อาการหัวใจวายในผู้หญิงคืออะไร?

หัวใจวายเป็นเหตุการณ์ที่คุกคามชีวิตซึ่งเกิดจากการหยุดชะงักของการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจ การทราบอาการเฉพาะของผู้หญิงที่เป็นโรคหัวใจวายสามารถช่วยให้บุคคลไปพบแพทย์ได้เร็วขึ้นซึ่งอาจช่วยชีวิตพวกเขาได้

ผู้หญิงมีโอกาสรอดจากอาการหัวใจวายครั้งแรกน้อยกว่าผู้ชาย อาจเป็นเพราะอาการแตกต่างกันระหว่างเพศ ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะหัวใจวายแบบ“ เงียบ” หรือแสดงอาการผิดปกติ

นอกจากนี้ชีววิทยาของเพศหญิงยังสร้างปัจจัยเสี่ยงเฉพาะสำหรับโรคหัวใจวายเนื่องจากโรคบางชนิดที่เพิ่มความเสี่ยงเช่น polycystic ovary syndrome (PCOS) ไม่มีอยู่ในชีววิทยาของผู้ชาย

อาการหัวใจวายในสตรี

อาการเจ็บหน้าอกเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของหัวใจวาย

หลายคนคาดว่าอาการหัวใจวายจะเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน แต่การวิจัยชี้ให้เห็นว่าผู้หญิงมีอาการหลายสัปดาห์ก่อนหัวใจวาย

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2546 จากผู้หญิง 515 คนที่มีอาการหัวใจวายรายงานว่า 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงมีอาการอย่างน้อย 1 ครั้งอย่างน้อย 4 สัปดาห์ก่อนหัวใจวาย

อาการอาจคงที่หรือเป็น ๆ หาย ๆ และอาจรบกวนการนอนหลับด้วย

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงที่มีอาการเหล่านี้ควรขอความช่วยเหลือทันทีเนื่องจากอาการหัวใจวายอาจถึงแก่ชีวิตได้ไม่ว่าอาการจะไม่รุนแรงหรือรุนแรงก็ตาม

แปดอาการของหัวใจวายที่เป็นไปได้คือ:

1. เจ็บหน้าอก

อาการที่พบบ่อยที่สุดของหัวใจวายทั้งในเพศชายและเพศหญิงคือเจ็บหน้าอกหรือรู้สึกไม่สบายตัว

อาจอธิบายได้ว่า:

  • ความแน่น
  • ความดัน
  • บีบ
  • น่าปวดหัว

อย่างไรก็ตามผู้หญิงสามารถมีอาการหัวใจวายได้โดยไม่ต้องมีอาการเจ็บหน้าอก

ผู้หญิงประมาณ 29.7 เปอร์เซ็นต์ที่สำรวจในการศึกษาปี 2546 มีอาการไม่สบายหน้าอกในช่วงหลายสัปดาห์ก่อนการโจมตี นอกจากนี้ร้อยละ 57 มีอาการเจ็บหน้าอกระหว่างหัวใจวาย

2. อ่อนเพลียมากหรือผิดปกติ

มักมีรายงานความเหนื่อยล้าผิดปกติในช่วงหลายสัปดาห์ที่นำไปสู่อาการหัวใจวาย นอกจากนี้ยังมีประสบการณ์ความเหนื่อยล้าก่อนที่เหตุการณ์จะเกิดขึ้น

แม้แต่กิจกรรมง่ายๆที่ไม่ต้องออกแรงมากก็ทำให้รู้สึกเหนื่อยล้าได้

3. ความอ่อนแอ

ความรู้สึกอ่อนแอหรือตัวสั่นเป็นอาการเฉียบพลันที่พบบ่อยของหัวใจวายในผู้หญิง

ความอ่อนแอหรือการสั่นนี้อาจมาพร้อมกับ:

  • ความวิตกกังวล
  • เวียนหัว
  • เป็นลม
  • รู้สึกมึนงง

4. หายใจถี่

หายใจถี่หรือหายใจหนักโดยไม่ออกแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการเหนื่อยล้าหรือเจ็บหน้าอกอาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ

ผู้หญิงบางคนอาจรู้สึกหายใจไม่ออกเมื่อนอนราบโดยอาการจะบรรเทาลงเมื่อนั่งตัวตรง

5. เหงื่อออก

การขับเหงื่อออกมากเกินไปโดยไม่มีสาเหตุปกติเป็นอีกหนึ่งอาการหัวใจวายที่พบบ่อยในผู้หญิง

ความรู้สึกเย็นและชื้นอาจเป็นตัวบ่งชี้ปัญหาหัวใจได้

6. ปวดร่างกายส่วนบน

โดยปกติจะไม่เฉพาะเจาะจงและไม่สามารถนำมาประกอบกับกล้ามเนื้อหรือข้อต่อในร่างกายส่วนบนได้

พื้นที่ที่อาจได้รับผลกระทบ ได้แก่ :

  • คอ
  • กราม
  • หลังส่วนบนหรือแขนทั้งสองข้าง

ความเจ็บปวดสามารถเริ่มในบริเวณเดียวและค่อยๆแพร่กระจายไปยังผู้อื่นหรืออาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน

7. รบกวนการนอนหลับ

ความยากในการนอนหลับและการตื่นที่ผิดปกติอาจเป็นปัญหาก่อนหัวใจวาย

เกือบครึ่งหนึ่งของผู้หญิงในการศึกษาปี 2546 รายงานปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับในช่วงหลายสัปดาห์ก่อนที่พวกเขาจะมีอาการหัวใจวาย

สิ่งรบกวนเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับ:

  • ความยากลำบากในการนอนหลับ
  • ตื่นผิดปกติตลอดทั้งคืน
  • รู้สึกเหนื่อยแม้จะนอนหลับเพียงพอ

8. ปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร

ผู้หญิงบางคนอาจรู้สึกเจ็บหรือมีแรงกดในท้องก่อนหัวใจวาย

ปัญหาทางเดินอาหารอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอาการหัวใจวายอาจรวมถึง:

  • อาหารไม่ย่อย
  • คลื่นไส้
  • อาเจียน

หัวใจวายหลังวัยหมดประจำเดือน

ความเสี่ยงของอาการหัวใจวายเพิ่มขึ้นเนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงหลังวัยหมดประจำเดือน

อาการหัวใจวายหลังวัยหมดประจำเดือน ได้แก่ :

  • ปวดหรือรู้สึกไม่สบายที่แขนหลังคอขากรรไกรหรือท้อง
  • หัวใจเต้นเร็วหรือผิดปกติ
  • เจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง
  • เหงื่อออกโดยไม่มีกิจกรรม

ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจวายในสตรี ได้แก่ :

  • อายุ: ผู้ที่มีอายุ 55 ปีขึ้นไปมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวาย อาจเป็นเพราะฮอร์โมนช่วยป้องกันโรคหัวใจก่อนวัยหมดประจำเดือน
  • ประวัติครอบครัว: ผู้ที่มีญาติผู้ชายที่มีอาการหัวใจวายเมื่ออายุ 55 ปีหรือญาติผู้หญิงที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปถือว่ามีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจวายและมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น .
  • สถานะสุขภาพ: เครื่องหมายบางอย่างเช่นความดันโลหิตสูงและคอเลสเตอรอลสูงจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายทั้งในเพศชายและเพศหญิง
  • เงื่อนไขทางการแพทย์: ผู้ที่มีภาวะต่างๆเช่นโรคเบาหวานโรคอ้วนและความผิดปกติของภูมิต้านทานผิดปกติมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจวาย โรคเช่น endometriosis, PCOS หรือประวัติของภาวะครรภ์เป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์ก็เพิ่มความเสี่ยงเช่นกัน
  • ทางเลือกในการดำเนินชีวิต: การใช้ยาสูบหรือยากระตุ้นเช่นโคเคนหรือยาบ้าการใช้ชีวิตประจำวันหรือความเครียดในระดับสูงจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวาย

เมื่อไปพบแพทย์

British Heart Foundation แนะนำให้ผู้หญิงทุกคนที่มีอายุมากกว่า 40 ปีไปตรวจร่างกายกับแพทย์เป็นประจำ สิ่งนี้ช่วยระบุปัจจัยเสี่ยงได้ตั้งแต่เนิ่นๆเพื่อให้สามารถรักษาได้ การแทรกแซงในช่วงต้นช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคหัวใจ

ใครก็ตามที่สังเกตเห็นสัญญาณเตือนของหัวใจวายเช่นดังต่อไปนี้ควรไปพบแพทย์ทันที:

  • อ่อนเพลียผิดปกติ
  • หายใจถี่
  • ปวดร่างกายส่วนบน

แพทย์จะสังเกตอาการตรวจความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจและอาจสั่งให้ตรวจเลือดหรือใช้คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) เพื่อดูการทำงานของหัวใจด้วยไฟฟ้า

ควรโทรหาบริการฉุกเฉินเมื่อใด

ใครก็ตามที่สงสัยว่ามีอาการของหัวใจวายควรโทรหาบริการฉุกเฉินทันที

มีผู้หญิงเพียงร้อยละ 65 เท่านั้นที่เรียกใช้บริการฉุกเฉินหากสงสัยว่าตนเองมีอาการหัวใจวายตามการสำรวจในปี 2555

การรักษาฉุกเฉินสามารถช่วยชีวิตได้ ใครก็ตามที่สังเกตเห็นอาการต่อไปนี้ควรโทรเรียกรถพยาบาลทันทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการแสดงเป็นเวลา 5 นาทีขึ้นไป:

  • เจ็บหน้าอกหรือรู้สึกไม่สบาย
  • ปวดในร่างกายส่วนบนรวมทั้งแขนหลังคอขากรรไกรหรือไหล่
  • หายใจลำบาก
  • เวียนหัว
  • อ่อนแอมาก
  • อาหารไม่ย่อยหรืออิจฉาริษยา
  • คลื่นไส้
  • หัวใจเต้นเร็วหรือผิดปกติ
  • หายใจถี่
  • เหงื่อออก
  • ความวิตกกังวลที่ไม่สามารถอธิบายได้
  • อาเจียน

การป้องกัน

เคล็ดลับเพื่อสุขภาพหัวใจที่ดีขึ้น ได้แก่ :

  • ไปตรวจสุขภาพกับแพทย์เป็นประจำ
  • ทำตามขั้นตอนเพื่อจัดการกับสภาวะสุขภาพอื่น ๆ เช่นความดันโลหิตสูงคอเลสเตอรอลสูงและโรคเบาหวาน
  • การเลิกบุหรี่และหลีกเลี่ยงยาสูบในทุกรูปแบบ ความเสี่ยงโรคหัวใจลดลง 50 เปอร์เซ็นต์เพียง 12 เดือนหลังจากมีคนเลิกสูบบุหรี่
  • ไม่ใช้ยาเสพติดที่ผิดกฎหมายโดยเฉพาะสารกระตุ้นเช่นโคเคนและยาบ้า
  • การลดน้ำหนักหากมีน้ำหนักเกิน
  • มีส่วนร่วมในกิจกรรมแอโรบิกอย่างน้อย 30 นาทีเช่นการเดินทุกวัน
  • การรับประทานอาหารที่สมดุลและไปพบนักโภชนาการหากจำเป็นเพื่อขอคำแนะนำด้านอาหาร

Takeaway

อาการหัวใจวายเป็นเหตุการณ์ทางการแพทย์ที่ร้ายแรงและอาจถึงแก่ชีวิตซึ่งต้องได้รับการรักษาในกรณีฉุกเฉิน ผู้หญิงมักจะแสดงอาการหัวใจวายต่างจากผู้ชาย พวกเขายังมีปัจจัยเสี่ยงเพิ่มเติม

มีหลายขั้นตอนที่ผู้หญิงสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวาย การรับรู้ถึงอาการของโรคหัวใจวายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงหลายสัปดาห์ก่อนเหตุการณ์สามารถปรับปรุงผลลัพธ์และป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้

none:  ไบโพลาร์ ความวิตกกังวล - ความเครียด สุขภาพของผู้ชาย