อะไรทำให้เต้านมบอบบางได้?

ความไวของเต้านมไม่จำเป็นต้องเป็นอันตรายและมีสาเหตุหลายประการ อย่างไรก็ตามความอ่อนไหวในบางครั้งอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสภาวะที่เป็นอยู่

หน้าอกเป็นโครงสร้างที่ซับซ้อนซึ่งเปลี่ยนแปลงไปอันเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนรายเดือนการตั้งครรภ์การให้นมบุตรและอายุ หลายคนมีความรู้สึกไวต่อเต้านมซึ่งอาจเพิ่มโอกาสในการเจ็บเต้านม การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าผู้หญิงร้อยละ 51.5 รายงานว่ามีอาการเจ็บเต้านมตลอดเวลา

ความไวของเต้านมอาจเป็นประโยชน์ตัวอย่างเช่นโดยการเพิ่มความสุขในระหว่างกิจกรรมทางเพศและกระตุ้นให้ผู้คนปกป้องหน้าอกของตนเอง อย่างไรก็ตามสำหรับบางคนเต้านมข้างหนึ่งอาจมีความอ่อนไหวมากกว่าอีกข้างหนึ่ง อาการนี้อาจทำให้เกิดความกังวลและบางครั้งอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพ

ในบทความนี้เราจะสำรวจสาเหตุที่เป็นไปได้บางประการของเต้านมที่บอบบางและหารือกันว่าควรไปพบแพทย์เมื่อใด

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่


ผู้ที่มีความไวของเต้านมโดยไม่ทราบสาเหตุควรปรึกษาแพทย์

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทำให้หน้าอกมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง บางคนรายงานว่ามีความไวเพิ่มขึ้นที่หน้าอกข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง

หากเต้านมข้างหนึ่งรู้สึกไวกว่าเต้านมอีกข้างหนึ่งอย่างกะทันหันหรือทั้งสองอย่างมีความอ่อนไหวมากกว่าปกติสาเหตุที่เป็นไปได้อาจรวมถึง:

ท่อน้ำนมอุดตัน

ท่อน้ำนมอาจอุดตันได้หากระบายออกไม่ถูกต้องระหว่างให้นมบุตร อาการของท่อที่ถูกปิดกั้นอาจรวมถึง:

  • ก้อนเล็ก ๆ ในเต้านมที่ได้รับผลกระทบ
  • ความไว
  • ความเจ็บปวด
  • ความแน่น
  • ความรู้สึกแสบร้อน

จำเป็นต้องคลายท่อที่อุดตันโดยเร็วที่สุดเพื่อป้องกันโรคเต้านมอักเสบ

ผู้คนสามารถระบายท่อที่อุดตันได้โดยให้นมลูกหรือปั๊มต่อไปตามปกติ การนวดเต้านมก่อนหรือระหว่างให้นมบุตรสามารถกระตุ้นให้น้ำนมไหลผ่านท่อได้

บางคนยังพบว่าการเปลี่ยนตำแหน่งการให้นมจะช่วยให้สลักดีขึ้นซึ่งจะช่วยระบายท่อได้

เต้านมอักเสบ

โรคเต้านมอักเสบคือการติดเชื้อที่เต้านมที่มักเกิดขึ้นเนื่องจากท่อน้ำนมอุดตัน การติดเชื้ออาจทำให้เต้านมเจ็บปวดแดงและบวม บางคนรู้สึกไม่สบายและมีไข้

ผู้ที่เป็นโรคเต้านมอักเสบควรให้นมแม่ต่อไปโดยใช้เต้านมทั้งสองข้างและนวดเต้านมที่ได้รับผลกระทบเพื่อระบายออกจนหมด การประคบอุ่นสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้

แพทย์สามารถสั่งจ่ายยาปฏิชีวนะได้หากการติดเชื้อไม่หายไปเอง โดยปกติแล้วจะปลอดภัยที่จะให้นมบุตรต่อไปในขณะที่ทานยานี้

น้ำนม

ก้อนนมคือจุดสีขาวบนหัวนมหรือบริเวณที่อาจมีลักษณะคล้ายตุ่ม บางครั้งเลือดออกอาจมีความไวต่อการสัมผัสมาก

เลือดออกมักเกิดขึ้นพร้อมกับท่อที่อุดตันหรือเต้านมอักเสบ ในการรักษาอาการเลือดออกควรให้นมลูกต่อไปหรือปั๊มนมตามปกติและนวดเต้านม การประคบอุ่นสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้

การเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ

หน้าอกสามารถเปลี่ยนแปลงได้มากในระหว่างให้นมบุตร เต้านมข้างหนึ่งอาจให้ความรู้สึกแตกต่างจากอีกข้างหนึ่งขึ้นอยู่กับว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้บุคคลนั้นได้แสดงน้ำนมจากเต้านมแต่ละข้างเพียงใด

เมื่อเต้านมเต็มไปด้วยน้ำนมบางคนอาจมีอาการปวดบวมหรือรู้สึกไว ในระหว่างการลดลงซึ่งเป็นการปล่อยน้ำนมอาจรู้สึกเสียวซ่าผิดปกติหรือมีความรู้สึกทางไฟฟ้าในเต้านม

อาการบาดเจ็บที่เต้านม

การบาดเจ็บที่เต้านมข้างหนึ่งอาจทำให้เกิดความรู้สึกไวโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดอาการบวม สัญญาณอื่น ๆ ของการบาดเจ็บที่เต้านมอาจรวมถึงรอยแดงการไหลของหัวนมและความเจ็บปวด

บางครั้งการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจทำให้เต้านมหรือหัวนมได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย การบาดเจ็บอื่น ๆ อาจรวมถึงการถูกกระแทกบาดแผลและการเสียดสีที่เต้านม

การบาดเจ็บเล็กน้อยมักจะหายได้เอง แต่การประคบอุ่นอาจช่วยบรรเทาอาการปวดและบวมได้

การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ


การออกกำลังกายเป็นประจำอาจทำให้กล้ามเนื้อตึง

หน้าอกนั่งอยู่เหนือกล้ามเนื้อหน้าอกดังนั้นความเจ็บปวดหรือความไวของกล้ามเนื้อเหล่านี้อาจรู้สึกราวกับว่ามาจากหน้าอก การบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อหน้าอกอาจทำให้เกิดความคมปวดถ่ายภาพหรือปวดหมองคล้ำ

สาเหตุทั่วไปของการบาดเจ็บเหล่านี้ ได้แก่ การรัดหรือใช้งานกล้ามเนื้อหน้าอกมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเล่นกีฬาหรือยกของหนัก การนวดกล้ามเนื้อเบา ๆ หรือใช้น้ำแข็งหรือความร้อนอาจช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไวได้

ปวดเต้านมเป็นวงจร

บางคนมีอาการปวดเป็นรอบ ๆ หรือความไวที่เปลี่ยนแปลงไปในระหว่างรอบประจำเดือน อาการปวดตามวงจรเกี่ยวข้องกับการขยับระดับฮอร์โมน

คน ๆ หนึ่งอาจสังเกตเห็นว่าหน้าอกของพวกเขารู้สึกบวมอ่อนไหวหรือเจ็บปวดในช่วงหลายวันก่อนมีประจำเดือน

อาการเหล่านี้มักเกิดขึ้นกับเต้านมทั้งสองข้าง แต่เป็นไปได้ว่าเต้านมข้างหนึ่งจะรุนแรงกว่าอีกข้างหนึ่ง

การตั้งครรภ์

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้ความไวของเต้านมเพิ่มขึ้น เช่นเดียวกับอาการปวดเต้านมที่เป็นวัฏจักรความอ่อนไหวนี้มักเกิดขึ้นกับเต้านมทั้งสองข้าง อย่างไรก็ตามผู้หญิงบางคนอาจพบว่าเต้านมหรือหัวนมข้างหนึ่งมีความอ่อนไหวมากกว่าอีกข้างหนึ่ง

ก้อนอ่อนโยน


ก้อนเนื้อเต้านมไม่ได้เป็นมะเร็งทั้งหมด

หลายคนเกิดก้อนเนื้อร้ายในหน้าอกอย่างน้อยหนึ่งครั้งในช่วงชีวิตของพวกเขา อ่อนโยนหมายความว่าก้อนเหล่านี้ไม่ใช่มะเร็ง

ก้อนเนื้ออาจทำให้หน้าอกรู้สึกอิ่มเจ็บหรือรู้สึกไว ความไวอาจคงที่หรืออาจเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา

ก้อนเนื้ออ่อนโยนบางประเภทที่สามารถเกิดขึ้นในเต้านม ได้แก่ ไฟโบรอะดีโนมาและซีสต์

Fibroadenomas เป็นการเจริญเติบโตของเส้นใยที่หนาซึ่งสามารถก่อตัวในหน้าอกข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง การเจริญเติบโตเหล่านี้อาจรู้สึกเหมือนยางหรือสัมผัสได้ยาก แม้ว่าพวกเขามักจะไม่เจ็บปวด แต่บางครั้งไฟโบรดีโนมาอาจทำให้เกิดความอ่อนโยนหรือเจ็บปวดได้

ซีสต์เต้านมเป็นถุงของเหลวทรงกลมหรือรูปไข่ที่อาจรู้สึกไวหรืออ่อนโยน ซีสต์อาจมีขนาดแตกต่างกันไปและอาจมีขนาดใหญ่ขึ้นและเจ็บปวดมากขึ้นก่อนที่คนเราจะมีประจำเดือน

ก้อนเต้านมที่อ่อนโยนไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเว้นแต่จะทำให้เกิดความเจ็บปวดหรือไม่สบายตัว ผู้หญิงบางคนอาจพบว่าอาการดีขึ้นหากหลีกเลี่ยงอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน

จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องไปพบแพทย์เกี่ยวกับก้อนใหม่ที่เกิดขึ้นในหน้าอกหรือการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ที่เห็นได้ชัดเจน เนื่องจากก้อนเนื้อร้ายในเต้านมสามารถทำให้คนตรวจพบการเจริญเติบโตหรือการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ได้ยากขึ้นแพทย์อาจแนะนำให้ทำการตรวจเต้านมหรือการตรวจเต้านมบ่อยขึ้น

โรคมะเร็งเต้านม

ความไวในเต้านมข้างหนึ่งอาจเป็นสัญญาณเตือนของมะเร็งเต้านมได้ในบางครั้ง อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดหรือความรู้สึกไวในตัวเองไม่น่าจะเกิดจากมะเร็งเต้านม

จากข้อมูลของสมาคมมะเร็งอเมริกันพบว่าก้อนหรือก้อนใหม่ในเต้านมเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของมะเร็งเต้านม

อาการอื่น ๆ ที่บ่งบอกถึงมะเร็งเต้านม ได้แก่ :

  • การเปลี่ยนแปลงขนาดหรือรูปร่างของเต้านมข้างหนึ่ง
  • การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังในเต้านมข้างเดียว
  • ใหม่หรือผิดปกติจากหน้าอก
  • บวมที่เต้านม
  • หัวนมหันเข้าด้านใน

ผู้ที่มีอาการเหล่านี้ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด มะเร็งเต้านมสามารถรักษาได้ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อแพทย์วินิจฉัยได้เร็วพอ

อัตราการรอดชีวิตโดยรวม 5 ปีสำหรับมะเร็งเต้านมคือ 90 เปอร์เซ็นต์ สถิตินี้หมายความว่าผู้ที่เป็นมะเร็งเต้านมร้อยละ 90 มีแนวโน้มที่จะมีชีวิตอยู่อย่างน้อย 5 ปีหลังการวินิจฉัยว่าเป็นผู้ที่ไม่มีภาวะ

สำหรับผู้ที่เป็นมะเร็งเต้านมที่ไม่ได้แพร่กระจายออกไปนอกเต้านมอัตราการรอดชีวิต 5 ปีคือ 99 เปอร์เซ็นต์

เมื่อไปพบแพทย์

โดยทั่วไปปลอดภัยสำหรับคนที่รอสองสามวันเพื่อดูว่าความไวของเต้านมหายไปหรือไม่ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ทันทีสำหรับอาการของการติดเชื้อที่รุนแรงเช่นปวดรุนแรงแดงบวมและมีไข้

หากความไวของเต้านมทำให้คนให้นมลูกได้ยากควรขอคำแนะนำจากแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรโดยเร็วที่สุด

ผู้คนอาจต้องการปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความไวของเต้านมหาก:

  • มันแย่ลงหรือเจ็บปวด
  • มันมาและไปโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน
  • นอกจากนี้ยังมีอาการบวมแดงมีก้อนหรือหัวนม
  • มันเกิดขึ้นพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงปริมาณน้ำนม
  • การบาดเจ็บล่าสุดที่เต้านมหรือกล้ามเนื้อหน้าอกไม่ดีขึ้น

สรุป

ความไวของเต้านมมักไม่ได้เป็นสัญญาณของภาวะร้ายแรง สาเหตุที่เป็นไปได้ของความรู้สึกไวอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนการบาดเจ็บซีสต์และปัญหาการให้นมบุตร

การใส่เสื้อชั้นในพยุงที่ไม่ระคายเคืองเต้านมสามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บเต้านมได้หลายประเภท ผู้หญิงที่ให้นมบุตรบางคนพบว่าการหลีกเลี่ยงเสื้อผ้ารัดรูปและการสวมเสื้อชั้นในที่ไม่มีผ้าซับในจะเป็นประโยชน์

ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจความไวของเต้านมที่แย่ลงหรือไม่หายไป ผู้ที่สังเกตเห็นก้อนหรือก้อนใหม่ในเต้านมควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

อ่านบทความเป็นภาษาสเปน

none:  โรคปอดเรื้อรัง โรคหลอดเลือดสมอง รูมาตอยด์ - โรคข้ออักเสบ