ hypomania อาจรู้สึกดีและทำงานได้ดี แต่อารมณ์ของพวกเขาจะไม่คงที่และมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะซึมเศร้าตามมา

บางครั้งผู้คนมักคิดว่าโรคไบโพลาร์ II เป็นโรคที่รุนแรงกว่า อย่างไรก็ตามสำหรับหลาย ๆ คนมันมีความแตกต่างกัน ตามที่ NAMI ระบุคนที่เป็นโรคไบโพลาร์ II อาจมีอาการซึมเศร้าบ่อยกว่าคนที่เป็นโรคไบโพลาร์ I

ไซโคลธีเมีย

บริการสุขภาพแห่งชาติ (NHS) ในสหราชอาณาจักรทราบว่า cyclothymia มีลักษณะคล้ายกับโรคสองขั้ว แต่ คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิตฉบับที่ 5 (DSM-5) แยกประเภทออกจากกัน มันเกี่ยวข้องกับภาวะ hypomania และภาวะซึมเศร้า แต่การเปลี่ยนแปลงจะรุนแรงน้อยกว่า

อย่างไรก็ตามไซโคลธีเมียอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของบุคคลและแพทย์สามารถให้การรักษาได้

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสเปกตรัมสองขั้ว

การวินิจฉัย

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะวินิจฉัยโรคไบโพลาร์โดยใช้เกณฑ์ที่ระบุไว้ใน DSM-5.

สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ (NIMH) อธิบายว่าในการที่จะได้รับการวินิจฉัยโรคไบโพลาร์ I บุคคลนั้นจะต้องมีอาการอย่างน้อย 7 วันหรือน้อยกว่านั้นหากอาการรุนแรงพอที่จะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล พวกเขาอาจมีอาการซึมเศร้าเป็นเวลาอย่างน้อย 2 สัปดาห์

ในการรับการวินิจฉัยโรคไบโพลาร์ II บุคคลจะมีอาการ hypomania และภาวะซึมเศร้าอย่างน้อยหนึ่งรอบ

แพทย์อาจทำการตรวจร่างกายและการตรวจวินิจฉัยบางอย่างรวมถึงการตรวจเลือดและปัสสาวะเพื่อช่วยแยกแยะสาเหตุอื่น ๆ

อาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับแพทย์ในการวินิจฉัยโรคไบโพลาร์เนื่องจากผู้คนมีแนวโน้มที่จะขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับอารมณ์ต่ำมากกว่าอารมณ์สูง ด้วยเหตุนี้จึงอาจเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะแยกความแตกต่างจากภาวะซึมเศร้า

หากบุคคลนั้นเป็นโรคจิตแพทย์อาจวินิจฉัยผิดว่าเป็นโรคจิตเภท

ภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นกับโรคอารมณ์สองขั้ว ได้แก่

  • การใช้ยาหรือแอลกอฮอล์เพื่อรับมือกับอาการ
  • โรคเครียดหลังบาดแผล (PTSD)
  • โรควิตกกังวล
  • โรคสมาธิสั้น (ADHD)

NIMH ขอให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพมองหาสัญญาณของอาการคลุ้มคลั่งในประวัติของบุคคลเพื่อป้องกันการวินิจฉัยผิดพลาด ยาแก้ซึมเศร้าบางชนิดสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการคลุ้มคลั่งในผู้ที่อ่อนแอได้

ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไบโพลาร์มีการวินิจฉัยตลอดชีวิต พวกเขาอาจมีความมั่นคงเป็นเวลานาน แต่พวกเขาจะอยู่กับสภาพนั้นเสมอ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคสองขั้วกับโรคจิตเภท

การรักษา

การรักษามีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้อารมณ์ของบุคคลคงที่และลดความรุนแรงของอาการ เป้าหมายคือเพื่อช่วยให้บุคคลทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพในชีวิตประจำวัน

การรักษาเกี่ยวข้องกับการบำบัดแบบผสมผสาน ได้แก่ :

  • ยา
  • การให้คำปรึกษา
  • การแทรกแซงทางกายภาพ
  • การเยียวยาวิถีชีวิต

อาจต้องใช้เวลาในการวินิจฉัยที่ถูกต้องและค้นหาวิธีการรักษาที่เหมาะสมเนื่องจากแต่ละคนมีปฏิกิริยาต่างกันและอาการจะแตกต่างกันไป

การจัดการโรคไบโพลาร์ในช่วงการระบาดของโควิด -19 อาจเป็นเรื่องท้าทาย ดูเคล็ดลับในการรับมือได้ที่นี่

การรักษาด้วยยา

การรักษาด้วยยาสามารถช่วยปรับอารมณ์และจัดการกับอาการได้ แพทย์มักจะสั่งให้ใช้:

  • สารปรับอารมณ์เช่นลิเธียม
  • ยาซึมเศร้า
  • ยารักษาโรคจิตรุ่นที่สอง (SGAs)
  • ยากันชักเพื่อบรรเทาอาการคลุ้มคลั่ง
  • ยาเพื่อช่วยในการนอนหลับหรือความวิตกกังวล

แพทย์อาจต้องปรับยาเมื่อเวลาผ่านไป ยาบางชนิดมีผลข้างเคียงและอาจส่งผลต่อแต่ละบุคคลได้ หากบุคคลใดมีข้อกังวลเกี่ยวกับการรักษาด้วยยาควรปรึกษาแพทย์

บุคคลต้อง:

  • แจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับการไกล่เกลี่ยอื่น ๆ ที่พวกเขากำลังใช้เพื่อลดความเสี่ยงของการมีปฏิสัมพันธ์และผลข้างเคียง
  • ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับการใช้ยาและการรักษา
  • พูดคุยเกี่ยวกับข้อกังวลใด ๆ เกี่ยวกับผลข้างเคียงและหากพวกเขารู้สึกว่าการรักษาได้ผล
  • กินยาต่อไปเว้นแต่แพทย์จะบอกว่าปลอดภัยที่จะหยุด
  • โปรดจำไว้ว่ายาอาจต้องใช้เวลาในการทำงาน

หากบุคคลนั้นหยุดการรักษาอาการอาจแย่ลง

จิตบำบัดและการให้คำปรึกษา

จิตบำบัดสามารถช่วยบรรเทาอาการและจัดเตรียมบุคคลในการจัดการโรคอารมณ์สองขั้ว

ผ่านการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) และวิธีการอื่น ๆ บุคคลสามารถเรียนรู้ที่จะ:

  • รับรู้และทำตามขั้นตอนเพื่อจัดการตัวกระตุ้นที่สำคัญเช่นความเครียด
  • ระบุอาการเริ่มต้นของตอนและดำเนินการเพื่อจัดการ
  • ทำงานกับปัจจัยที่ช่วยรักษาอารมณ์ให้คงที่ให้นานที่สุด
  • มีส่วนร่วมกับความช่วยเหลือของสมาชิกในครอบครัวครูและเพื่อนร่วมงาน

ขั้นตอนเหล่านี้สามารถช่วยให้บุคคลรักษาความสัมพันธ์เชิงบวกที่บ้านและที่ทำงานได้ สำหรับเด็กและวัยรุ่นที่เป็นโรคไบโพลาร์แพทย์อาจแนะนำให้ครอบครัวบำบัด

ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาภาวะซึมเศร้าสองขั้ว

การรักษาในโรงพยาบาล

บางคนอาจต้องใช้เวลาอยู่ในโรงพยาบาลหากมีความเสี่ยงที่จะทำร้ายตนเองหรือผู้อื่น

หากการรักษาอื่น ๆ ไม่ได้ผลแพทย์อาจสั่งให้การรักษาด้วยไฟฟ้า (ECT)

การเยียวยาวิถีชีวิต

การเลือกวิถีชีวิตบางอย่างสามารถช่วยรักษาอารมณ์ให้คงที่และจัดการกับอาการได้ ได้แก่ :

  • รักษากิจวัตรประจำวัน
  • ตามอาหารที่ดีต่อสุขภาพและหลากหลาย
  • การสร้างรูปแบบการนอนหลับที่สม่ำเสมอและดำเนินการเพื่อป้องกันการรบกวนการนอนหลับ
  • ออกกำลังกายเป็นประจำ

บางคนใช้อาหารเสริม แต่จำเป็นต้องปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ก่อน การเยียวยาทางเลือกบางอย่างสามารถโต้ตอบกับยาที่ใช้สำหรับโรคอารมณ์สองขั้ว อาจทำให้อาการแย่ลง

ดูเคล็ดลับในการดูแลผู้ปกครองที่เป็นโรคไบโพลาร์ได้ที่นี่

สาเหตุ

โรคไบโพลาร์ดูเหมือนจะเป็นผลมาจากหลายปัจจัยร่วมกัน

ปัจจัยทางพันธุกรรม: โรคไบโพลาร์พบได้บ่อยในผู้ที่มีสมาชิกในครอบครัวที่มีอาการ อาจเกี่ยวข้องกับลักษณะทางพันธุกรรมหลายประการ

ลักษณะทางชีววิทยา: การวิจัยชี้ให้เห็นว่าความไม่สมดุลของสารสื่อประสาทหรือฮอร์โมนที่มีผลต่อสมองอาจมีบทบาท

ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม: เหตุการณ์ในชีวิตเช่นการถูกล่วงละเมิดความเครียดทางจิตใจ "การสูญเสียครั้งใหญ่" หรือเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอื่น ๆ อาจทำให้เกิดเหตุการณ์เริ่มต้นในคนที่อ่อนแอ

Outlook

โรคไบโพลาร์เป็นภาวะสุขภาพจิตที่พบได้บ่อย แต่ร้ายแรงซึ่งเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์ระดับพลังงานและความสนใจควบคู่ไปกับอาการอื่น ๆ

อาจทำลายชีวิตของบุคคลอย่างรุนแรง แต่การรักษาสามารถปรับปรุงมุมมองได้อย่างมาก

การรักษาอาจไม่สามารถกำจัดการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์ได้ทั้งหมด แต่การทำงานอย่างใกล้ชิดกับแพทย์สามารถทำให้อาการต่างๆสามารถจัดการได้ดีขึ้นและเพิ่มคุณภาพชีวิตสูงสุด

อ่านบทความเป็นภาษาสเปน

none:  ต่อมไร้ท่อ ออทิสติก cjd - vcjd - โรควัวบ้า